5 जनवरी राशिफल : इमोशनल हेल्थ करें मजबूत, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

एसिडिटी, ब्लोटिंग, पेट दर्द से संबंधित स्थिति या हाई ब्लड प्रेशर के कारण सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। काम ठीक ठाक चलता रहता है, यदि आप व्यवहार कुशल होते हैं। इसके लिए इमोशनल हेल्थ का मजबूत होना चाहिए।
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यहां है आपका 23 अप्रैल का राशिफल
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मेष : देर रात फैटी फ़ूड नहीं खाएं

मेष राशि के जातक पानी का सेवन संतुलित करें अन्यथा आप निर्जलित महसूस करेंगी। देर रात वसायुक्त भोजन का सेवन करने से बचें। कार्य योजना के अनुसार चलेगा। आपका ध्यान चल रहे समझौतों को बंद करने और दूसरों को उस दिशा में निर्देशित करने पर होगा। कुछ कागजात को इकट्ठा और व्यवस्थित करने की आवश्यकता होगी। परिवार के किसी सदस्य द्वारा किसी छुपे हुए विवाद के बारे में आपसे बात करने से पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। आपका सामाजिक जीवन सक्रिय रहेगा, लेकिन अपने परिवार के सदस्यों की मांगों को नज़रअंदाज़ न करें।

लव टिप: अपने साथी के साथ अतीत को उजागर करने से बचें।
एक्टिविटी टिप : हल्की सामग्री या कोई रोमांटिक-कॉम मूवी देखने से आपको अपना मूड बदलने में मदद मिलेगी।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: ग्रे।
हेल्थ टिप: ज्यादा कल्पना न करें।

वृष : सुबह में जप या प्रार्थना करें

नींद में खलल या लंबे समय तक काम करने से मंदिर में तनाव पैदा हो सकता है। कार्यस्थल पर दूसरे क्या कहते हैं, उसके बारे में ज़्यादा न सोचें। दिन के दूसरे भाग में किसी सहकर्मी से विवाद से बचें। अपने निर्णयों पर टिप्पणी प्राप्त करने के लिए तैयार रहें। दिन के पहले भाग में परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। उन पर जांच करने के लिए अपने शेड्यूल से समय निकालें। कोई पुराना मित्र भी आपसे मिलने की योजना बनाने के लिए आपसे संपर्क करेगा।

लव टिप: पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत होगी।
एक्टिविटी टिप : सुबह उठने के बाद कुछ जप या प्रार्थना करें।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: ऑफ-व्हाइट
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल
हेल्थ टिप: अधिक दृढ़ रहें।

मिथुन : पार्टनर के प्रति ईमानदार रहें

वरिष्ठ आपको श्रेय देंगे और सहकर्मी आपके विचारों और निर्णयों का समर्थन करेंगे। पिछले ग्राहकों से काम की अपेक्षा करें। पैसों को लेकर परिवार के सदस्यों के साथ बहस करने से बचें। परिवार के किसी बुजुर्ग सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। अंतिम समय की सामाजिक योजनाओं का स्वागत किया जाएगा। आपकी शाम हंसी-मजाक से भरी एक शानदार शाम होगी।

लव टिप: अपने साथी के प्रति अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार रहें।
एक्टिविटी टिप : परिवार के सदस्यों के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने से आपको अधिक आत्मविश्वास और प्यार महसूस करने में मदद मिलेगी।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: काला।
हेल्थ टिप: स्वयं के प्रति नरम रहें।

कर्क : नृत्य या जॉगिंग करें

गले में संक्रमण या एलर्जी के कारण आपके स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। काम अप्रत्याशित रहेगा। नए काम सामने आएंगे और उन्हें पूरा करने में आपको मदद भी मिलेगी। लंबित कार्यों के कारण तनाव भी रहेगा। परिवार के अन्य सदस्यों के साथ समस्याओं के कारण परिवार के सदस्य तनावग्रस्त रहेंगे। वे अपने तनाव और चिंताओं के बारे में आप पर भरोसा कर सकते हैं। कोई मित्र अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहेगा और आपसे सलाह ले सकता है।

लव टिप: पार्टनर अपनी योजनाओं में व्यस्त रहेगा।
एक्टिविटी टिप : नृत्य या जॉगिंग आपको अपनी चिड़चिड़ाहट और क्रोध को दूर करने में मदद करेगी।
काम के लिए शुभ रंग: ग्रे।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: काला।
हेल्थ टिप: वर्तमान को अतीत से न जोड़ें।

सिंह : काम के बाद योग से आराम मिलेगा

स्वास्थ्य में मांसपेशियों की कमजोरी और गर्दन की ऐंठन के कारण उपचार की आवश्यकता होगी। कामकाज तनावपूर्ण रहेगा। आज आपकी कई बैठकें होंगी, साथ ही काम के सिलसिले में नए लोगों से मुलाकात होगी। पुराने ग्राहक नई नौकरी के लिए आपसे संपर्क करेंगे। बाहरी लोगों की ग़लतफहमियां पारिवारिक कलह का कारण बनेंगी। अपने भाई-बहनों के प्रति अधिक धैर्य रखें। आपका सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा और आपके अतीत का कोई व्यक्ति आपसे संपर्क करेगा।

लव टिप: अपने साथी के प्रति आलोचनात्मक न बनें।
एक्टिविटी टिप : काम के बाद योग आपको आराम करने में मदद करेगा।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: मौवे।
हेल्थ टिप: अपनी रचनात्मक ऊर्जा को प्रवाहित करें।

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कन्या : समय पर सोएं

नींद में खलल पड़ेगी। बड़े वजन उठाने या अपनी गर्दन या पीठ पर दबाव डालने से स्थिति बिगड़ सकती है। भ्रम और स्पष्टता की कमी के कारण काम अस्त-व्यस्त रहेगा। कार्यस्थल पर वरिष्ठ आपके सवालों का जवाब देने में बहुत व्यस्त होंगे। इसलिए आपको खुद ही चीजें समझनी होंगी। परिवार में जीवन स्थिर रहेगा। परिवार के सदस्यों की अपनी-अपनी योजनायें होंगी, जिससे आपके पास अपने लिए काफ़ी समय बचेगा। सामाजिक गतिविधि में पिछड़ जाएंगी क्योंकि आप जल्दी सोने या बिस्तर पर जाने से पहले कुछ काम पूरा करने का विकल्प चुन सकती हैं।

लव टिप: पार्टनर आपके प्रति कुछ बदलावों को लेकर आपको परेशान कर सकता है।
एक्टिविटी टिप : समय पर सोएं।
कार्य के लिए शुभ रंग : सफेद।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: समुद्री हरा।
हेल्थ टिप: अपने निर्णयों पर संदेह न करें।

तुला : सुबह गहरी सांस लें

आंखें और कनपटी विशेष रूप से संवेदनशील होंगी। खुद पर ज्यादा दबाव न डालें। रूटीन तैयार करते समय विशेष ध्यान दें। अति प्रतिबद्धता मत दिखाएं । अन्यथा आपको बाद में संशोधन या विलंब करना पड़ सकता है। आर्थिक समस्याएं दूर होंगी। परिवार के सदस्य उत्साहवर्धक रहेंगे। आप परिवार के सदस्यों के साथ समय बिताने के लिए सामाजिक जिम्मेदारियों से बचते हुए शाम का समय बिताएंगी।

लव टिप: जितना आप अपने साथी के साथ समय बिताना चाहेंगी, पारिवारिक जिम्मेदारियां आपको उनके साथ समय नहीं दे पाएंगी।
एक्टिविटी टिप : सुबह गहरी सांस लेने या जप करने से आपको शांत होने में मदद मिलेगी।
काम के लिए शुभ रंग: गहरा नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: हरा।
हेल्थ टिप: लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।

वृश्चिक : पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं

स्वास्थ्य के मामले में सब कुछ ठीक रहेगा। आपको शारीरिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने की तीव्र इच्छा होगी। कामकाज तनावपूर्ण रहेगा। आप कई बैठकों और कार्यों को निपटाते हुए यात्रा पर रहेंगी। अटके हुए कागजी काम आगे बढ़ेंगे, जिससे कुछ रुके हुए काम पूरे हो सकेंगे। पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा, लेकिन आप अपने प्रियजनों के साथ अच्छा समय बिताएंगी। पारिवारिक जिम्मेदारियों के कारण सामाजिक जीवन पिछड़ जाएगा।

लव टिप: अपने पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं।
एक्टिविटी टिप : कार्य-संबंधी विचारों पर सामग्री देखने से आपको अपना दृष्टिकोण विस्तारित करने में मदद मिलेगी।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल।
हेल्थ टिप: जाने देने के लिए तैयार रहें।

धनु : सेहत ठीक रहेगी

सेहत के मामले में सब ठीक रहेगा। आपको पुराने ग्राहकों के साथ विनम्र रहना चाहिए। बकाया कार्यों को पूरा करने के लिए आपको काम को आउटसोर्स करने या सहकर्मियों की सहायता लेने की भी आवश्यकता हो सकती है। आज अशिष्ट और अप्रिय होने से मदद नहीं मिलेगी। दूसरों के तनाव के कारण आज बैठकें टल सकती हैं। परिवार के सदस्यों के अच्छे श्रोता बनें। लेकिन उन्हें तब तक सलाह न दें जब तक वे इसके लिए न कहें। आप परिवार के किसी बुजुर्ग सदस्य के स्वास्थ्य को लेकर भी चिंतित हो सकती हैं। सामाजिक मेलजोल धीमा रहेगा।

लव टिप: पार्टनर भावनात्मक रूप से संवेदनशील होंगे। इसलिए आप उनसे जो कहती हैं उससे सावधान रहें।
एक्टिविटी टिप : काम के बाद कुछ कसरत व्यायाम व्यवस्था पर वापस लौटें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल।
हेल्थ टिप : अनुमोदन न लें।

मकर : संगीत सुनकर तनावमुक्त हों

यदि आप एसिडिटी से ग्रस्त हैं, तो आपको एसिडिटी से संबंधित स्थिति या उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। काम सुसंगत रहेगा और आपको ग्राहकों या वरिष्ठों से प्रतिक्रिया मिलेगी। आपको अधिक जिम्मेदारियां भी दी जाएंगी। परिवार के सदस्यों को वित्तीय कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा और वे आपसे सलाह ले सकते हैं। अपने प्रेमी के साथ योजनाओं के कारण आपका सामाजिक जीवन पिछड़ जाएगा।

लव टिप: लंबे समय तक काम करने या सामाजिक घंटों के कारण प्रेम जीवन पीछे छूट जाएगा।
एक्टिविटी टिप : काम के बाद संगीत सुनकर तनावमुक्त हो जाएं।
काम के लिए शुभ रंग: गहरा नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: सफ़ेद।
हेल्थ टिप: जो आपके लिए महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करें।

कुंभ : सोने से पहले जर्नलिंग करें

सेहत के मामले में सब ठीक रहेगा। आपकी सोने की आदतें बेहतर हो जाएंगी। निजी मसलों के कारण कोई सहकर्मी चिढ़ जाएगा। उन्हें ज्यादा तनाव में न रखें। केवल अपनी बात मनवाने के लिए बुजुर्गों से बहस करने से बचें। कोई व्यक्ति भावनात्मक संकट का अनुभव कर रहा है, पारिवारिक जीवन कठिन होगा। आपको अधिक समझदार और सहयोगी होना चाहिए। सामाजिक गतिविधियां कम हो जाएंगी।

लव टिप: अपने साथी के साथ अपने रिश्ते में पारिवारिक तनाव लाने से बचें अन्यथा इससे उनके साथ अनावश्यक मनमुटाव हो सकता है।
एक्टिविटी टिप : सोने से पहले जर्नलिंग करने से मदद मिलेगी।
काम के लिए शुभ रंग: हल्का नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: मौवे।
हेल्थ टिप: समस्याओं को बड़ा न करें।

मीन : इनोवेटिव सुझावों का होगा भरपूर स्वागत

यदि आप दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ देती हैं, तो आप असहज महसूस कर सकती हैं। काम सुचारु रूप से चलेगा। आपको किसी मीटिंग का नेतृत्व करना होगा या प्रेजेंटेशन देना होगा। आपके इनोवेटिव सुझावों का भरपूर स्वागत किया जाएगा। परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। परिवार के छोटे सदस्यों के साथ उनकी व्यावसायिक पसंद पर बहस करने से बचें। सामाजिक जीवन अच्छा रहेगा।

लव टिप: पार्टनर अपने काम या पैसों को लेकर तनाव में रहेंगे। आज आपको उनका आत्मविश्वास बढ़ाना पड़ सकता है।
एक्टिविटी टिप : कोई रचनात्मक गतिविधि करने से आपको संकट से निपटने में मदद मिलेगी।
काम के लिए शुभ रंग: गहरा नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: सफ़ेद।
हेल्थ टिप: क्षमाशील बनें।

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