नियमित रूप से सुबह सैर पर जाने की आदत बनायें मेष राशि की महिलाएं

Published on: 31 May 2022, 00:00 am IST

खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखने के लिए नियमित रूप से सुबह सैर पर जाने का प्रयास करें। यह आपकी सेहत को भी संतुलित रहने में मदद करता है।

Tamanna C
  • 101 Likes
Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

पेट और कमर के निचले हिस्से कि समस्याओं के कारण आज आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। आपको अपने खान पान की पैटर्न में बदलाव करने की जरूरत है। वहीं इस समय शारीरिक रूप से संतुलित रहने के लिए सेहत के प्रति सचेत रहने की कोशिश करें। हेल्दी डाइट लें, साथ ही तैलीय और मसालेदार पदार्थों से परहेज रखें, क्योंकि यह आपकी सेहत को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। साथ ही शारीरिक गतिविधियों की मदद से सहनशक्ति का निर्माण कर सकती हैं। हालांकि, मानसिक संतुलन बनाए रखने के लिए मेडिटेशन और योग का अभ्यास करना उचित रहेगा।

आज आपका कार्य सकारात्मक रूप से आगे बढ़ेगा। वहीं व्यवसायिक लोग नए कार्य की शुरुआत और टीम का विस्तार करने पर विचार कर सकते हैं। साथ ही वित्तीय विकास के मुद्दों पर भी चर्चा होगी। साथ ही अतीत में किए गए किसी कार्य को लेकर आपको सम्मानित किया जाएगा। किसी महत्वपूर्ण कार्य के संबंध में सहकर्मी आपसे सलाह की मांग कर सकते हैं। वहीं किसी महत्वपूर्ण मीटिंग में नए कार्य की नींव रखने पर चर्चा कर सकती हैं।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के सभी सदस्य अपनी अपनी जिंदगी में व्यस्त रहेंगे। दिन के दूसरे भाग में पार्टनर भावनात्मक रूप से परेशान रह सकते हैं, ऐसे में उनके साथ मनमुटाव होने की संभावना है। इन परिस्थितियों में उन्हें स्पेस देने की कोशिश करें, अन्यथा बात बहुत ज्यादा बिगड़ सकती है। साथ ही सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। वहीं दिन भर की थकान को देखते हुए रात को समय पर सोने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल है, तो आज किसी के साथ डेट पर जाने की योजना में अंतिम समय मे बदलाव करना पड़ सकता है।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले कुछ पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अपने फैसलों पर भरोसा रखें।

यह भी पढ़ें: सोशल मीडिया अकाउंट बढ़ा रहा है एंग्जाइटी, तो जानिए इसके हेल्दी इस्तेमाल का तरीका

Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.