एसिडिटी, कब्ज जैसी समस्याओं में फाइबर युक्त भोजन लें कर्क राशि के जातक

आज आप एसिडिटी, और सिरदर्द जैसी समस्याओं से परेशान रहेंगी। वहीं प्रेशर के मरीजों की सेहत में उतार-चढ़ाव देखने को मिल सकता है। ऐसे में अपने दिमाग को शांत रखें और उसे आराम देने की कोशिश करें। इसमें मेडिटेशन की मदद ले सकती हैं। काम के दौरान भोजन छोड़ने से बचें अन्यथा दिन के दूसरे भाग में सुस्ती और कमजोरी का अनुभव कर सकती हैं। खाने की अच्छी आदत और फाइबर युक्त भोजन पाचन शक्ति को बढ़ाने में मदद करेंगे। साथ ही स्वास्थ्य को प्राथमिकता देंने की जरूरत है।

आज के आयोजित मीटिंग का समय अनियमित होने के कारण बैठक में देरी होने की संभावना है। कामकाज के मोर्चे पर खुद को मानसिक रूप से संतुलित रखने का प्रयास करें। साथ ही लक्ष्य निर्धारित करते वक्त अपने व्यवहारिक कार्यों को ध्यान में रखना न भूलें। क्योंकि अपने कार्य से हटकर लक्ष्य निर्धारित करना आपके लिए परेशानी का सबब बन सकता है। वहीं जरूरत पड़ने पर परिवार और दोस्तों से सलाह लेना उचित रहेगा। वहीं आज आपको कई ऐसे कार्य सौपे जाएंगे, जिनके परिणाम के सबसे आखिर में आने की उम्मीद है। दूसरों के कारण मानसिक रूप से खिंचाव महसूस कर सकती है। हालांकि, धैर्य रखें और चीजों को अपनी गति से आगे बढ़ने दें। अटके हुए धन के बाहर आने की संभावना है। ऐसे में निवेश के संबंध में जल्दबाजी करने से बचें।

परिवार के सदस्यों के निजी जीवन से जुड़े तनाव के कारण आज आप परेशान रह सकती हैं। यह परिस्थिति आपके नियंत्रण में नहीं रहेगी। हालांकि, पार्टनर आज भावनात्मक रूप से पूरी तरह सपोर्टिव रहेंगे और एक अच्छे श्रोता बनने की भी पूरी कोशिश कर सकते हैं। ऐसे में उनसे बातचीत करें, आपको बेहतर महसूस होगा। दोस्तों के साथ अपने निजी जीवन पर बातचीत करते वक्त सचेत रहने का प्रयास करें। वहीं दूसरों के प्रति आलोचनात्मक होने से बचें, क्योंकि आज वह व्यक्तिगत रूप से इस बात को अपने ऊपर ले सकते हैं। यदि आप सिंगल है, तो दुबारा से किसी ऐसे व्यक्ति से जुड़ेंगी, जिनसे आपने कुछ समय पहले संपर्क को दिया था।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – दूसरों के इरादों पर संदेह न करें।

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