पौष्टिक आहार के साथ मेष राशि के जातक लंबे समय तक रहेंगे तंदुरुस्त

Published on: 19 April 2022, 00:00 am IST

पौष्टिक आहार का सेवन आपको लंबे समय तक संतुलित रहने में मदद करेगा। साथ ही यह आपके शारीरिक उर्जा को भी बढ़ाने में कारगर होता है।

Tamanna C
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु शारीरिक उर्जा में कमी महसूस हो सकती है। ऐसा नींद की कमी और ओवरथिंकिंग के कारण हो सकता है। मानसिक रूप से संतुलित रहने के लिए आपको व्यस्त कार्यसूची से कुछ समय खुद के लिए निकालने की जरूरत है। वर्तमान पर ध्यान देने की कोशिश करें। साथ ही समय अनुसार भोजन करने की आदत आपको लंबे समय तक संतुलित रहने में मदद करेगी। नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास करने से शारीरिक उर्जा को बढ़ा सकती हैं।

दिन का पहला भाग काम की व्यस्तता से भरा रहेगा। क्योंकि आज आप सहकर्मियों के काम को पूरा करने में हाथ बटा सकती हैं। साथ ही कई और जिम्मेदारियां भी सौंपी जाएंगी। अपने रचनात्मक विचार एवं गतिविधियों को कार्य में लागू कर सकती हैं। दिन के दूसरे भाग तक कार्य की गति धीमी हो सकती है। वहीं आज सहकर्मियों के साथ कार्य पर विचार विमर्श करने की जरूरत पड़ेगी। पुराना ग्राहक अतीत में किए गए किसी कार्य पर आपसे सलाह ले सकता है। पेपर वर्क को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। 

आज परिवार के सदस्य आपसे समय की मांग कर सकते हैं। उनके साथ व्यक्तिगत निर्णयों पर चर्चा करना उचित रहेगा। परंतु इसके पहले अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट रहे। दिन के अंत में किताब पढ़ते हुए या व्यायाम का अभ्यास करके कुछ समय अकेले व्यतीत कर सकती है। वहीं आपका सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। यदि आप सिंगल है, तो मैट्रिमोनियल साइट के माध्यम से किसी दिलचस्प व्यक्ति से मिलने की योजना बना सकती है।

एक्टिविटी टिप – संगीत सुनते हुए समय व्यतीत करें। 

कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद 

प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा 

कर्म टिप – लोगों के प्रति अधिक क्षमाशील रहे।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.