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स्वास्थ्य स्थिर रहेगा लेकिन आपको एसिडिटी से जुड़ी परेशानियों के लिए कुछ घरेलू उपचार पर ध्यान देने की जरूरत है। जबकि आपके पास अनुशासन में रहने की इच्छा हो सकती है। लेकिन अपने काम की वजह से आप बैलेंस डाइट पर ध्यान नही दे पाएंगी। आप काम के बाद कुछ शारीरिक गतिविधि के लिए समय निकाल सकती है। इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ होंगे।
काम व्यस्त रहेगा इसलिए आपको अपने अनुसार उतना ही काम करना चाहिए जितनी आपकी शारीरिक सहनशक्ति है। आपके सीनियर्स और टीम के सदस्य आपको स्पेस दें सकते हैं। कुछ जरूरी मीटिंग रिशेडुल हो सकती है, और यह आपके पक्ष में काम करेगी। अटके हुए काम की खबरें काम के माध्यम से आ जायेगी। इसलिए अपना काम समय से पूरा करें और काम के बारे में भी ज्यादा न सोचें।
पारिवारिक जिम्मेदारियों के कारण पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा। आप परिवार के लोगों के साथ क्वालिटी टाइम बिताएंगे जिससे आपके बीच बॉन्डिंग और यादें बनेंगी। आपका पार्टनर आपको स्पेस देंगे और आपका सपोर्ट भी करेंगे। साथ ही फाइनेंस के जुड़े फैसले लेने के लिए आपसे संपर्क कर सकते हैं। पारिवारिक प्राथमिकता के कारण सामाजिक जीवन पिछड़ जाएगा। किसी के द्वारा अतीत में बनाई गई गलतफहमियों के कारण किसी पुराने दोस्त के साथ मनमुटाव हो सकता है। अगर आप सिंगल हैं तो आपके कुछ ऐसे दोस्त होंगे जो आपकी बात किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कराने की कोशिश कर रहे हैं जिसे वे जानते थे।
एक्टिविटी टिप – काम के बीच गहरी साँस लेने का व्यायाम करना शुरू करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – फोकस बनाए रखे
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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
