सुबह के व्यायाम से शारीरिक शक्ति को बढ़ा सकती है मेष राशि की महिलाएं

Published on: 27 May 2022, 00:00 am IST

सुबह व्यायाम करने से आप अपनी शारीरिक शक्ति को बढ़ा सकती हैं। साथ ही यह आपको पूरे दिन एक्टिव रहने में मदद करेगा।

Tamanna C
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Aaj ka mesh rashi ka rashifal
आज का मेष राशि का स्वास्थ्य राशिफल।

आज सेहत के प्रति सचेत रहने का प्रयास करें। रात को देर से सोने के कारण पूरे दिन थकान महसूस कर सकती हैं। वहीं आज आपको कई योजनाओं में भाग लेने के अवसर प्राप्त होंगे। परंतु ऊर्जा शक्ति की कमी के कारण इनमे शामिल नहीं हो पाएंगी। दिन के दूसरे भाग में गर्दन और आंख में खिंचाव महसूस कर सकती है। अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए खानपान की सूची तैयार करें। स्वस्थ शरीर के लिए हेल्दी फूड्स का सेवन करें। वहीं बढ़ती गर्मी को देखते हुए खूब सारा पानी पीने की जरूरत है।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। मीटिंग योजना अनुसार चलेंगी।वहीं सीनियर्स आपको कार्य संबंधी महत्वपूर्ण निर्णय लेने की स्वतंत्रता दे सकते हैं। टीम के नए सदस्यों के साथ तालमेल बैठाने का प्रयास करें। साथ ही रुके हुए कार्यों को पूरा करने पर ध्यान देने की जरूरत है। किसी पुराने मित्र से काम के सिलसिले में बातचीत हो सकती है। साथ ही यह आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाने में मददगार रहेगा। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज कुछ सकारात्मक खबर प्राप्त हो सकती है।

परिवार में किसी व्यक्ति की सेहत बिगड़ने के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। ऐसे में आप परेशान रहेंगी। परंतु परेशान होने की जगह, उनकी समस्याओं को सुने और उनके साथ खड़े रहने का प्रयास करें। परिवारिक जीवन पर ध्यान देने के लिए दोस्तों के साथ बाहर जाने की योजनाओं में बदलाव कर सकते हैं। वहीं पार्टनर के साथ अतीत संबंधी बातों को लेकर मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति से खुद को दूर रखने का प्रयास करें। क्योंकि यह आप दोनों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। आज के दिन अकेले समय व्यतीत करने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो अतीत के कुछ अनसुलझे मुद्दों को सुलझाने पर ध्यान देने की जरूरत है।

एक्टिविटी टिप – अपनी रुचि की पुस्तकें पढ़ने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – विवेकपूर्ण रहें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.