मेष राशि के जातक भावनात्मक स्वास्थ्य का रखें खास ख्याल

आज स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। अधिक कार्यभार होने के कारण आप मानसिक तथा शारीरिक रूप से थका हुआ महसूस करेंगी। वहीं पेट में ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द के कारण आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रह सकता है। ब्लड प्रेशर के मरीजों के स्वास्थ्य में उतार-चढ़ाव आते रहेगा। अपने आहार को हल्का रखने की कोशिश करें। वहीं नींद की समस्याएं उत्तपन्न हो सकती हैं। आज आप काम में अधिक व्यस्त रहेंगी। आपको अपने लिए एक उचित लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए। नतीजतन, अंगों का संरक्षण और फेफड़ों की देखभाल करना आपके लिए आवश्यक है। संतुलित आहार में पौष्टिक तत्वों को शामिल करने से आप सेहतमंद रह सकती हैं।

परिवार के सदस्य आपकी भावनात्मक सेहत को लेकर चिंतित रहेंगे। आपको अपनी भावनात्मक स्थिति को देखते हुए सचेत रहने की आवश्यकता है। कमजोर भावनाएं आपको मानसिक तौर पर अशांत कर सकती हैं। परिवार को दूर करने के बजाय उनकी चिंता को स्वीकार करें। स्वस्थ शरीर के लिए आपको हेल्दी लाइफ़स्टाइल अपनाने की जरूरत है। आज शाम आप सामाजिक गतिविधियों में व्यस्त रह सकती हैं। यदि आप सिंगल है तो परिवार की तरफ से आपको रिस्ते का प्रस्ताव आ सकता है।

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एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच रहने का प्रयास करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा

प्यार के लिए लकी रंग – गहरा गुलाबी

कर्म युक्ति – लोगों की बात पर अधिक ध्यान न दें।

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