मानसिक तनाव के कारण शारीरिक रूप से कमजोर रह सकती है। योग और ध्यान का अभ्यास करने से दिमाग को शांत रखने में मदद मिलेगी। एसिडिटी और छाती से संबंधित समस्याओं से परेशान रहेंगी। ऐसे में अपने खानपान की आदतों पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आप ब्लड प्रेशर से पीड़ित है, तो यह आज आपके चिंता का विषय हो सकता है। खाने में कम नमक लेने से मदद मिलेगी।
आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। सहकर्मियों को उनके लंबे कार्यों को पूरा करने में मदद कर सकती हैं। सीनियर्स द्वारा किसी मीटिंग को लेकर दबाव बनाया जा सकता है। ऐसे में आप मानसिक रूप से अशांत रहेंगी। हालांकि, खुद पर भरोसा रखें और कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने से मदद मिलेगी। वहीं किसी मीटिंग में देरी होने की संभावना है। जिसके कारण ग्राहक नाराज और तनावग्रस्त रह सकते हैं। आज आर्थिक स्थिति भी खराब रहेगी। जो आपके पूरे कार्यालय में सभी लोगों के चिंता का विषय हो सकती है।
आज पाटनर और दोस्तों के साथ योजनाएं होने के कारण आप परिवारिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। आज कई तरह की मनोरंजक योजनाओं का हिस्सा बनेंगी, यह सभी के लिए तनाव को दूर करने का एक अच्छा मौका होगा। वहीं भाई-बहन कैरियर संबंधी सलाह के लिए आपके पास आ सकते हैं। पार्टनर को उनके दिनचर्या और व्यवहार को लेकर न टोकें, क्योंकि यह आप दोनों के बीच तनाव का कारण बन सकता है। यदि आप सिंगल हैं, तो कार्य पर एक लंबे दिन के बाद नए लोगों से मिलने जुलने के मूड में नहीं रहेंगी।
एक्टिविटी टिप – अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – पेस्टल हरा
कर्म टिप – बेफिजूल की बातों को जाने दें।
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