संतुलित आहार का सेवन मेष राशि के जातकों को रखेगा स्वस्थ

Published on: 4 May 2022, 00:00 am IST

संतुलित आहार में जरूरी पोषण को शामिल करने से आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। यह आपके मानसिक तथा आंतरिक स्वास्थ्य को भी बेहतर रखता है।

Tamanna C
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Yeh hai mesh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मेष राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप वापस से अस्वस्थ भोजन का सेवन करने लगे साथ ही शारीरिक क्षमता के अनुसार परिश्रम करने की जरूरत है। इस समय शरीर को आवश्यकता अनुसार पोषण और आराम देने की कोशिश करें। तैलीय भोजन से परहेज रखें। क्योंकि यह आपकि सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं। साथी पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने की जरूरत है। साथ ही नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। शारीरिक गतिविधियों को करते वक्त घुटनों पर अधिक जोर देने से बचें।

आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। कार्य को समय रहते पूरा करने का प्रयास करें। अटके हुए कार्यों के बारे में स्पष्टता मिलने की संभावना है। वहीं व्यवसायिक लोग अपने टीम का विस्तार करने और नए लोगों को काम पर रखने का सोच सकते हैं। दिन के दूसरे भाग में नए ग्राहकों द्वारा काम की मांग की जाएगी। आज होने वाली मीटिंग में देरी होने की संभावना है, परंतु यह आपके पक्ष में काम करेगी। वहीं वित्तीय संबंधी सकारात्मक समाचार प्राप्त हो सकते हैं।

दोस्तों के साथ योजनाएं होने के कारण परिवारिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। कोई मित्र अपने निजी मुद्दों पर आपसे सलाह ले सकता है। ऐसे में पूरी बात जाने बगैर सलाह न दें। अपने अतीत के अनुभव के आधार पर किसी को सलाह देना गलत है। वहीं लंबे समय बाद किसी दोस्त से मुलाकात होने की संभावना है। यदि आप सिंगल हैं, तो दोस्तों के माध्यम से अतीत के किसी व्यक्ति से दोबारा से जुड़ सकती हैं। लोगों को दूसरा मौका देना ठीक है। परंतु पहले उनकी भावनाओं को समझने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं।
कार्य के लिए शुभ रंग – नींबू हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – पिला
कर्म टिप – अपने दिनचर्या को व्यवस्थित रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.