29 मार्च राशिफल : हेल्दी डाइट को अपनी आदत बनाएं वृषभ, कन्या और कुंभ राशि के जातक, जानिए आज क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

आपको हर चीज को भूलकर सबसे पहले अपनी डाइट पर ध्यान देना होगा। क्योंकि एक हेल्दी डाइट ही आपको फिट और एक्टिव बनाएं रखने में मदद कर सकती है।
aaj ka rashifal
यहां है आपका 29 मई का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 29 Mar 2023, 07:00 am IST
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मेष – आज काम पर लाभ मिलने की संभावना होगी

आज व्यावसायिक में प्रयास लाभदायक साबित हो सकते हैं। आप इसमें अपनी पूरी मेहनत देने के लिए प्रेरित होंगी। आपके सहकर्मी और सीनियर्स आपका सम्मान करेंगे और आप पर भोरोसा भी रखेंगे। आप धन की बचत करना शुरू कर देंगी और धन का बेहतर निर्माण भी करेंगी। आज निवेश करना आपके लिए लाभदायक रहेगा।

लव टिप – आज आपके प्रेम संबंध संतोषजनक और भरोसेमंद होंगे
काम के लिए शुभ रंग – गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
हेल्थ टिप – अनावश्यक चीजों से दूरी बनाएं जो आपको तनाव दे सकती हैं

वृषभ – हेल्दी डाइट को अपनी आदत बनाएं

प्रोफेशनल जीवन को बेहतर बनाने के लिए आज आपके पास कई अवसर होंगे। सीनियर्स आपके प्रयासों की सराहना करेंगेजो आपको अधिक जिम्मेदारियां देंगे। हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए हेल्दी खाना और स्ट्रीट फूड लेने से परहेज करें। आज पार्टनर ऊर्जा और जोश से भरपूर महसूस करेंगे।

लव टिप – कपल्स का भरोसा बढ़ेगा और जीवन भर साथ बिताने का फैसला कर पाएंगे
एक्टिविटी टिप – योग करें
काम के लिए शुभ रंग – सियान
प्यार के लिए शुभ रंग – पीला
हेल्थ टिप – दालों और सब्जियों का ज्यादा सेवन करें

मिथुन – अपने स्लीप पैटर्न का विशेष ध्यान दें

अपने काम की समय-सीमा का हमेशा पालन करें। आपको जॉब में ट्रांसफर मिलने की संभावना हो सकती है। भले ही आपको कोई छोटी-मोटी समस्या हो, फिर भी योग आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। प्रयास करने से सभी पुरानी स्थितियों का उपचार मिल जाएगा।

लव टिप – पार्टनर के साथ आपका रिश्ता मजबूत होगा
एक्टिविटी टिप – बैडमिंटन खेलें
काम के लिए शुभ रंग – काला
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
हेल्थ टिप – अनिद्रा की समस्या हो सकती है इसलिए योग करे

कर्क – आज आपको ज्यादा सावधानी रखने की जरूरत होगी

आज आपका काम कुछ मुश्किलें खड़ी कर सकता है। प्राइवेट सेक्टर में काम करने वाले लोगों को काम में उतार-चढ़ाव देखना पड़ सकता है। पारिवारिक जीवन को बेहतर बनाने के लिए काम करते रहे। आपको ज्यादा सावधानी और संयम के साथ आगे बढ़ना होगा। अपने पार्टनर से कभी भी कोई ऐसी बात न कहे, जिससे वह नाराज हो जाए।

लव टिप – खुद को पार्टनर की जगह रखकर देखें और चीज़ों को उनके नजरिए से भी समझने की कोशिश करें

एक्टिविटी टिप – नृत्य करना बेहतर होगा
काम के लिए शुभ रंग – स्लेटी
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
हेल्थ टिप – अगर आपको एलर्जी की समस्या है, तो ज्यादा सावधानी रखें

सिंह – फिजिकल एक्टिविटी की आदत बनाएं

व्यापारियों के लिए आज का दिन लाभदायक हो सकता है। काम के नए क्षेत्रों में कंपनी का विस्तार आपके संबंधों पर निर्भर करेगा। वाहन चलाते समय ज्यादा सावधानी बरतने की कोशिश करे और हेल्दी खाने की आदत बनाएं। अपने पार्टनर को किसी भी तरह का शक न होने दें।

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लव टिप – रिश्ते को बनाएं रखने के कोई भी मामला ज्यादा खीचने न दे
एक्टिविटी टिप – शतरंज खेलें
काम के लिए शुभ रंग – इंडिगो
प्यार के लिए शुभ रंग – बैंगनी
हेल्थ टिप – जिम ज्वाइन करें

कन्या – पौष्टिक खाना खाने की आदत बनाएं

आज सीनियर्स और टीम के सदस्य आपके काम की बहुत सराहना करेंगे। नौकरी करने वाले लोगों के लिए बेहतर समय हो सकता है। कंपनी का विस्तार होने से चीज़े बेहतर होती जाएंगी। आज आपको पेट से संबंधित परेशानियां हो सकती हैं। सलाद और पौष्टिक आहार का सेवन करने की आदत बनाएं। पार्टनर के सामने अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करें।

लव टिप – कोई बाहरी दखलअंदाजी आपके रिश्तें को प्रभावित कर सकती है
एक्टिविटी टिप – शतरंज खेलें
काम के लिए शुभ रंग – बैंगनी
प्यार के लिए शुभ रंग – रोज गोल्ड
हेल्थ टिप – पौष्टिक खाना खाएं

तुला – अपनी एनर्जी के मुताबिक ही काम करें

आज आप काम के लिए ज्यादा प्रेरित और मज़बूत महसूस करेंगी। क्योंकि आज भाग्य आपका साथ देगा। साथ ही आज मन में शांति भी बनी रहेगी। आप आज के दिन का लाभ उठा सकती हैं। व्यापारिक साझेदारी आज लाभदायक साबित हो सकती है। प्रोफेशन के विकल्पों के लिए अपने धार्मिक विश्वासों पर भरोसा बनाएं रखें।

लव टिप – पार्टनर्स का एक साथ समय बिताना रिश्तें के लिए बेहतर हो सकता है

एक्टिविटी टिप – परिवार के साथ समय व्यतीत करें
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – केसरिया
हेल्थ टिप – देर तक काम नहीं करें

वृश्चिक – धैर्य बनाएं रखने की कोशिश करे

आज खर्चे बढ़ने की संभावना हो सकती है। परिवार के पिछले मुद्दों को ठीक करने के लिए आप भाग्यशाली महसूस कर सकती हैं। सेहत को बेहतर बनाने के लिए तनाव से बचने की कोशिश करें। आज आपको व्यवसाय में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। जल्दबाजी में चर्चा नहीं करें।

लव टिप – भले ही आपका पार्टनर असहमत हों, लेकिन मसले का हल ढूंढने से पीछे न हटे

एक्टिविटी टिप – आउटडोर गेम खेलें
काम के लिए शुभ रंग – मोर हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
हेल्थ टिप – धैर्य बनाए रखें

धनु – तेजी से वॉक करना सेहत के लिए फायदेमंद होगा

आज आपको करियर में बड़ी उपलब्धियां मिल सकती हैं। आपको अपनी प्राथमिकताओं के विकल्पों को चुनने की आवश्यकता हो सकती है। परिणामस्वरूप आप चिंतित महसूस करेंगी। सेहत की निगरानी करना आपके लिए जरूरी होगा। क्योंकि गले और कान का संक्रमण आपको परेशान कर सकता है।

लव टिप – आज सच्चा प्यार मिलने का अवसर हो सकता है
एक्टिविटी टिप – तेज गति से टहलें
काम के लिए शुभ रंग – मैरून
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑलिव ग्रीन
हेल्थ टिप – सब्जियों और फलों का ज्यादा सेवन करें

मकर – खुद पर ज्यादा दवाब न डाले

प्रोफेशनल जीवन में बार-बार यात्रा करनी पड़ सकती है। आप कोई आवश्यक प्रोजेक्ट्स संभाल सकती हैं। आपको पेट, आंखों या छाती से जुड़ी समस्या हो सकती है। उनके करीब रहें जो हमेशा आपके साथ रहे हैं।

लव टिप – अपने पार्टनर पर ध्यान दें
एक्टिविटी टिप – दौड़ें
काम के लिए शुभ रंग – लाल
प्यार के लिए शुभ रंग – लेमन येलो
हेल्थ टिप – शांत रहें और ज्यादा दबाव न लें

कुंभ – भोजन स्किप करना आपके लिए नुकसानदायक होगा

आज काम पर माहौल आपको मुश्किल हो सकता है। मैनेजमेंट आपसे ज्यादा डिमांड कर सकते हैं और आपको ज्यादा काम और दायित्व सौंप सकते हैं। अपनी पर्सनल या प्रोफेशनल लाइफ को बेहतर बनाएं रखने के लिए अपनी स्किल्स पर काम करें।

लव टिप – समय के साथ प्रेम संबंध विकसित होने की संभावना है

एक्टिविटी टिप – काम से ब्रेक जरूर लें
काम के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
हेल्थ टिप – खाना न छोड़ें

मीन – पानी का पर्याप्त सेवन करें

आज आपके लिए दिन बेहतर होगा। आप ध्यान केंद्रित करेंगी और काम से जुड़े सभी अनसुलझे मुद्दों पर भी ध्यान दे पाएंगी। संपत्ति से जुड़े सौदे आज पूरा हो सकते हैं। आज स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ समस्याएं हो सकती है, लेकिन घबराएं नहीं अपना पूरा ख्याल रखें।

लव टिप – आपका रोमांटिक जीवन शानदार रहेगा और संबंधों को बेहतर बनाने के लिए यह एक बहुत अच्छा समय होगा

एक्टिविटी टिप – पुस्तकें पढ़ें
काम के लिए शुभ रंग – काला
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का भूरा
हेल्थ टिप – पानी का पर्याप्त सेवन करें

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