पेट की समस्याओं से दूर रहने के लिए बाहरी भोजन से परहेज रखें मकर राशि की लड़कियां

बहरी भोजन जैसे की जंक फूड आपको पेट की कई समस्याओं से ग्रसित कर सकता है। ऐसे में घर का बना खाना खाएं, क्योंकि इससे आपको स्वास्थ्य समस्याओं से दूर रहने में मदद मिलेगी।
Ye hai makar rashi ka aaj ka pyaar rashifal
ये है मकर राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।
Tamanna C Published: 31 Mar 2022, 00:00 am IST
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आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु आपको अपनी ऊर्जा शक्ति  को बढ़ाने की जरूरत है। लंबे समय तक काम करने के बाद शारीरिक गतिविधियों के लिए समय निकालना मुश्किल रहेगा। ऐसे में अपने व्यस्त कार्यक्रम से थोड़ा समय व्यायाम के लिए निकालने का प्रयास करें। साथ ही स्वस्थ शरीर के लिए संतुलित आहार का सेवन करें और दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ने से बचें। वहीं बाहरी भोजन से परहेज रखने की जरूरत है क्योंकि यह आपको अपच, कब्ज सहित कई अन्य पेट की समस्याओं से ग्रसित कर सकता है।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। वहीं जरूरी बैठक की योजनाएं बनेंगी जिनमें आपको भाग लेना पड़ सकता है। आपको अपनी टीम के लिए कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने का अवसर प्राप्त होगा। रुके हुए कार्यों को पूरा करने पर ध्यान दें। किसी पुराने दोस्त से काम के सिलसिले में राय मशवरा ले सकती हैं। उनकी बातों को सुने परंतु वही निर्णय लें जो आपको उचित लगे। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए आज का दिन थोड़ा कठिन रहेगा।

आज परिवार के स्वास्थ्य पर विशेष रुप से ध्यान देने की जरूरत पड़ेगी। वहीं स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के कारण चिंतित रह सकती हैं। ऐसे में परिवार के साथ अधिक समय बिताने का प्रयास करें। आपके पार्टनर आज अधिक सपोर्टिव रहेंगे साथ ही पारिवारिक दायित्वों को पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं। मूड स्विंग्स से बचें। क्योंकि यह आपको मानसिक रूप से अशांत कर देगा। परिवारिक जीवन में अत्यधिक व्यस्त रहने के कारण सामाजिक जीवन पर ध्यान नहीं दे पाएंगी। यदि आप सिंगल हैं तो आज अपने अतीत के रिश्ते को लेकर परेशान रह सकती है। इस वजह से किसी से मिलने जुलने के मूड में भी नही होंगी।

एक्टिविटी टिप – अपने रचनात्मक विचारों को चैनलाइज़ करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला

प्यार के लिए लकी रंग – बेज

कर्म टिप – क्षमाशील रहें।

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लेखक के बारे में

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection. ...और पढ़ें

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