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सेहतमंद रहने के लिए सुबह वर्कआउट करें मेष राशि के जातक
मॉर्निंग वर्कआउट के साथ आप लंबे समय तक स्वस्थ रह सकती हैं। साथ ही सुबह हल्का नाश्ता लेने का प्रयास करें यह आपको पूरे दिन फ्रेश रहने में मदद करेगा।
Written by: Tamanna C
Published On: 24 May 2022, 12:00 am IST- 100
आंख और गले से संबंधित समस्यायों के कारण सेहत पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आप चश्मा पहनते हैं तो आंखों पर कम दबाव डालने की कोशिश करें नहीं तो आपके चश्मे का पावर बढ़ सकता है। वहीं अगर आप लगातार सिरदर्द की समस्या से परेशान हैं, तो कृपया अपनी आँखों की जाँच करवाएं। अन्यथा आगे चलकर यह आपके लिए किसी बड़ी मुसीबत का कारण बन सकता है। अधिक समय स्क्रीन पर बिताने से बचें और काम के बीच थोड़ी थोड़ी देर का ब्रेक लेते रहना उचित रहेगा।
आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। चल रही परियोजनाएं रचनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं। ऐसे में इसे बखूबी निभाने का प्रयास करें। साथ ही सभी सहकर्मी आपके द्वारा लिए गए निर्णय के समर्थन में खड़े रहेंगे। वहीं इस हफ्ते भविष्य की योजनाओं से संबंधित निर्णय की स्पष्टता प्राप्त करने में जुटी रह सकती हैं। अपने ऊपर विश्वास बनाए रखें और चल रहे कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को कई सकारात्मक समाचार प्राप्त होंगे।
पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के बड़े सदस्य किसी निर्णय को लेने में आपकी सलाह लेने की कोशिश करेंगे। वहीं आज भाई बहन के स्वास्थ्य पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। हालांकि, किसी तरह की गंभीर समस्या नही दिखाई दे रही। वहीं दूर रह रहे परिवार के सदस्यों से लंबे समय बाद फोन कॉल के जरिए जुड़ सकती हैं। पार्टनर काम में व्यस्त रहेंगे और ऐसे में आपके पास दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए पर्याप्त समय रहेगा। आज कई पुराने दोस्तों से मुलाकात होगी जहां पुराने समय की यादें ताजा कर सकती हैं। यदि आप सिंगल है, तो आज अतीत के किसी व्यक्ति के बारे में कुछ समाचार प्राप्त होगा ऐसे में इन चीजों से दूरी बनाने का प्रयास करें।
एक्टिविटी टिप – रात की अच्छी नींद के लिए मधुर संगीत सुनें यहां अपनी रुचि की किताबें पढ़ सकती हैं।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – खुद के साथ विनम्रता से पेश आएं।
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