स्वस्थ पेट के लिए मसालेदार भोजन से परहेज रखें कुंभ राशि की महिलाएं

बाहरी भोजन के कारण पेट संवेदनशील रह सकता है। ऐसे में खुद दवा लेने से बचें, डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। वहीं आपको अपने खान-पान की आदतों को लेकर अनुशासित रहने की आवश्यकता है। शारीरिक रूप से अधिक परिश्रम करने के कारण पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव महसूस हो सकता है। वहीं इसका असर नींद के पैटर्न पर भी पड़ेगा। रात को खाने के बाद टहलना न भूलें। बढ़ती गर्मी को देखते हुए पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है।

कामकाज के मोर्चे पर आज सीनियर्स द्वारा कई कार्यों की जिम्मेदारी दी जाएगी। वहीं सहकर्मी और टीम के सदस्य आज कार्य में आपकी सहयोग कर सकते हैं। आपको सीनियर्स द्वारा दिए गए दिशानिर्देश को ठीक तरह से पालन करने की जरूरत है। आगामी बैठक और आने वाले कार्य के लिए खुदको तैयार कर लें। इसके लिए आपको अपने व्यस्त कार्यसूची से थोड़ा समय निकालने की जरूरत पड़ेगी। वहीं अटके हुए वित्तीय मामलों के कारण थोड़ा तनावग्रस्त रह सकती हैं।

परिवार के कोई बड़े सदस्य आज आपके कार्यक्षेत्र में आपकी मदद कर सकते है। कार्य के कारण हुए तनाव को पार्टनर पर थोपने से बचें। वहीं आज आपके पार्टनर का स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। और वह इसे छिपाने की कोशिश कर सकते हैं। उनके साथ घर पर ही समय बिताने की कोशिश करें। ताकि उन्हें आराम करने का भी समय मिल सके। कई सामाजिक योजनाओं में भाग ले सकती हैं जहां नए लोगों से जुड़ने का मौका मिलेगा। यदि आप सिंगल हैं, तो आज उस व्यक्ति से दूर होने का सोच सकती हैं, जिनसे आप कुछ दिनों पहले से बात कर रही थीं।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच लंबी सैर पर जाएं।
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – चीजों को दूसरों के दृष्टिकोण से भी देखने की कोशिश करें।

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