स्वच्छ और संतुलित भोजन के साथ, स्वस्थ रह सकते हैं मकर राशि के जातक

आज आपका स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा परंतु इसका मतलब यह नहीं है कि आप स्वास्थ्य को नजरअंदाज करना शुरू कर दें। तैलीय पदार्थों के सेवन से परहेज रखें, और पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने का प्रयास करें। वहीं  शारीरिक गतिविधियों पर भी ध्यान देना आपकी सेहत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आप कार्य में अधिक व्यस्त रहेंगी परंतु आज आपके कार्य उतने उत्पादक नहीं होंगे। स्वास्थ्य संबंधी किसी तरह की परेशानी से बचने के लिए जरूरी एहतियात बरतने की आवश्यकता है। ऐसा करने से आपको सेहतमंद रहने में मदद मिलेगी। वहीं आज किसी दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या का अनुभव कर सकती हैं। 

पूरी तरह स्वस्थ रहने के लिए आज आपको अपने भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है। स्वच्छ और संतुलित भोजन करने का प्रयास करें। साथ ही आसपास के वातावरण को साफ रखना उचित रहेगा। व्यवसायिक लोगों को आज पुराने ग्राहकों से फायदे हो सकते हैं। वहीं अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित रखने की कोशिश करें। नहीं तो बाद में यही आपके लिए समस्या का कारण बन सकता है। पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा परंतु परिवार में किसी बुजुर्ग के तबीयत बिगड़ने की संभावना है। उनकी सेहत के प्रति सचेत रहें। वहीं कार्य को लेकर ऑफिस में सीनियर द्वारा आपके ऊपर दबाव बनाया जा सकता है। ऐसे में अपने दिमाग को शांत करके कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने की कोशिश करें। 

आज वाद विवाद से बिल्कुल ही दूर रहने का प्रयास करें। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी उचित नहीं रहेगा। अपने घर और परिवार के लोगों पर ध्यान केंद्रित रखना ज्यादा जरूरी है। आज अपने पार्टनर के साथ बैठकर बातचीत कर सकती हैं। आज पुराने दोस्तों से मुलाकात होने की संभावना है। वहीं आपके सारे दोस्त हर परिस्थिति में पूरी तरह आप के समर्थन में खड़े रहेंगे। हालांकि, आज आपके किसी दोस्त की तबीयत बिगड़ने की संभावना है। यह खबर आपको परेशान कर सकती है। यदि आप सिंगल है तो आज किसी जानने वाले व्यक्ति के साथ मिलने जा सकती हैं। ऐसे संवेदनशील मामलों में जल्दबाजी बरतने से बचें।

गतिविधि टिप – सोने से पहले ध्यान का अभ्यास करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला

प्यार के लिए लकी रंग – बेज रंग

कर्म टिप – कार्यों में विलंब न करें।

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