खाने में पर्याप्त मात्रा में फाइबर लें मिथुन राशि की महिलाएं

पेट और कमजोर आंत के कारण सेहत पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि आप बाहर जाने की योजना बना रही हैं, तो सचेत रहें। क्योंकि आज स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा और आपको ऊर्जा की कमी महसूस हो सकती है। खुद को डिटॉक्स करने के लिए संतुलित आहार में पर्याप्त मात्रा में फाइबर लेने की आवश्यकता है। बाहरी भोजन से परहेज रखें। यदि आपको किसी प्रकार के खाद्य पदार्थ से एलर्जी है, तो अपने खान-पान की आदतों पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। दिन के दूसरे भाग में अत्यधिक थकान और कमजोरी महसूस कर सकती है। साथ ही पेट में ऐठन और दर्द जैसी समस्याओं से परेशान रहेंगी।

दिन का पहला भाग व्यस्तता से भरा रहेगा। किसी महत्वपूर्ण निर्णय की विषय पर लोग सलाह के लिए आपके पास आ सकते हैं। कार्यस्थल पर आज सभी आपसे मिलने जुलने का प्रयास करेंगे। जिसकी वजह से आप मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। दिन के दूसरे भाग में इन समस्याओं से राहत मिलने की संभावना है। साथ ही आप चैन की सांस लेंगी और अपने महत्वपूर्ण कार्यों पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रख सकती है। वहीं आपका कोई सहकर्मी अपने निजी जीवन से जुड़े सलाह के लिए आपके पास आ सकता है।

अतीत में कही गई आपकि किसी बात को लेकर पार्टनर परेशान रहेंगे। इससे पहले की स्थिति हाथ से बाहर निकल जाए, बातचीत करके मामले को हल करने का प्रयास करें। परिवार के किसी बड़े सदस्य की सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। वहीं सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। आपका कोई दोस्त निजी रिश्ते में चल रहे तनाव को लेकर परेशान रह सकता है। ऐसे में उनसे मिलकर उनकी मदद करने की कोशिश करें। यदि आप सिंगल है, तो जिस व्यक्ति से बात कर रही है, या मिल रही है, उनकी भावनाओं को लेकर सावधान रहने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – रात को सोने से पहले मंत्र उच्चारण या शांत संगीत सुनने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – अपनी सेहत को संतुलित रखने का प्रयास करें।

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