कैल्शियम युक्त पदार्थों का सेवन कर्क राशि के जातको के हड्डियों को रखेगा मजबूत

कमर के निचले हिस्से और कूल्हे से संबंधी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐसे में अधिक परिश्रम करने और भारी शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने से बचें। अन्यथा यह आपकी समस्या को ज्यादा बढ़ा सकता है। दिन के दूसरे भाग में ब्लड प्रेशर के मरीज, सेहत के प्रति सचेत रहें। साथ ही मील स्किप करने से बचें। अपनी आहार योजना में अनुशासन लागू करने की जरूरत है। नियमित रूप से सोने से पहले मेडिटेशन का अभ्यास करना उचित रहेगा।

आज कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। किसी मीटिंग को लेकर मानसिक रूप से दबाव में रह सकती हैं। वहीं कंफर्ट जोन से बाहर आकर काम करने की जरूरत पड़ेगी। शुरुआत में आपको घबराहट महसूस होगी परंतु अंतिम परिणाम के आपके पक्ष में आने की उम्मीद है। सीनियर्स आपके कार्य और विचार से पूरी तरह प्रभावित रहेंगे। वहीं सहकर्मियों के साथ कार्य संबंधी अधिक जानकारी शेयर न करें, अन्यथा बाद में इसका पछतावा हो सकता है। हालांकि, आज अटके हुए वित्त के बाहर आने की संभावना है।

पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। आज परिवार के सदस्यों के साथ समय बिताने का प्रयास करें। माता-पिता के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। वहीं अपने भाई-बहनों के साथ वित्त को लेकर मनमुटाव से बचें। आज आपके पार्टनर कार्य को लेकर तनावग्रस्त रह सकते हैं, ऐसे में उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। यदि उनके व्यवहार में किसी तरह का बदलाव दिखे तो उस बात पर ओवर रियेक्ट न करें, ऐसा करने उनकी भावनाओं को ठेस पहुंच सकती है। हालांकि, आज कई मनोरंजक सामाजिक योजनाओं का हिस्सा बन सकती है। वहीं कई पुराने दोस्तों से मुलाकात हो सकती है। यदि आप सिंगल है, तो मूड स्विंग्स से परेशान रहेंगी। ऐसे में आज जीवन से जुड़े किसी तरह का निर्णय लेने से बचें।

एक्टिविटी टिप – अपने विचारों को लिखने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – पीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – लोगों के प्रति क्षमाशील रहने का प्रयास करें।

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