मेष राशि के जातकों को योग का अभ्यास मानसिक रूप से रखेगा स्वस्थ और संतुलित

Published on: 22 March 2022, 00:00 am IST

तनावमुक्त रहने के लिए रोजाना योग का अभ्यास करने की कोशिश करें। वहीं व्यायाम का अभ्यास आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद करेगा।

Tamanna C
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। स्वस्थ शरीर के लिए बाहर के खाने से परहेज रखना जरूरी है। रात को सोने से पहले कुछ पढ़ने की आदत विकसित करने का प्रयास करें। आपकि आध्यात्मिकता आपकी दृष्टि और जीवन के उद्देश्य को दर्शाती है। वहीं आपका कार्य संतुलित रहेगा और आप रुके हुए कार्यों पर ध्यान देंगी। अपनी जिम्मेदारियों को बखूबी निभाने की आवश्यकता है। वित्त कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।

आज दिन के दूसरे भाग में कई योजनाओं को लेकर व्यस्त रह सकती हैं। आपके ऊपर प्लानिंग/मीटिंग्स और प्रेजेंटेशन से जुड़ी कई तरह की जिम्मेदारियां रहेंगी। यह कार्य थकाऊ और अप्रत्याशित हो सकते हैं। आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। आपके अच्छे इरादों को भी आज गलत समझा जा सकता है। ऐसे में धैर्य और शांति के साथ काम लेने की कोशिश करें। संवाद करने के तरीकों को अधिक कोमल रखने का प्रयास करें। आज आप क्या कहते हैं यह नहीं, बल्कि किस तरह से उस बात को कहते हैं यह मायने रखेगा। चल रहे पारिवारिक तनाव के कारण परिवार में किसी की तबीयत बिगड़ने की संभावना है।

आज पार्टनर के साथ भी अनबन हो सकती है। ऐसे में बातचीत करके मसले का हल निकालना बेहतर रहेगा। जब आप दोनों शांत और अधिक ग्रहणशील अवस्था में हों तब अपनी चिंता का समाधान निकालने की कोशिश करें। हालांकि घर की परेशानियों की वजह से आज आपका सामाजिक जीवन भी पीछे छूट सकता है। ऐसी परिस्थिति में दिमाग को शांत और संतुलित रखने के लिए योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो काम के तनाव के कारण अपनी लव लाइफ पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी।

 

एक्टिविटी टिप – जर्नलिंग या स्केचिंग से मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी

प्यार के लिए शुभ रंग – बेज

कर्म टिप – एक बेहतर श्रोता बनें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.