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संतुलित आहार लेने की कोशिश करें मेष राशि के जातक

आपको धीमी गति से चलने के साथ संतुलित आहार लेने और अपने शरीर को अच्छे से आराम देने की आवश्यकता है।
Written by: Tamanna C
Published On: 30 Jul 2022, 05:01 am IST
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

अत्यधिक थकावट या कसरत से मांसपेशियों में कमजोरी आने से स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आपको धीमी गति से चलने के साथ संतुलित आहार लेने और अपने शरीर को अच्छे से आराम देने की आवश्यकता है। केवल अस्वस्थ भोजन करने के बजाय ऐसा भोजन करें जो आपको ऊर्जा प्रदान कर सके।

काम स्थिर रहेगा लेकिन आपको क्लाइंट या टीम के सदस्यों के साथ मीटिंग शेड्यूल करने की आवश्यकता हो सकती है। आज आपको रचनात्मक विचारों पर चर्चा करने की आवश्यकता है। काम पर लोग आज थोड़ा अजीब व्यहवार कर सकते है। लेकिन आपको अपने स्थान पर बने रहने की जरूरत है। दिन का आधा भाग व्यस्त होने की संभावना है। साथ ही आखिरी मिनट की मीटिंग या योजनाएं लंबे समय तक काम करने का कारण बन सकती है। काम पर सहकर्मी आपका समर्थन करेंगे और आपकी मदद के लिए समय निकालने की कोशिश करेंगे।

परिवार के सदस्यों के भावनात्मक रूप से परेशान होने के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण होने की संभावना है। लोगों की उम्मीदों पर बने रहने के कारण आप दवाब महसूस कर सकती है। इससे बचने के बजाय यह समझने पर ध्यान दें कि वे आपसे क्या उम्मीद करते हैं। अगले कुछ दिनों में चीजें बेहतर होने की संभावना है। आपको पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन एक लंबे तनावपूर्ण दिन के कारण आपका उनके साथ समय बिताना मुश्किल हो सकता है। सामाजिक जीवन पीछे छुट्ने की संभावना है। साथ ही चिंतन करते हुए समय बिताना एक अच्छा विचार हो सकता है। आपको अपने व्यवहार पैटर्न में परिवर्तन करने की आवश्यकता है साथ ही लोगों के साथ चीजों को संतुलित करने की कोशिश करें। जो लोग सिंगल हैं, वे अपने स्पेस से हटने की कोशिश करेंगे क्योंकि काम का तनाव उन्हें मानसिक रूप से व्यस्त रखेगा।

ऐक्टिविटी टिप – पानी में या उसके आसपास तैरने में समय बिताने से आपको मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – पेस्टल ग्रीन
कर्म टिप – विश्वास के मुद्दे संतुलित करें

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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
Tamanna C
Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

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