शारीरिक गतिविधियों के साथ ऊर्जाशक्ति को बढ़ा सकती हैं मकर राशि की लड़कियां

पेट संबंधित समस्याओं के कारण सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको किसी खास तरह के खाद्य पदार्थ से एलर्जी है, तो ऐसे में सबसे पहले अपने खानपान की आदतों का विशेष रूप से ध्यान रखें। साथ ही समस्या हद से ज्यादा बढ़ जाए उससे पहले डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। दिन के दूसरे भाग में मील स्किप करने से बचें। समय पर सोने की आदत बनाएं। यह आपको अगले पूरे दिन एक्टिव रहने में मदद करेगा।

आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। कार्य से जुड़े अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। साथ ही बाहरी लोगों से भी सलाह और समर्थन ले सकती हैं। सहकर्मियों के साथ हुए अतीत के मुद्दों को लेकर परेशान रहेंगी। वहीं मूड स्विंग्स से बचें। हालांकि, कार्य में आपकी मेहनत को अच्छे परिणाम और प्रशंसा मिल सकती है। दिन के अंत में आप कुछ समय आराम करते हुए अकेले बिताना चाहेंगी।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। वहीं परिवार के सदस्य आपके साथ वक्त बिताने की योजनाएं बना सकते हैं। कार्य के कारण आप थकी रहेंगी, परंतु परिवार के सदस्य की खुशी के लिए योजनाओं में शामिल हो सकती हैं। यह आपके लिए तनाव से दूर रहने का एक अच्छा मौका रहेगा। पर्याप्त समय न दे पाने के कारण पार्टनर आपसे नाराज रह सकते हैं। इसे व्यक्तिगत रूप से न लें, उनकी बातों को समझें और इसे सुलझाने का प्रयास करें। सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। वहीं किसी पुराने मित्र से कोई शुभ समाचार प्राप्त हो सकता है। यदि आप सिंगल है, तो अतीत की किसी व्यक्ति के लिए भावनात्मक रूप से परेशान रहेंगी। परंतु नए लोगों से जुड़े और अपने दिल को बहलाने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – मधुर संगीत और मंत्र उच्चारण सुनने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – लोगों के प्रति क्षमा की भावना रखने की जरूरत है।

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