इस समय कम से कम कैफीन लेने का प्रयास करें मेष राशि के जातक

Published on: 18 June 2022, 00:00 am IST

कैफीन का अधिक सेवन आपकी सेहत को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। ऐसे में आवश्यकता से ज्यादा कैफीन लेने से बचें।

Tamanna C
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

नींद की कमी के कारण स्वास्थ्य अस्थिर रहेगा। ऐसे में पूरे दिन फोकस की कमी और घबराहट महसूस कर सकती है। इस दौरान कम से कम कैफीन लेने का प्रयास करें। अपने काम को प्राथमिकता देने के साथ ही शरीर को भी आवश्यकता अनुसार आराम देने की आवश्यकता है। साथ ही बेवजह की योजनाओं में भाग लेने से बचें, क्योंकि यह आपके शारीरिक थकान का कारण बन सकता है। दिन के दूसरे भाग में मील स्किप न करें साथ ही मसालेदार भोजन से परहेज रखें।

ग्राहकों एवं सहकर्मियों की ओर से देरी होने के कारण कार्य धीमी गति से आगे बढ़ेगा। हालांकि, ऐसी परिस्थिति में निराश होने की जगह अपने महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने का प्रयास करें। साथ ही लंबे कार्यों को समय रहते पूरा करने का प्रयास करें। वहीं भविष्य में होने वाली मीटिंग और प्रेजेंटेशन को लेकर विचार कर सकती हैं। पुराने ग्राहक से कुछ सकारात्मक खबर प्राप्त होगी। वित्त कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए आज का दिन उचित रहेगा।

परिवार के सदस्यों से मिलने की योजनाएं होने के कारण परिवारिक जीवन व्यस्तता से भरा रहेगा। वहीं पार्टनर आज अपने कार्य संबंधित मुद्दों को लेकर आपसे बातचीत कर सकते हैं। ऐसे में उनकी सहायता करने का उचित प्रयास करें। साथ ही कार्य से जुड़े विचारों को परे रखते हुए परिवार के सदस्यों की कंपनी का आनंद लें। हालांकि, आज अतीत से जुड़ी बातें को लेकर पार्टनर के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसे में बातचीत करके मामले को शांत रखना उचित रहेगा। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में जुड़े किसी व्यक्ति से दूरी बना सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – योग और स्ट्रेचिंग जैसे एक्सरसाइज करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – पीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – धैर्य के साथ काम लें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.