स्वस्थ व स्वच्छ भोजन का सेवन करें मिथुन राशि की महिलाएं

सिर दर्द और आंखों में खिंचाव के कारण सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। नींद पूरा न होने और लंबे समय तक काम करने के कारण मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। ऐसे में योग और मेडिटेशन जैसी गतिविधियों में भाग लेने से मानसिक तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी। शाम को प्रकृति के बीच सैर पर जाने का प्रयास करें, यह आपको नींद की समस्या से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकता है। यदि आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो आपको एसिडिटी की समस्या होने का खतरा है।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। साथ ही सहकर्मी लंबित कार्यों को पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं। सीनियर्स किसी महत्वपूर्ण मीटिंग की जिम्मेदारी सौंपेंगे, जिसकी वजह से आप अधिक परेशान रह सकती हैं। ऐसे में खुद पर विश्वास रखें और कार्य को पूरी मेहनत के साथ पूरा करने का प्रयास करें। वहीं मीटिंग में देरी होने की संभावना है, जिस वजह से तनावग्रस्त रह सकती हैं। अधिक खर्च होने के कारण वित्तीय तनाव से घिरी रहेंगी। ऐसे में अपने बजट को संतुलित रखने का प्रयास करें।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। पार्टनर के साथ शाम को कहीं बाहर जाने की योजना बना सकती हैं। आज पार्टनर के प्रति छोटी-छोटी बात को लेकर आलोचनात्मक होने से बचे। क्योंकि यह आप दोनों के बीच बेवजह मनमुटाव का कारण बन सकता है। जो आप दोनों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। इसलिए ऐसी परिस्थिति उत्पन्न न होने दें। वहीं आज सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। यदि आप सिंगल हैं, तो इंसान से जुड़ने से पहले उनके बारे में पूरी तरह जानने समझने का प्रयास करें। अन्यथा बाद में आपको पछतावा हो सकता है।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले मधुर संगीत सुनने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – परिस्थिति को दूसरों के दृष्टिकोण से भी देखने का प्रयास करें।

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