पोषक तत्वों से युक्त पदार्थ का सेवन करें मकर राशि के जातक

आंखों की समस्या के कारण आज आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। ज्यादा समय स्क्रीन के सामने बिताने से आंखों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। वहीं आज आपको सिर दर्द, माइग्रेन, सुखी खांसी जैसी समस्याएं होने की संभावना है। ऐसे में आंखों को ठंढक और आराम देने से बेहतर महसूस होगा। वहीं तनाव के कारण आप समय अनुसार भोजन नही कर पाएंगी जो आपकि सेहत को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

काम मे अप्रत्याशित रूप से देरी होने के कारण आज आपका कार्य तनावपूर्ण रहेगा। साथ ही आज मनमुटाव की स्थिति पैदा हो सकती है, इन परिस्थितियों से खुद को दूर रखने का प्रयास करें। लोगों की बातों एवं कार्य में उलझे रहने की जगह, अपने कार्य को समय पर पूरा करने पर ध्यान केंद्र रखने का प्रयास करें। साथ ही कार्य से जुड़ी परेशानी को सहकर्मियों के साथ मिलकर हल करें, यह आपके कार्य को और ज्यादा आसान कर देगा।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। कार्यस्थल के तनाव को घर पर लाने से बचें। अन्यथा बेवजह परिवार के सदस्य चिड़चिड़े और परेशान हो सकते हैं। पार्टनर आज सपोर्टिव रहेंगे और आपके साथ क्वॉलिटी टाइम स्पेंड करने की योजना बना सकते हैं। वहीं परिवार के साथ समय व्यतीत करने के लिए सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की वजह से निराशा महसूस करेंगी। परंतु धारणाओं को लेकर कुछ भी तय करने से बचें।

एक्टिविटी टिप – शांत और मधुर संगीत सुनने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – खुद को व्यवस्थित रखने की कोशिश करें।

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