25 सितंबर राशिफल : इमोशनल ईटिंग से बचें, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

अपने साथ-साथ पार्टनर की जरूरतों का भी ख्याल रखना है। तनाव के समय अधिक खाने से बचने और सांस के व्यायाम करने से कई तरह की बीमारियों से बचाव किया जा सकता है।
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यहां है आपका 15 फरवरी का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 25 Sep 2023, 07:00 am IST
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मेष : कुछ समय अकेले रहें

स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार मेष राशि के जातक का स्वास्थ्य स्थिर रहने की उम्मीद है।. काम के मामले में आपका दिन स्थिर रहेगा। मानसिक थकान के कारण ध्यान केंद्रित करने में उन्हें परेशानी हो सकती है। निर्णय भी लें, लेकिन अभी खुद को आगे बढ़ने से रोकें। आपके कुछ पिछले कस्टमर परेशान होंगे। अपने अधूरे काम को पूरा करने के लिए वे आप पर दबाव डालेंगे। यदि आपके परिवार के सदस्य आपको संवेदनहीन या अधिक सेल्फ सेंटर समझते हैं, तो वे आपसे चिढ़ सकते हैं। आज आपका सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। आपका कोई मित्र नई व्यावसायिक अवधारणा लेकर आपके पास आएगा। उनके साथ काम करना एक सुखद संयोग होगा।

लव टिप: आपका पार्टनर रिश्ते की स्थिति के बारे में आपकी स्पष्ट राय चाहेगा। वह आपसे भविष्य के बारे में भी चर्चा करना चाहेगा।
एक्टिविटी टिप: अपनी भावनाओं पर विचार करने के लिए कुछ समय अकेले रहें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : सफ़ेद।
हेल्थ टिप : स्वयं के प्रति आश्वस्त रहें।

वृषभ : बाहर खाने से बचें

आज के लिए वृषभ स्वास्थ्य राशिफल संकेत देता है कि आपको पेट की समस्या होगी। इसलिए अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें। बाहर खाने से बचें, क्योंकि इससे आपकी स्थिति और खराब हो सकती है। कामकाज के लिहाज से आज आपका दिन व्यस्तता भरा रहेगा। आप अधूरे काम निपटाने के लिए अधिक प्रतिबद्ध रहेंगी। रक्षात्मक बनने के बजाय अधिक संगठित होने का प्रयास करें। कार्यस्थल पर अनसुलझे वित्तीय मुद्दों के कारण दिन के दूसरे भाग में देरी होगी। अपने परिवार के किसी वरिष्ठ सदस्य के साथ कुछ समय बिताएं। उनका स्वास्थ्य नाजुक रहेगा। वे उदास भी महसूस करेंगे। उनकी चिंताओं और दृष्टिकोण को सुनने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए आप अपने पारिवारिक जीवन को अपने सामाजिक जीवन से अधिक प्राथमिकता देंगी।

लव टिप : अपने पार्टनर को परेशान करने से बचें।
एक्टिविटी टिप: काम के बाद नमक-पानी से स्नान करें।
काम के लिए शुभ रंग : गहरा नीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : सफ़ेद।
हेल्थ टिप: अधिक लचीले बनें।

मिथुन : अधिक काम करने से बचें

प्रिय मिथुन राशि के जातकों, आपके दिन के स्वास्थ्य पूर्वानुमान के अनुसार आपकी पीठ के निचले हिस्से की समस्याओं के कारण आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है। अधिक काम करने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से आपकी बीमारी और भी बदतर हो जाएगी। कामकाज के लिहाज से आज आपका दिन व्यस्तता भरा रहेगा। कुछ काम आपके पिछले कस्टमर से आ सकते हैं। कार्यस्थल पर दूसरे लोगों के निर्णयों की अवहेलना न करें। भले ही आप उनसे असहमत हों, फिर भी इसे व्यक्त करने के तरीके में होशियारी बरतें। परिवार के अन्य सदस्यों के बीच संघर्ष आज आपके पारिवारिक जीवन में अस्थिरता का कारण बनेगा। आपका सामाजिक जीवन आपको शाम में व्यस्त रखेगा, क्योंकि आपकी दोस्तों के साथ मिलने और मौज-मस्ती करने की योजना है।

लव टिप : पार्टनर के साथ टकराव से बचें, भले ही वे इसे सामने लायें।
एक्टिविटी टिप : अपना मनपसंद भोजन पकाने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी।
काम के लिए भाग्यशाली रंग : मौवे।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : गहरा हरा।
हेल्थ टिप : अतीत को जाने दें।

कैंसर : गहरी सांस लेने के अभ्यास करें

कर्क स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव होगा। इसलिए आज आपको स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है। बहुत अधिक तनाव से निपटने की कोशिश करने से आपकी समस्या और भी बदतर हो जाएगी। आपका दिन काम में व्यस्त रहेगा, लेकिन कुछ भी अप्रत्याशित घटित नहीं होगा जो आपको चौंका देगा। आज बैठक स्थगित या रद्द कर दी जाएगी। असंतुष्ट मत रहें। दरअसल, आपके पास व्यवस्थित होने और योजना बनाने के लिए काफी समय होगा। अतीत में अभी तक न सुलझे किसी छोटे-मोटे झगड़े के कारण आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। कुछ चीज़ों के प्रति अनदेखा करने पर संघर्ष से बचा जा सकता है। सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा।

लव टिप: आपका पार्टनर मदद करेगा। तनाव दूर करने के लिए वे समय देंगे।
एक्टिविटी टिप: गहरी सांस लेने के व्यायाम या सुबह जप करने से आपको शांत होने में मदद मिलेगी।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: ऑफ-व्हाइट।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: काला
हेल्थ टिप: भरोसा रखें।

सिंह : स्क्रीन टाइम कम करें

प्रिय सिंह राशि वालों, आपके दैनिक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आज आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। आपको सिरदर्द और आंखों से संबंधित समस्याओं का अनुभव हो सकता है। अपनी आंखों को आराम देने के लिए अपने स्क्रीन टाइम को कम करने का प्रयास करें। अपनी आंखों को ठंडे पानी से धोते रहें। कार्यक्षेत्र में आज आपका दिन अनुकूल रहेगा। सहकर्मियों के साथ धैर्य के साथ पेश आयें। उनकी कार्यशैली और आपकी कार्यशैली में अंतर रहेगा। यदि आप सम्मान पाना चाहती हैं, तो आपको उनकी पसंद का सम्मान करना चाहिए। आपके परिवार के किसी सदस्य को भावनात्मक देखभाल की जरूरत होगी। वे अपने जीवन में चल रहे तनाव के परिणामस्वरूप परेशान हो सकते हैं। सामाजिक मोर्चे पर कोई पूर्व साथी आपसे संपर्क करने की कोशिश करेगा।

लव टिप : आप अपने पार्टनर से सुरक्षा की भावना महसूस करेंगी।
एक्टिविटी टिप : अपना कमरा व्यवस्थित करें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : गहरा नीला।
हेल्थ टिप : बेहतर श्रोता बनें।

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कन्या : मानसिक थकान के कारण परेशानी

आज का कन्या स्वास्थ्य राशिफल संकेत देता है कि आपको अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर ध्यान देना चाहिए। कार्यस्थल पर आज आपका दिन स्थिर रहेगा। मानसिक थकान के कारण आपको ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। निर्णायक भी बनें। अभी खुद को आगे बढ़ने से रोकें। पारिवारिक मोर्चे पर लोग आपको घर के कामकाज से जुड़ा कोई काम पूरा करने के लिए परेशान कर सकते हैं। सहनशील बनें, कार्य पूरा करें, या किसी सक्षम व्यक्ति को काम सौंपें। आपका सामाजिक जीवन आज स्थिर रहेगा। आप दूर के शहरों में रहने वाले दोस्तों से फोन पर बात करेंगी।

लव टिप: आपका पार्टनर आपको लाड़-प्यार देगा और आपकी सेहत का ख्याल रखेगा।
एक्टिविटी टिप : प्रकृति के बीच कुछ समय बिताएं।
कामकाज के लिए शुभ रंग : हल्का हरा।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लैवेंडर।
हेल्थ टिप : अधिक सावधान रहें।

तुला : सुनें कूल संगीत

प्रिय तुला राशि के जातकों, आज आपका स्वास्थ्य स्थिर रहने की उम्मीद है। आप अपनी सहनशक्ति बढ़ाने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए किसी प्रकार का व्यायाम फिर से शुरू करेंगी। कुछ कागज़ात व्यवस्थित होने या साफ़ हो जाने से आपका काम का दिन अच्छा बीतेगा। दोपहर में आपके सहकर्मियों के पास साझा करने के लिए कुछ अद्भुत समाचार होंगे। आपमें से जो लोग अपनी फर्म से जुड़े हैं, वे अपनी टीम बढ़ाने या कर्मियों को जोड़ने पर विचार करेंगे। आपके परिवार के सदस्य आज आपको समझेंगे। इससे आपको बिना किसी अतिरिक्त दबाव के आप जैसी हैं, वैसी ही रहने की आजादी मिलेगी। सामाजिक परिदृश्य स्थिर रहेगा।

लव टिप: आपका पार्टनर आपके स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहेगा। वह आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए कह सकता है।
एक्टिविटी टिप : शांत संगीत सुनने में कुछ समय बिताएं।
कार्य के लिए शुभ रंग : पीला।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : सफ़ेद।
हेल्थ टिप : लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।

वृश्चिक : प्राकृतिक उपचार आज़माएं

प्रिय वृश्चिक राशि वालों, आज आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की ज़रूरत है। एलर्जी, सर्दी या खांसी के कारण आपको देखभाल की आवश्यकता होगी। बेहतर महसूस करने के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार आज़माएं। जैसे गर्म हर्बल चाय पीना या भाप लेना। आपमें से जो लोग नौकरीपेशा हैं, उन्हें नए सहकर्मियों या टीम के सदस्यों के साथ सहयोग करने का मौका मिलेगा। आप किसी प्रकार के शोध में संलग्न हो सकती हैं, जिससे आपको पेशेवर रूप से लाभ मिलेगा। आपके परिवार के सदस्य आज अपने दैनिक जीवन में व्यस्त रहेंगे। आप परिवार के किसी बुजुर्ग सदस्य से काम के सिलसिले में सलाह लेने की कोशिश कर सकती हैं। यह आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। सामाजिक परिदृश्य स्थिर रहेगा।

लव टिप : काम में थोड़ी देरी और पार्टनर के बीच गलतफहमी आपको चिंतित करेगी। अपने साथी से हर समय समझने की अपेक्षा न रखें।
एक्टिविटी टिप: पानी में कुछ समय बिताने के लिए तैराकी करें या लंबे समय तक स्नान करें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : गहरा गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : पीला।
हेल्थ टिप: समस्याओं को बड़ा न करें।

धनु: मूडी होने से बचें

आपमें से जो लोग धनु राशि के हैं, उन्हें पता होना चाहिए कि आपके स्वास्थ्य और फिटनेस राशिफल के अनुसार अनियमित नींद के पैटर्न और काम की अधिकता के कारण आपका स्वास्थ्य नाजुक रहेगा। आपमें से जो लोग नौकरीपेशा हैं, आप नई पहल के संबंध में स्पष्टता की उम्मीद कर सकती हैं। आपका वित्त सुरक्षित रहेगा और आप अपने प्रियजनों को लक्जरी खरीदारी का उपहार देंगी। परिवार में निराशा रहेगी, क्योंकि कोई आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतर पाएगा। आप आराम करने के लिए घर पर कुछ समय बिताना चाहेंगी। इसलिए सामजिक मेलजोल कम हो जाएगा।

लव टिप: पार्टनर आपका साथ देगा और आपको आराम करने का अवसर भी देगा।
एक्टिविटी टिप: अपना मूड अच्छा करने के लिए कोई हल्की-फुल्की फिल्म देखने में कुछ समय बिताएं।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: ऑफ-व्हाइट।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग : लाल।
हेल्थ टिप: मूडी होने से बचें।

मकर : इमोशनल ईटिंग से बचें

मकर राशि का स्वास्थ्य राशिफल भविष्यवाणी करता है कि आज आपको सोने में परेशानी होगी। आप पूरे दिन थकान और उनींदापन का अनुभव करेंगी। दिन के दौरान खुद को तरोताजा करने के लिए एक झपकी लें। अगर आपको काम का तनाव है, तो इमोशनल ईटिंग से बचें। कार्यक्षेत्र में आपका दिन स्थिर रहेगा। यह एक सामान्य दिन होगा, जब आप अधूरे कामों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करेंगी। आपके सहकर्मी अपने कर्तव्यों में व्यस्त रहेंगे। इससे आप बहुत अधिक विचलित हुए बिना अपने कर्तव्यों को संभालने के लिए स्वतंत्र हो जाएंगी। आपका परिवार समझदार होगा और आपको अपने जैसा बनने की गुंजाइश देगा। आपका सामाजिक जीवन ख़राब रहेगा, क्योंकि आप अपने प्रेमी के साथ अधिक समय बिताने की इच्छा कर सकती हैं।

लव टिप: आपका पार्टनर अपने काम को लेकर तनाव में रहेगा। वह अपनी चिंताएं आपसे साझा करेगा।
एक्टिविटी टिप: अपनी रचनात्मक ऊर्जा को चैनलाइज़ करें।
काम के लिए भाग्यशाली रंग: ऑफ-व्हाइट।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: समुद्री हरा।
हेल्थ टिप: अपने निर्णय पर अडिग रहें ।

कुंभ : दोस्तों के साथ समय बिताएं

कुंभ स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आज आपका स्वास्थ्य स्थिर रहेगा। यह आपको अपनी जिम रूटीन को फिर से शुरू करने के लिए अपनी ऊर्जा का उपयोग करने के लिए प्रेरित करेगा। कुछ छोटी-मोटी कम्युनिकेशन की समस्याओं के बावजूद कार्यस्थल पर आपका दिन स्थिर रहेगा। किसी मीटिंग को शेड्यूल करने के लिए, आपको कई पक्षों के साथ आगे-पीछे बातचीत करने की जरूरत होगी। अंत में सब कुछ ठीक हो जाएगा। पारिवारिक कलह लगातार बनी रहेगी। उनकी टिप्पणी का असर आप पर पड़ सकता है। स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए किसी मित्र से बात करें। यदि आप अपने दोस्तों के साथ समय बिताएंगी, तो आप अधिक आराम कर पाएंगी।

लव टिप: आपके साथी के साथ थोड़ी सी अनबन हो सकती है, जिसे आपको दिन ख़त्म होने से पहले सुलझाना होगा।
एक्टिविटी टिप: काम से पहले नमक-पानी से स्नान करें।
कार्य के लिए शुभ रंग : सफेद।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: मौवे।
हेल्थ टिप: अपनी रचनात्मक ऊर्जा को सही दिशा दें।

मीन : हेल्दी लाइफस्टाइल करें फ़ॉलो

मीन राशि वालों आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। लंबा और स्वस्थ जीवन जीने के लिए आप एक स्वस्थ जीवन शैली जीने का प्रयास करेंगी। कामकाज के मोर्चे पर, आप कार्यस्थल पर आलोचना के प्रति अत्यधिक संवेदनशील रहेंगी। अपने काम पर ध्यान केंद्रित करें। दूसरों को अकेला छोड़ दें। हस्तक्षेप करने से मामला और बिगड़ेगा। पारिवारिक मोर्चे पर आज आपका जीवन मजबूत रहेगा। अपने प्रियजनों के साथ अधिक समय बिताने का प्रयास करें। आपका मनोरंजन सामाजिक योजनाओं से होगा। आप खुद को महत्वपूर्ण महसूस करेंगी, क्योंकि आपके दोस्त आपके बारे में अधिक जागरूक होंगे और आपकी राय सुनेंगे।

लव टिप: आपका साथी काम को लेकर तनावग्रस्त रहेगा। आपको उनकी चिड़चिड़ाहट का शिकार होना पड़ सकता है।
एक्टिविटी टिप: कोई खेल खेलें।
कामकाज के लिए शुभ रंग : गहरा गुलाबी।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग: हल्का हरा।
हेल्थ टिप: स्वास्थ्य पर ध्यान दें।

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Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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