31 अगस्त राशिफल : मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर ध्यान दें, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

सबसे जरूरी है मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर ध्यान देना। इसके लिए प्रकृति के बीच समय बिताने और नियमित फिजिकल एक्टिविटी सबसे अधिक जरूरी है।
aaj ka rashifal
यहां है आपका 15 मई का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 31 Aug 2023, 07:00 am IST
  • 125

मेष : शाम को आराम करें

आज के लिए आपका स्वास्थ्य राशिफल बताता है कि आपको अप्रत्याशित दिन का अनुभव होने की संभावना है। आप संभवतः थका हुआ और उत्तेजित महसूस करेंगी। गले और आंखों से जुड़ी एलर्जी के कारण स्वास्थ्य प्रभावित होगा। आज माइग्रेन, चक्कर या साइनस की स्थिति गंभीर हो सकती है। भले ही आपकी नौकरी सुरक्षित है, फिर भी आप नहीं समझ पाएंगी कि आगे क्या करना है। इससे अन्य लोगों को देरी हो सकती है। शाम को आराम करें या जल्दी सो जाएं। कभी-कभी अपने आपके प्रति बहुत अधिक हार्श होना बंद कर देना चाहिए। परिवार के संदर्भ में प्रियजन आपकी प्राइवेसी का सम्मान करेंगे और आपको अकेला छोड़ देंगे।

लव टिप: योजनाएं न बनाएं और बाद में पीछे न हटें। अन्यथा यह पार्टनर के साथ आपके रिश्ते पर दबाव डाल सकता है।
एक्टिविटी टिप: सोने से पहले पढ़ें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : गहरा हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: ग्रे।
हेल्थ टिप: स्वयं के प्रति अधिक भरोसेमंद रहें।

वृषभ : पुराने दोस्तों से मिल सकती हैं

स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आज आपका स्वास्थ्य मजबूत रहेगा। मानसिक थकावट के कारण सुस्ती और थकान रहेगी। दिन के दूसरे हिस्से में अपने गले का ख्याल रखें। आज का दिन आपके लिए प्रोडक्टिव रहेगा। आप अपने कार्यभार में वृद्धि पाएंगी। नए कर्मियों की भर्ती करेंगी या भविष्य की नई योजना बनाएंगी। हर कोई सहमत होगा। अन्य स्रोत स्पष्टीकरण प्रदान करेंगे। सामाजिक और पारिवारिक जीवन अभी सुरक्षित रहेगा। आज आप अपने कुछ पुराने दोस्तों से दोबारा मिलने की उम्मीद कर सकती हैं। उनके साथ अच्छा समय बिताते हुए पुरानी बातों को याद करेंगी।

लव टिप: जिस व्यक्ति से आप हाल में मिली हैं और जिसे आप पसंद करती हैं, उसके साथ कार्य संबंधी समस्याओं के बारे में विवेकशील बनी रहें।
एक्टिविटी टिप: सोने से पहले व्यक्तिगत लक्ष्यों पर कुछ जर्नलिंग करें।
काम के लिए शुभ रंग: गहरा नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल।
हेल्थ टिप: अधिक संतुलित रहें।

मिथुन : प्रकृति के बीच समय बिताएं

मिथुन राशि वाले लोगों को अपने स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए आपको बेहतर संतुलन खोजना होगा। काम को निजी जीवन से अलग करने पर काम करना चाहिए। कार्यस्थल पर आपका दिन स्थिर रहेगा। नई अवधारणा और रचनात्मक ऊर्जा प्रवाहित होगी। समस्याओं पर नियंत्रण रखें। ऐसा काम चतुराई से और दूसरों पर चिल्लाए बिना करें। आज पारिवारिक जीवन शांतिपूर्ण रहेगा। आप अपने प्रियजनों के साथ समय बिताने का प्रयास करेंगी। सामाजिक मेलजोल सुचारु रूप से चलेगा। कोई मित्र भावनात्मक सहायता मांग सकता है। आप उन पर ध्यान देने और भावनात्मक रूप से उनकी सहायता करने का प्रयास करेंगे।

लव टिप: काम की व्यस्तता के कारण पार्टनर की ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ न करें।
एक्टिविटी टिप: प्रकृति के बीच कुछ समय बिताएं।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: काला।
हेल्थ टिप: सावधान रहें।

कैंसर: गहरी सांस लेने के एक्सरसाइज करें

कर्क स्वास्थ्य राशिफल संकेत करता है कि आपने कल रात जो कुछ भी खाया, वह आपके लिए अच्छा नहीं रहा। आज आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत होगी। किसी भी दवा का सेवन करने से पहले आपको डॉक्टर से बात जरूर करनी चाहिए। कामकाज में व्यस्तता भरा दिन रहेगा। हो सकता है कि चीज़ें आपकी उम्मीद के मुताबिक़ न चलें। लचीला शेड्यूल अंतिम समय में बदलाव की अनुमति देगा। दूसरों को भ्रमित करने से बचने के लिए बेहतर जानकारीपूर्ण निर्णय लें। नींद के बाधित पैटर्न के कारण आप थकान महसूस करेंगी। काम और थकान के कारण पारिवारिक और सामाजिक जीवन कष्टमय रहेगा।

लव टिप: जब तक आप स्पष्ट नहीं हो जातीं कि जीवन के इस बिंदु पर क्या चाहती हैं, तब तक उन नए लोगों से दूरी बना लें। उनके साथ बेतरतीब ढंग से डेटिंग करना सही नहीं है।
एक्टिविटी टिप: कुछ गहरी सांस लेने के व्यायाम करें
काम के लिए भाग्यशाली रंग: ऑफ व्हाइट।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: हल्का गुलाबी।
हेल्थ टिप: दृढ़ रहें।

लियो : बहुत अधिक दवा लेने से बचें

दैनिक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, सिंह राशि वाले लोग आज अपने स्वास्थ्य में कुछ संवेदनशीलता का अनुभव कर सकते हैं। बेहतर महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका आराम करना है। बहुत अधिक दवा लेने से बचें, क्योंकि आपको पूरे दिन नींद आ सकती है। काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। दिन के दूसरे भाग में समय पर भोजन करें। आप ऑफिस में देर होने और अंतिम समय में न होने की उम्मीद कर सकती हैं। इससे आपका दिन तनावपूर्ण हो सकता है। दूसरों से बहुत ज़्यादा उम्मीदें रखने से बचें, क्योंकि निराश हो सकती हैं। नियमित रूप से खाएं और अपने गले का ख्याल रखें। आपका पारिवारिक जीवन आज धीमा रहेगा, क्योंकि हर कोई अपनी-अपनी गतिविधियों में व्यस्त रहेगा। आपका सामाजिक जीवन अस्त-व्यस्त रहेगा, क्योंकि आप अपनी नौकरी की योजनाओं के बारे में बात करने के लिए दोस्तों या सामाजिक साथियों से मिल सकती हैं।

लव टिप: जिस व्यक्ति को आप जानती हैं, उसके बारे में समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर न बताएं।
एक्टिविटी टिप: समय पर सोएं।
कार्य के लिए शुभ रंग : सफेद।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: समुद्री हरा।
हेल्थ टिप: अधिक धैर्य रखें।

अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें

कस्टमाइज़ करें

कन्या : आज स्वास्थ्य बढ़िया रहेगा

कन्या स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आज आपका स्वास्थ्य बढ़िया रहेगा, क्योंकि रात में अच्छी नींद मिलेगी। आप अपने खान-पान पर अधिक नियंत्रण रखें। इसके अलावा, अन्य लोगों के साथ सीमित बातचीत के साथ काम करने की उम्मीद कर सकती हैं। लोगों को वह स्थान दें, जिसकी उन्हें जरूरत है। वे व्यक्तिगत मुद्दों के कारण तनावग्रस्त या चिड़चिड़े हो सकते हैं। पारिवारिक मोर्चे पर आपका परिवार आपको अपने मुद्दों में शामिल करेगा। दृढ़ बनी रहें। पूरी तस्वीर सामने आने से पहले किसी को जिम्मेदारी न सौंपें। पारिवारिक ड्रामा सामाजिक जीवन को कठिन बना देगा।

लव टिप: यदि आप अकेली हैं, तो अपने अतीत के बारे में सोचने की बजाय नए लोगों से मिलने के लिए तैयार रहें।
एक्टिविटी टिप: प्रार्थना या जप करें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: मौवे।
हेल्थ टिप: अधिक सावधान रहें।

तुला: पारिवारिक जीवन स्थिर रहेगा

तुला राशि के जातकों का स्वास्थ्य स्थिर रहने की उम्मीद है। व्यायाम या योग की दिनचर्या के बाद आप ऊर्जावान महसूस करेंगी। इससे आप तरोताजा हो जाएंगी। आपको मानसिक स्पष्टता मिलेगी। व्यायाम करके आप अपना स्टैमिना बढ़ा सकती हैं। आपके सहकर्मी और टीम के सदस्य काम के मोर्चे पर चीजों को सरल बनाने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे। इससे आपका दिन स्थिर हो जायेगा। आज नई बैठक के बारे में पता चल पायेगा। कार्यों को टालने या बैठकों में देर से पहुंचने से बचें। आज आपका पारिवारिक जीवन स्थिर रहेगा। सामाजिक तौर पर अपने कुछ पुराने दोस्तों से मिलने-जुलने में थोड़ा समय लगेगा।

लव टिप: पार्टनर के हेल्थ पर ध्यान देने की जरूरत है। इसलिए अधिक धैर्य रखने की कोशिश करें।
एक्टिविटी टिप: नमक-पानी से स्नान करें।
काम के लिए शुभ रंग: हल्का नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल।
हेल्थ टिप: दूसरों के साथ नम्रता के साथ पेश आयें।

वृश्चिक : क्रिएटिविटी एनर्जी पर ध्यान दें

वृश्चिक राशि वालों को गर्दन और छाती की समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है। आप कैसा महसूस कर रही हैं, इसके लिए मौसम में बदलाव जिम्मेदार हो सकता है। बाहर खाने से बचें, क्योंकि आपका पेट संवेदनशील रहेगा। कार्यस्थल पर आपका दिन व्यस्त रहेगा। यदि आप नई नौकरी या विस्तार या नया रोज़गार जोड़ना चाह रही हैं, तो चीज़ें अपने अनुकूल होने की उम्मीद करें। ग्राहकों के साथ काम करते समय अधिक लचीलेपन का प्रयोग करें। पारिवारिक जीवन पर ध्यान देने की ज़रूरत है। आपका सामाजिक जीवन प्रभावित होगा, क्योंकि आप अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताना चाहेंगी।

लव टिप: पार्टनर को विशेष महसूस कराने का प्रयास करें। जल्द ही एक अच्छी डेट नाइट की योजना बनाएं।
एक्टिविटी टिप: अपनी रचनात्मक ऊर्जा को क्रियान्वित करें।
कार्य के लिए शुभ रंग : सफेद।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: समुद्री हरा।
हेल्थ टिप: जोखिम नहीं लें।

धनु : फिजिकल एक्टिविटी पर ध्यान दें

स्वास्थ्य और फिटनेस राशिफल के अनुसार आपके दिन का दूसरा भाग अधिक प्रोडकटिव रहेगा। आप सुबह उठकर काम पर जाने के कारण थकावट और नाराजगी महसूस करेंगे। यदि आपको लो ब्लड प्रेशर है, तो इसका ध्यान रखें और भारी नमक वाले भोजन से दूर रहें। अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए हाइड्रेशन बनाए रखें। पर्याप्त फाइबर का सेवन करें। अपने अधूरे कामों पर नज़र रखें, क्योंकि इससे परेशानी हो सकती है। वे मांग करेंगे और आप जो भी कहेंगी उस पर बुरा मान सकते हैं। इसलिए सावधान रहें। आप अपने घर में कलह से बचने के लिए दोस्तों के साथ घूमने-फिरने का रुख करेंगे।

लव टिप: पार्टनर के साथ अधिक सहज रहें।
एक्टिविटी टिप: काम के बाद तनाव दूर करने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: नीला।
हेल्थ टिप: अधिक विवेकशील बनें।

मकर : काम शुरू करने से पहले ध्यान करें

मकर स्वास्थ्य राशिफल भविष्यवाणी करता है कि आज आप शारीरिक कमजोरी का अनुभव करेंगी। शारीरिक व्यायाम करते समय या तो अपनी गति धीमी करें या अपनाई जाने वाली रणनीतियों से सावधान रहें। इसके अलावा अपने आप को ठीक से हाइड्रेट करें। बहुत सारे फ्लूइड का सेवन करें। यदि आपकी आंखें संवेदनशील हैं, तो उन्हें भी देखभाल की जरूरत होगी। आप नए दृष्टिकोण और जुनून के साथ काम पर लौटेंगी। बहुत सारे काम के लिए लोग महत्वपूर्ण विकल्प चुनने के लिए आपकी ओर देख सकते हैं। लंबे, प्रोडक्टिव दिन के बाद आपका सामाजिक और पारिवारिक जीवन प्रभावित होगा।

लव टिप: पार्टनर के साथ मूडी होने से बचें। वे आपके इरादों को लेकर भ्रमित हो सकते हैं।
एक्टिविटी टिप: काम शुरू करने से पहले कुछ ध्यान करें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: काला।
हेल्थ टिप: समस्याओं को बड़ा न करें।

कुंभ : नये लोगों से मिलेंगी

कुंभ स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आज आपका दिन व्यस्त रहेगा। व्यस्त दिनचर्या के कारण आपको एक्सरसाइज भी छोड़ना पड़ेगा। भोजन छोड़ने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से आप बहुत कमज़ोर महसूस करेंगी। अपने लक्ष्य और उन तरीकों को स्पष्ट करें, जिनका आप उपयोग करना चाहती हैं। बातचीत और स्थितियों को अनसुलझा छोड़ने से उलझनें बढ़ेंगी। अपने कुलीग के प्रति अधिक जवाबदेह बनें। पारिवारिक मोर्चे पर आज आपका जीवन स्थिर रहेगा। अपने प्रियजनों के साथ समय बिताने का प्रयास करेंगी। जैसा कि आप अपने मित्रों से वर्क फ्रंट पर लाभ की आशा कर सकती हैं। आपका सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा।

लव टिप: यदि आप अकेली हैं, तो नए लोगों से मिलने के लिए तैयार रहें।
एक्टिविटी टिप: तैराकी या खेल के लिए जाएं।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: लैवेंडर।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : गहरा हरा।
हेल्थ टिप: ज्यादा कल्पना न करें।

मीन : अपना ध्यान खुद रखें

मीन राशि के जातकों को अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। घुटने और त्वचा की समस्याओं के कारण यह नाजुक रहेगा। अपनी सहनशक्ति में सुधार करने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के प्रयास में फिजिकल एक्टिविटी फिर से शुरू करने का प्रयास करें। कार्यस्थल पर आज आपका दिन स्थिर रहेगा। दूसरे लोग अपने कर्तव्यों का पालन करने के लिए आपकी ओर देख सकते हैं। यदि आप किसी नए ग्राहक या प्रोजेक्ट की तलाश में हैं, तो आज अच्छे परिणाम की उम्मीद कर सकती हैं। अपना ध्यान खुद रखें। काम में व्यस्त दिन के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन स्लो रहेगा। आप सामाजिक रूप से विशेषकर अपनी नौकरी के माध्यम से नए लोगों से मिलेंगी।

लव टिप: यदि आप हाल ही में किसी से मिली हैं और उनकी ओर आकर्षित हैं, तो मिले-जुले संकेत देने की बजाय अधिक संवादशील बनें।
एक्टिविटी टिप: प्रकृति के बीच कुछ समय बिताएं।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: मौवे।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: हल्का हरा।
हेल्थ टिप: बेहतर लिस्नर बनें।

  • 125
लेखक के बारे में

Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

अगला लेख