स्वस्थ पेट के लिए बाहरी भोजन से परहेज रखें कुंभ राशि की महिलाएं

इस व्यस्तता से भरे दिन में समय अनुसार भोजन करने की जरूरत है। अपने आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करें। कमजोर आंत और ब्लड प्रेशर की समस्या को लेकर सचेत रहें। सोने से पहले मेडिटेशन का अभ्यास आपको मानसिक रूप से संतुलित रहने में मदद करेगा। साथ ही सुबह उठकर नियमित रूप से खुले वातावरण में योग का अभ्यास करें। ऐसा करने से आप शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय रह सकती हैं।

ग्राहकों के साथ चल रहे तनाव के कारण दिन की शुरुआत में काम धीमी गति से आगे बढ़ेगा। आज आपके पास ऐसे कई विचार होंगे जिसे चैनेलाइज कर सकती हैं। कई लोग आज व्यापार में विस्तार और नए टीम के निर्माण करने का सोच सकते हैं। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज सकारात्मक परिणाम मिलने की उम्मीद है। कार्यस्थल पर सहकर्मियों को घमंड न दिखाएं, साथ में ज्यादा आत्मविश्वास आपके लिए मुसीबत खड़ी कर सकता है।

आज पारिवारिक जीवन भी संतुलित रहेगा। वहीं परिवार के साथ क्वॉलिटी टाइम बिताने की योजना बना सकती हैं। आपके भाई बहन को आपसे कुछ कैरियर संबंधी सलाह की जरूरत पड़ेगी। पार्टनर आज अपने कार्य में व्यस्त रहेंगे। ऐसे में आपके पास दोस्तों के साथ समय बिताने का पर्याप्त समय होगा। आज उन सभी दोस्तों से मुलाकात होने की संभावना है, जिनसे आप लंबे समय से नहीं मिली है। आज आप उनके साथ एक बहुत ही प्यारी शाम बिता सकती हैं। वहीं सामाजिक जीवन आज थोड़ा धीमा रहेगा। यदि आप सिंगल है, तो सभी चीजों से ध्यान हटाकर अपने करियर से जुड़े लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित रखेंगी।

एक्टिविटी टिप – भविष्य की योजनाओं में रचनात्मक विचारों को शामिल करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा 

प्यार के लिए शुभ रंग – पिला 

कर्म टिप – अधिक संतुलित रहें।

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