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आज आपको डिहाइड्रेशन का खतरा है इसलिए पानी पीने प ध्यान दें। रात को तली हुई चीजें कम खाएं, काम करने में आसानी होगी। आप चल रहे व्यवसाय को बंद करने के लिए प्रेरित होंगे और दूसरों को भी उस दिशा में प्रेरित करेंगे। कुछ कागजी कार्रवाई को व्यवस्थित करें और एक जगह रखें। भले ही आपका सामाजिक जीवन व्यस्त रहेगा, लेकिन अपने परिवार के सदस्यों की आवश्यकताओं को याद रखें।
लव टिप- पार्टनर के साथ बीती बातों का ज़िक्र करने से बचें
एक्टिविटी टिप- कोई अच्छी फिल्म दखें
काम के लिए शुभ रंग- हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग- ग्रे
हेल्थ टिप- ज्यादा सोचें नहीं
आपको तनाव हो सकता है जिसके कारण आपकी नींद बाधित हो सकती है। कार्यस्थल पर बातचीत के बारे में ज्यादा न सोचें। दिन के अंत में किसी सहकर्मी से ज्यादा न बोलें। अपनी पसंद की आलोचना के प्रति ग्रहणशील बनें। दिन के शुरुआती भाग में परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आपको किसी पुराने परिचित का भी कॉल आ सकता है जो मिलने का समय निर्धारित करना चाहता है।
लव टिप- अपने पार्टनर के साथ अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार रहें
एक्टिविटी टिप- परिवार के सदस्यों के साथ अच्छा समय बिताने से आपको अधिक आत्मविश्वास और प्यार महसूस करने में मदद मिलेगी
काम के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग- काला
हेल्थ टिप- ख़ुद के साथ नरमी बरतें
आपके सहकर्मी आपके विचारों और विकल्पों का समर्थन कर सकते है और सिनियर आपको उनका श्रेय देंगे। पिछले क्लाइंट से काम लें। पैसों को लेकर परिजनों से बहसबाजी करने से बचें। परिवार के बड़े सदस्यों के स्वास्थ्य की चिंता करनी पड़ सकती है। अल्प सूचना पर बनी सामाजिक योजनाएँ सुखद रहेंगी।
लव टिप- पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी
एक्टिविटी टिप- सुबह उठने के बाद कुछ नामजप या प्रार्थना करें
काम के लिए शुभ रंग- ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग- लाल
हेल्थ टिप- अधिक मुखर रहें
एलर्जी या गले के इंफेक्शन के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। नए काम आने पर भी अधूरे कार्य से तनाव रहेगा और उसे पूरा करने के लिए आपको आवश्यक सहयोग मिल सकता है। परिवार के अन्य सदस्यों के साथ अनबन के कारण परिवार के सदस्य तनाव में रह सकते है। वे अपनी चिंताओं के बारे में आप पर भरोसा कर सकते हैं। कोई मित्र सलाह के लिए आपसे संपर्क कर सकता है यदि वे अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से परेशान हैं।
लव टिप- पार्टनर अपनी ही योजनाओं में व्यस्त रह सकते है
एक्टिविटी टिप- नाचे या जॉगिंग करें
काम के लिए शुभ रंग- ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग- काला
हेल्थ टिप- अतीत को वर्तमान से न जोड़ें
मांसपेशियों में कमजोरी और गर्दन में ऐंठन के कारण उपचार की आवश्यकता हो सकती है। कामकाज का दिन व्यस्त रह सकता है। आज का दिन मीटिंग और काम के लिए नेटवर्क बनाने के अवसरों से भरा रहेगा। दूसरों के कारण हुई गलतफहमियों के कारण परिवार के अंदर मतभेद हो सकते है। भाई-बहनों के प्रति अधिक समझदार बनें। आपके सामाजिक जीवन में स्थिरता आएगी और किसी पूर्व परिचित से पुनर्मिलन होगा।
लव टिप- अपने पार्टनर के प्रति आलोचनात्मक न हों
एक्टिविटी टिप- काम के बाद योग आपको आराम करने में मदद करेगा
काम के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग- गुलाबी
हेल्थ टिप- अपनी रचनात्मक ऊर्जा को दिशा दें
नींद में खलल पड़ने की संभावना है। भारी वस्तुओं को उठाकर या अन्य ज़ोरदार गतिविधियों करके अपनी गर्दन या पीठ पर दबाव डालने से बचें।आपको चीजों को अपने दम पर सुलझाना होगा क्योंकि आपके सहकर्मियों के सिनियर के पास आपके सभी सवालों के जवाब देने का समय नहीं होगा। परिवार में सभी अपनी-अपनी योजनाओं में व्यस्त रह सकते है, जिससे आपको खुद के लिए समय मिल सकेगा। आपका सामाजिक जीवन प्रभावित होगा क्योंकि आप जल्दी सोने से पहले कुछ काम करना चाह सकते हैं।
लव टिप- पार्टनर आपको उनके प्रति कुछ बदलावों के बारे में परेशान कर सकता है
एक्टिविटी टिप- समय पर सोएं
काम के लिए शुभ रंग- सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग- समुद्री हरा
हेल्थ टिप- अपने फैसलों पर शक न करें
खुद पर ज्यादा समय बरबाद न करें। अपना टाइम टेबल बनाते समय अधिक ध्यान दें। ओवरकमिट न करें अन्यथा आपको बाद में बदलाव या देरी करनी पड़ सकती है। आर्थिक समस्याओं का समाधान होगा। आपका परिवार खुश रहेगै, और आप शाम को उनके साथ समय बिताने के लिए सामाजिक चीजों को छोड़ सकते है।
लव टिप- आप अपने पार्टनर के साथ समय कम मिल सकता है
एक्टिविटी टिप- सुबह गहरी सांस लेना या जप करना आपको शांत होने में मदद करेगा
काम के लिए शुभ रंग- गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
हेल्थ टिप- लोग क्या कहते हैं, इसका ज्यादा विश्लेषण न करें
स्वास्थ्य अच्छा रहने की संभावना है। आपको अपने वर्कआउट को फिर से शुरू करने की इच्छा हो सकती है। कामकाज का दिन व्यस्त रहेगा। चलते-फिरते आप कई मीटिंग्स और काम को संतुलित कर रहे होंगे। अटके हुए कागजी काम आगे बढ़ सकते है, कुछ लंबित काम शुरू होंगे। आप अपने परिवार के साथ काफी समय बिताएंगे और पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा।
लव टिप- पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं
एक्टिविटी टिप- कुछ अच्छे शो देखें
काम के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग- लाल
हेल्थ टिप- किसी चीज का तनाव न लें
सेहत अच्छी रहने की संभावना है। आपको पूर्व क्लाइंट के साथ समझदारी से पेश आना होगा। आज असभ्य और स्पष्टवादी होने से कोई फायदा नहीं होगा। अन्य व्यक्तियों के तनाव के कारण आज मीटिंग स्थगित हो सकती है। परिवार के सदस्यों से बात करते समय, एक अच्छे श्रोता बनें, लेकिन जब तक वे सलाह न दें तब तक प्रतीक्षा करें। किसी बुजुर्ग रिश्तेदार के स्वास्थ्य संबंधी परेशानी को लेकर भी आप चिंतित हो सकते हैं। सामाजिक मेलजोल पिछड़ जाएगा।
लव टिप- पार्टनर भावनात्मक रूप से संवेदनशील रहेगा,
एक्टिविटी टिप- काम के बाद कुछ कसरत करें
काम के लिए शुभ रंग- हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग- लाल
हेल्थ टिप- स्वीकृति न लें
यदि आपको एसिडिटी है, तो आप अपनी एसिडिटी से जुड़ी समस्याओं या उच्च रक्तचाप के कारण सिरदर्द का अनुभव कर सकते हैं। आपके पास स्थिर काम होगा और ग्राहकों या सिनियर आपको बता सकते है कि चीजें कैसी चल रही हैं। साथ ही आपको कुछ नई जिम्मेदारियां भी दी जाएंगी। परिवार के सदस्य कुछ आर्थिक दबाव में रहेंगे और आपसे सलाह मांग सकते हैं। अपने साथी के साथ योजनाओं के कारण सामाजिक जीवन प्रभावित होगा।
लव टिप- अपने पार्टनर के साथ पारिवारिक तनाव को अपने रिश्ते में लाने से बचें
एक्टिविटी टिप- सोने से पहले जर्नलिंग करने से मदद मिलेगी
काम के लिए शुभ रंग- हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग- गुलाबी
हेल्थ टिप- समस्याओं को ज्यादा न बढ़ाएं
सेहत अच्छी रहने की संभावना है। आपकी सोने की आदत बेहतर हो जाएगी। किसी सहकर्मी के निजी मामले उन्हें नाराज़ कर सकते हैं। उन पर अत्यधिक दबाव न डालें। केवल बात मनवाने के लिए बड़ों से वाद-विवाद में पड़ने से बचें। किसी और के भावनात्मक तनाव के कारण पारिवारिक जीवन कष्टमय रह सकता है।
लव टिप- पार्टनर अपने काम या पैसों को लेकर तनाव में रहेगा।
एक्टिविटी टिप- रचनात्मक गतिविधि करने से आपको संकट में मदद मिलेगी
कार्म के लिए शुभ रंग- गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग- सफेद
हेल्थ टिप- माफ करने वाले बनें
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
