खानपान की आदतों को संतुलित रखें मेष राशि की महिलाएं

Updated on: 22 May 2022, 01:52 am IST

अपने आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करे, साथ ही अपने खान-पान की आदतों को संतुलित रखना भी जरूरी है। यह अनेकों स्वास्थ्य जोखिमों से दूर रहने में मदद करता है।

Tamanna C
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka pyaar rashifal
ये है मेष राशि का आज का प्यार राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव महसूस हो सकता हैं। हालांकि, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपके शेड्यूल को प्रभावित कर सके। दिन की व्यस्तता के कारण समय पर भोजन न करने से आपको स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। साथ ही दिन के दूसरे भाग में एक साथ अधिक भोजन करने से बचें। वहीं तैलीय पदार्थों से परहेज रखने की आवश्यकता है। अन्यथा पूरे दिन गैस की समस्या से परेशान रहेंगी। शारीरिक शक्ति बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधियों में भाग ले सकती हैं।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। वहीं अपने परिचित लोगों के साथ नए काम की नींव रखने और पार्टनरशिप करने पर विचार कर सकती हैं। पुराने ग्राहकों द्वारा कार्य को लेकर प्रशंसा की जाएगी। दिन का दूसरा भाग व्यस्तता से भरा रहेगा इस वजह से कुछ पारिवारिक योजनाओं में शामिल नहीं हो पाएंगी। वहीं कार्यस्थल पर सहकर्मी अपने अपने कार्यों में व्यस्त रहेंगे, ऐसे में किसी भी कार्य को लेकर ऊपर निर्भर न रहें। यदि आप नई नौकरी की तलाश कर रहे हैं या व्यापार में विस्तार करने का सोच रही है, तो आज का दिन आपके लिए उचित रहेगा।

परिवार में किसी बड़े की सेहत बिगड़ने से परिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। उनकी स्वास्थ्य समस्या को देखते हुए बिना देरी किए डॉक्टर से मिलकर सलाह लें, अन्यथा बाद में यह गंभीर रूप से सामने आ सकती है। साथ ही उन्हें पर्याप्त समय देने का प्रयास करें। परिवार के साथ समय व्यतीत करने के कारण सामाजिक दायित्वों में भाग नहीं ले पाएंगी। वहीं मित्रों के साथ बाहर जाने की योजनाओं में बदलाव कर सकती हैं। यदि आप सिंगल है, तो अतीत के किसी व्यक्ति के बारे में कुछ समाचार प्राप्त होगा हालांकि, इसे सुनकर परेशान न हों।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले कुछ पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अपनी प्राथमिक चीजों पर ध्यान केंद्रित रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.