मॉर्निंग वर्कआउट मकर राशि की लड़कियों को रखेगा स्वस्थ

नियमित रूप से सुबह उठकर वर्कआउट करने से आपको कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद मिलेगी। साथ ही आप शारीरिक रूप से भी संतुलित रह सकती हैं।

Ye hai makar rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मकर राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।
Tamanna C Published on: 17 May 2022, 00:00 am IST
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खानपान और नींद की अनुसूची में बदलाव के कारण स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। लंबे समय से तनाव में रहने के कारण आपका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। खासकर यदि आप ब्लड प्रेशर और पीठ के निचले हिस्से की समस्या से पीड़ित है, तो अपनी सेहत के प्रति विशेष रूप से सचेत रहने का प्रयास करें। साथ ही भारी शारीरिक गतिविधियों को करने से बचें अन्यथा यह आपकी समस्या को और ज्यादा बढ़ा सकता है। साथ ही आपकी कमजोरी का भी कारण बन सकता है।

आज आपका कार्य सकारात्मक रहेगा। उतने ही काम का भार लें, जितना कि आप पूरा कर सके अन्यथा सीनियर्स से बहस हो सकती है। वहीं व्यापार और रचनात्मक उद्योग जुड़े लोगों को लाभ होने की संभावना है। काम से संबंधी विचार पर चर्चा करने के लिए अतीत के लोगों से दुबारा से जुड़ सकती हैं। सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलने की उम्मीद है। आज परिस्थितियों को लोगों पर छोड़ने की जगह आगे बढ़कर कार्यभार संभालने की जरूरत है।

परिवार में चल रहे तनाव के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। ऐसे में परिवार के सदस्य इस मुद्दे से संबंधित सलाह के लिए आपके पास आ सकते हैं। सलाह देते वक्त विपक्ष रहने का प्रयास करें। वहीं पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आज आपके पास कई सामाजिक दायित्वों में भाग लेने का अवसर होगा, परंतु परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताने की वजह से इन आयोजनों में भाग नहीं ले पाएंगी। परिवार के साथ संवाद करते वक्त अपनी भावनाओं को लेकर इमानदार रहने का प्रयास करें। यह आप के रिश्ते को मजबूत करने में मदद करेगा। वहीं आज कोई पुराना मित्र निजी रिश्ते के संबंध में सलाह के लिए आपके पास आ सकता हैं। यदि आप सिंगल है, तो मित्र के माध्यम से किसी ऐसे व्यक्ति से मुलाकात होगी जो आपके दिमाग में पहले से हैं, ऐसे में उन्हें अनदेखा करने की जगह जानने समझने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले व्यायाम जैसी गतिविधियों में भाग लेने से ध्यान केंद्रित रखने में मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए लकी रंग – गहरा हरा
कर्म युक्ति – लोगों की समस्या से दूर रहने का प्रयास करें।

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लेखक के बारे में
Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

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