मिथुन राशि की महिलाएं मानसिक स्वास्थ्य पर दें खास ध्यान

Published on: 9 June 2022, 00:00 am IST

शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का भी उतना ही ध्यान रखने की आवश्यकता है। ऐसे में मेडिटेशन का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।

Tamanna C
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ye hai mithun raashi ka rashifal
ये है मिथुन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

खानपान और नींद की अनुसूची में बदलाव के कारण आज आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। वहीं लंबे समय से चले आ रहे तनाव से आपका स्वास्थ्य गंभीर रूप से प्रभावित हो सकता है। खासकर यदि आप ब्लड प्रेशर और पीठ के निचले हिस्से की समस्या से पीड़ित है, तो अपनी सेहत के प्रति अधिक सचेत रहने का प्रयास करें। साथ ही भारी शारीरिक गतिविधियों को करने से बचें अन्यथा यह आपकी कमजोरी का कारण बन सकता है।

दिन की शुरुआत में कार्य धीमी गति से आगे बढ़ेगा। वहीं आपको अपने महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। परंतु दिन के दूसरे भाग में धीरे-धीरे कार्य में तेजी देखने को मिल सकती है। आज कई कार्यकर्ता काम से जुड़े निर्णय को लेकर पूरी तरह आपके ऊपर निर्भर रहेंगे। वहीं अतीत में लिए गए किसी फैसले को लेकर आलोचनाओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में निराश होने की जगह अपनी गलतियों से सीखने का प्रयास करें।

आज आपका परिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। परिवार के बीच चल रहा अंदरूनी तनाव आपको परेशान कर सकता है। ऐसे में उन चीजों से दूरी बनाए जो भावनात्मक रूप से आपके परेशानी का कारण बानी हुई है। साथ ही पार्टनर पर अपनी निराशा दूर न करें। कयोंकि वह पहले से ही किसी मुद्दे को लेकर भावनात्मक रूप से परेशान हो सकते हैं। छोटी-छोटी बातों पर प्रतिक्रिया दिखाने की जगह एक बेहतर संवादक बनने की आवश्यकता है। सामाजिक रुप से दूरी बनाते हुए केले समय व्यतीत करेंगी। यदि आप सिंगल हैं, तो हाल ही में डेट पर मिली किसी व्यक्ति की ओर आकर्षण महसूस कर सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – कुछ परिस्थितियों में चौकन्ना रहने की आवश्यकता है।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.