संतुलित सेहत के लिए हैल्दी डाइट लें मकर राशि की लड़कियां

Published on: 15 May 2022, 00:00 am IST

हैल्दी डाइट के साथ आप लंबे समय तक स्वस्थ व संतुलित रह सकती हैं। साथ ही यह आपके पाचन क्रिया को मजबूत रखेगा और आपकी इम्यूनिटी को भी बूस्ट करने में मदद करता है।

Tamanna C
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Ye hai makar rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मकर राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित है। इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के लिए अपने खान पान की आदतों में बदलाव करने की जरूरत है। इस बढ़ती गर्मी में पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रख सकती है। साथ ही अपने जीवन को संतुलित रखने के लिए अनावश्यक चीजों से दूरी बनाने का प्रयास करें। वहीं रोज सुबह उठने के बाद खुले वातावरण में ध्यान का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।

लंबित कार्य होने के कारण दिन की शुरुआत में कार्य धीमी गति से आगे बढ़ेगा। परंतु दिन का दूसरा भाग अधिक रोमांचक रह सकता है। वहीं आज का कार्य कठिनाइयों से भरा रहेगा, ऐसे में कंफर्ट जोन के बाहर आकर रचनात्मक तरीके से सोचने की जरूरत है। व्यवसायिक लोग नए लोगों को काम पर रखने का सोच सकते हैं। साथ ही पार्टनरशिप को लेकर स्पष्टता मिलने की संभावना है। हालांकि, आज कागजी कार्यों को लेकर सहकर्मियों के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति से खुद को दूर रखने का प्रयास करें।

आज आपके पार्टनर भावनात्मक रूप से आपको शांत रखने का प्रयास करेंगे। ऐसे में उनकी सलाह को सुनने और समझने की जरूरत है। साथ ही आज पुराने दोस्तों के साथ कहीं बाहर जाने की योजना बना सकती हैं। यह आपके लिए तनाव के माहौल से निकलने का एक अच्छा रास्ता रहेगा। हालांकि, अतीत की बातों पर चर्चा करने से बचें, अन्यथा बेवजह मनमुटाव की स्थिति पैदा हो सकती है। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की ओर जुड़ाव महसूस कर सकती हैं। ऐसे में सोच समझ कर और समय लेकर फैसला करने की आवश्यकता है।

एक्टिविटी टिप – रात को सोने से पहले किताबें पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – समस्याओं को बड़ा न करें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.