स्वस्थ शरीर के लिए नियमित रूप से मॉर्निंग वर्कआउट करें कर्क राशि के जातक

Published on: 30 April 2022, 00:00 am IST

सुबह उठकर वर्कआउट करने से आप पूरे दिन एक्टिव रह सकती हैं। वहीं नास्ते में कुछ स्वस्थ खाने का प्रयास करें।

Tamanna C
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Ye hai kark rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है कर्क राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

घुटने, टखने और पैरों से संबंधित समस्याओं को लेकर आपको स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। गर्म पानी में नमक डालकर कुछ देर पैर को उस में भिगोए रखने से आपको दर्द से राहत मिल सकती है। आज वर्कआउट न करें क्योंकि यह आपके दर्द को ट्रिगर कर सकता है। अगर आप एसिडिटी से ग्रसित हैं, तो आज खास करके मसालेदार और तैलीय पदार्थों के सेवन से दूर रहें। बढ़ती गर्मी को देखते हुए पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुदको हाइड्रेटेड रखने की जरूरत है।

आज कार्यस्थल पर सीनियर्स आपको कई नए कार्यों की जिम्मेदारी सौंप सकते हैं। वहीं आपके पिछले कार्य की प्रशंसा की जाएगी। सहकर्मी और टीम के सदस्य कार्य में आपकी सहायता कर सकते हैं। सेनिअर्स द्वारा दिये गए दिशानिर्देशों और निर्णयों का पालन करने की जरूरत है। वहीं अपनी रचनात्मक ऊर्जा को चैनेलाइज करने का सोच सकती हैं। होने वाली मीटिंग की तैयारी के लिए थोड़ा समय निकालने की जरूरत है। अटके हुए वित्तीय संबंधी निवेशों के कारण आज तनावग्रस्त रहेंगी। सीनियर्स द्वारा आपके ऊपर आर्थिक दबाव बनाया जा सकता है।

पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। आज आपघर पर परिवार के सभी सदस्यों के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड कर सकती हैं। वहीं भाई बहन को आपसे आर्थिक मदद की जरूरत पपड़ेगी। आज आपका सामाजिक जीवन पीछे रह जाएगा। हालांकि, किसी व्यक्ति के कारण परेशान रह सकती हैं। ऐसे में उन लोगों से दूरी बनाए रखने का प्रयास करें। दिन के समय हल्की झपकी लेते हुए अपने आंखों को आराम दें। वहीं शाम को काम के बाद फिल्म देखते हुए समय बिता सकती है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज किसी दिलचस्प व्यक्ति से ऑनलाइन ऐप के माध्यम से मुलाकात हो सकती है।

एक्टिविटी टिप – रात को सोने से पहले कुछ पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी
कर्म टिप – कार्य संबंधी मामलों में विलंब ना करें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.