अपनी आहार योजना को संतुलित रखें मकर राशि के जातक

Published on: 17 June 2022, 00:13 am IST

एक संतुलित आहार योजना शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह हड्डियों, त्वचा, वालों से लेकर मांसपेशियों तक को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

Tamanna C
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Aaj ka makar rashi ka swasthya rashifal
आज का मकर राशि का स्वास्थ्य राशिफल।

पेट और पीठ के निचले हिस्से से संबंधित समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि समस्या लंबे समय से चल रही है, तो डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। साथ ही अपने खानपान की आदतों को संतुलित रखने का प्रयास करें। अधिक समय स्क्रीन पर बिताने से बचें और काम के बीच में थोड़ी थोड़ी देर का ब्रेक लेते रहना उचित रहेगा।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। वहीं कई लोग अपने व्यवसाय में विस्तार करने पर विचार कर सकते हैं। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलने की उम्मीद है। साथ ही किसी महत्वपूर्ण मीटिंग और कार्यक्रम में देरी हो सकती है। पुराने ग्राहक कई कठिन कार्य सौंपेंगे। जहां आपको अपने कंफर्ट जोन से बाहर आकर काम करने की आवश्यकता पड़ेगी। कागजी कार्यों को समय पर पूरा करने का प्रयास करें। अटके हुए वित्त के दोबारा से चालू होने की संभावना है।

पारिवारिक दायित्व होने के कारण पारिवारिक जीवन व्यस्तता से भरा रहेगा। परिवार के सदस्यों के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड कर सकती है। क्योंकि यह आपकि रिस्ते की बॉन्डिंग को मजबूत रखने में मदद करेगा। परिवार के सभी प्रियजनों के साथ समय बिताएं, ऐसा करने से आपको बेहतर महसूस होगा। वहीं सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। आज आपके किसी मित्र को आपके सलाह की जरूरत पड़ सकती है। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की ओर जुड़ाव महसूस करेंगी, परंतु किसी भी तरह का निर्णय लेने से ओहले उनसे मिले और उन्हें जानने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – योग और गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने से शांत रहने में मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट रहें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.