स्वास्थ्य में उतार-चढ़ाव के साथ बीतेगा मकर राशि के जातकों का दिन।

Published on: 3 March 2022, 00:00 am IST

पर्याप्त मात्रा में पानी पीना आपके त्वचा के लिए स्वस्थ होता है। यह आपको मुहांसो और किडनी की समस्याओं से दूर रहने में मदद करता है।

Ye hai makar rashi ka aaj ka pyaar rashifal
ये है मकर राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आज का दिन आपके लिए उतार चढ़ाव भरा रहेगा। आपको स्वास्थ्य पर खास ध्यान देने की जरूरत है। अपनी सेहत में छोटे से बदलाव को भी नजरअंदाज करना आपको मुसीबत में डाल सकता है। अगर आपको किसी तरह की परेशानी महसूस हो रही है तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलकर उस पर सलाह लेना उचित रहेगा।

समय आपकी सेहत के लिए नाज़ुक हो सकता है। शारीरिक समस्या और अंदरूनी दवाव आपको परेशान कर सकते हैं। पैरों में मोच, अपच, पीठ दर्द, पेट दर्द, जैसी छोटी मोटी स्वास्थ्य समस्या आ सकती हैं। हवा में संक्रमित बीमारी आपको परेशान कर सकतीं हैं। आपको अगर किसी तरह की गंभीर स्वास्थ्य समस्या का अनुभव हो तब सीघ्र डॉक्टर से संपर्क करे।

आपको स्वस्थ संतुलित आहार की जरूरत है और नींद की समस्या से परेशान है तो रात को जल्द सोने की कोशिश करें। स्वस्थ दिनचर्या और रोजाना व्यायाम के साथ आप खुदको स्वस्थ रख सकते हैं। नक्षत्रों की माने तो तारे आपके साथ हैं, कड़ी मेहनत, लचीले दृष्टिकोण के साथ आप सभी चुनौतियों को पार कर सकते हैं।

यह भी पढ़े : दूध-मक्खन से लेकर रंगीन सेब-शिमला मिर्च तक, कहीं आपके घर भी तो नहीं आ रहे ये गंभीर स्वास्थ्य जोखिम

शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।