18 मार्च राशिफल : आज मानसिक तनाव से विशेष सावधानी रखें मिथुन और सिंह राशि के लोग, जानिए आज क्या कहती है आपकी राशि

शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक स्वास्थ्य को भी अपनी प्राथमिकता बनाएं। क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज करना आपके काम को भी प्रभावित कर सकता है।
26 december rashifal
यहां है आपका 31 मई का राशिफल
Sheetal Shaparia Updated: 18 Mar 2023, 23:24 pm IST
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मेष – रोजाना व्यायाम करने की आदत बनाएं

यह राशि आपको आर्थिक तरीके से सहयोग करेगी। लेकिन ज्यादा खर्च करने से आपको परेशानी उठानी पड़ सकती है। परिवार में कोई आपके व्यवहार, विचारों को न समझे लेकिन जिसे आप प्यार करते है वह आपके रिश्ते अहमियत समझेगा। इस सप्ताह आपको कुछ बेचैनी महसूस हो सकती है, आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा।

लव टिप – अपने पार्टनर का खास ख्याल रखें
एक्टिविटी टिप – पेटिंग, स्केचिंग करें
काम के लिए शुभ रंग – लाल
प्यार के लिए शुभ रंग – हरा
हेल्थ टिप – बिना भूले रोजाना व्यायाम करें

वृषभ – आज लव लाइफ बेहतर होने की संभावना है

इस सप्ताह आप जो कुछ भी हासिल करेंगे, उसमें आपकी सोच आपको सफल बनाने में मददगार साबित हो सकती है। अपका समय बदल रहा है, कुछ बेहतर और बेहतर हो सकता है। रोमांस के मामले में आप पहले से कहीं ज्यादा रोमांटिक रहेगें। यदि कान में गंदगी है तो उसे साफ करें, यह घर गले और पोषण की पहचान बताता है। संतुलित और स्वस्थ्य आहार लें।

लव टिप – किसी भी बहस या ग़लतफ़हमी से बचें

एक्टिविटी टिप – लिफ्ट में जाने के बजाय जहां भी संभव हो सीढ़ियों का प्रयोग करें
काम के लिए शुभ रंग – नारंगी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
हेल्थ टिप – अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें

मिथुन – मानसिक तनाव से दूरी बनाने की होगी आवश्यकता

नई जानकारी आपको नए लक्ष्यों में निर्णय लेने में मददगार सबित हो सकती है। आप और आपके साथी के बीच अलग खुशियां देखी जा सकती है। इस ग्रह में जब किसी दूसरे ग्रह का प्रभाव होता है तो आपको शरीर में दर्द या सिरदर्द जैसी मामूली शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ कहीं किसी स्थान घूमने जाएं

एक्टिविटी टिप – ज्यादा काम करें, अपने साथियों के साथ मिलकर कुछ नया सीखें। इस दौरान उत्तम विचार साझा करें।
काम के लिए शुभ रंग – पीच
प्यार के लिए शुभ रंग – जामुनी

हेल्थ टिप – मानसिक तनाव देने वाली चीजों पर ज्यादा विचार न करें। यह चीजें आपके कार्य के साथ स्वाथ्य प्रभावित कर सकती हैं।

कर्क – मेडिटेशन की आदत होगी लाभदायक

आपको अधिक जिम्मेदारियां सौंपी गई हैं, इस बीच कुछ लोगों की नाराजगी भी देखने को मिल सकती है। आप और पार्टनर में और अच्छी बांडिंग बन सकती है। इस दौरान आपका मन अकेले रहने का भी कर सकता है। स्वस्थ रहने के लिए मेडिटेशन करें।

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लव टिप – रिश्ते को स्पेस दें
एक्टिविटी टिप – स्क्वैट्स करें
काम के लिए शुभ रंग – लाल
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
हेल्थ टिप – योग करें

सिंह – मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना होगा

प्रोफेशन में मिलने वाले तनाव को घर में न लाएं। इससे सिर दर्द के साथ अन्य बीमारी घेर सकती है। संबंधों में भी खटास आ सकती है। जंक फूड खाने से बचें, इससे सीने में जलन हो सकती है। आपको शुगर की जांच करवा लेनी होगी। मन को शांत रखने की कोशिश करें।

लव टिप – तनाव में कोई भी फैसला न लें।
एक्टिविटी टिप – ऐसे दोस्त बनाएं जो आपके विचारो को समझ सकें। आप भी मित्रो के विचारों को समझें

कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे मटमैला
प्यार के लिए लकी कलर – नेवी ब्लू
हेल्थ टिप – अपने मानसिक स्वास्थ्य ध्यान में रख कार्य करें, मेडिटेशन करें

कन्या – निरंतर नया सीखने का प्रयास करें

भविष्य में होने वाले कार्यक्रमों की क्रमवार तैयारी करें। इस सप्ताह कुछ नया करने की प्रबल इच्छा है। दोस्ती प्रेम संबंधों में बदल सकती है। मामूली पाचन संबंधी समस्याएं और सीने में जलन संभव है। पानी ज्यादा पिएं।

लव टिप – अपने पार्टनर को कभी कम न आंके
एक्टिविटी टिप – निरंतर नया सीखें
काम के लिए शुभ रंग – जैतून
प्यार के लिए शुभ रंग – नीबू
हेल्थ टिप – ऐसा भोजन न करें जिससे आपकों एलर्जी हो

तुला – काम के कारण भोजन न छोड़े

यात्रा का अवसर प्राप्त होगा। इस सप्ताह शुभ समाचार का मिलने वाला है। इस सप्ताह आपको परिवार के सदस्यों और दोस्तों का पूरा सहयोग प्राप्त होगा। बुजुर्गों को जोड़ों के दर्द से राहत मिल सकती है। इस सकारात्मक सोच से संबंध बरकरार रह सकते हैं।

लव टिप – शांत रहें और शांत रहने का अभ्यास करें।

एक्टिविटी टिप – अपने लिए समय निकालें, अकेले घूमने या डेट पर जाएं
काम के लिए शुभ रंग – जैतून हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – बैंगनी
हेल्थ टिप – काम चाहे जितना हो भोजन न छोड़ें

वृश्चिक – अपने स्लीप पैटर्न पर विशेष ध्यान दें

यात्रा और पर्यटन विभाग के लोगो लिए यह सप्ताह लाभदायक है। व्यवसाय को बढ़ावा देने के लिए काम से संबंधित यात्राएँ शुरू होने वाली हैं। आप पर जो भी जिम्मेदारी है उसे पूरा कर फुर्सत के पल व्यतीत करें।

लव टिप – अविवाहितों को कोई बेहतर पार्टनर मिल सकता है।

एक्टिविटी टिप – सॉफ्टबॉल या सॉकर खेलें
काम के लिए शुभ रंग – इंडिगो
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
स्वास्थ्य सुझाव – अपनी नींद का समय निर्धारित करें

धनु – जीवन के सकारात्मक विचारों पर ध्यान दें

बहुत धैर्य रखने की कोशिश करें, क्योंकि यह व्यवसाय की कुंजी है। गले में दर्द महसूस हो सकता है। शुगर और हाइपरटेंशन के मरीजों को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। यदि आप शेयर में निवेश करने की योजना बना रहे हैं तो आपको लाभ हो सकता है। आपका परिवार आपके सभी फैसलों में साथ देने के साथ-साथ आपका समर्थन करने वाला है।

लव टिप – जो लोग प्रेम में हैं, यदि वे विवाह करने की योजना बना रहे हैं तो उन्हें बड़ों की स्वीकृति मिल सकती है।

एक्टिविटी टिप – अपने परिवार को रात के खाने के लिए बाहर ले जाएं
काम के लिए शुभ रंग – हांथी दांत
प्यार के लिए लकी कलर – क्रिमसन
हेल्थ टिप – अपने जीवन के अच्छे सकारात्मक विचारों पर ध्यान दें

मकर – व्यायाम करने की आदत बनाएं

कर्मचारियों को सहकर्मियों या राजनीति से परेशानी हो सकती है, लेकिन उनकी स्थिति मजबूत होगी। स्वास्थ्य का ध्यान रखें और पौष्टिक आहार लें। सुबह योगाभ्यास करें और हल्का व्यायाम करें। यदि आप कोई जमीन या संपत्ति खरीदने की योजना बना रहे हैं या कोई नया उद्यम खोलने की कोशिश कर रहे हैं तो यह आपके लिए लाभदायक हो सकता है।

लव टिप – आपके वैवाहिक बंधन में मजबूती आ सकती है और आपसी समझ भी बढ़ेगी।

एक्टिविटी टिप – अपने बच्चों को पार्क, स्कूल तक पैदल लेकर जाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए लकी कलर, सिल्वर
हेल्थ टिप – बेहतर कार्य के लिए जिम ज्वाइन करें

कुम्भ – अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखें

नए अवसर मिल सकते हैं और आपको उनका लाभ उठाना चाहिए। आपका स्वास्थ्य अच्छा बना हुआ है, लेकिन यह हमेशा चिंता का कारण रहेगा। शांत रहें और कोई भी कार्य करते समय जोश में न आएं। आपको रोमांस पर अपने लक्ष्यों को प्राथमिकता देने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको दोनों के बीच संतुलन तलाशना होगा।

लव टिप – आपका पार्टनर आपको प्रपोज कर सकता है
एक्टीविटी टिप – बैडमिंटन खेलें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा भूरा
प्यार के लिए लकी कलर – गुलाबी
हेल्थ टिप – सेहत का ध्यान रखें

मीन – छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें

उच्च पद के लिए आपके और आपके सहयोगियों के बीच कड़ी प्रतिस्पर्धा रहेगी। कई चुनौतियां आने वाली हैं। कुछ गलतफहमियों के कारण आपको अपने बिजनेस पार्टनर के बीच व्यावसायिक मुद्दों का सामना करना पड़ सकता है जो गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है इसलिए किसी भी गलत संचार से बचें। अपनी बातों को स्पष्ट और आसानी से समझने की कोशिश करें।

लव टिप – अपने रोमांटिक जीवन पर काम करें क्योंकि उसमें कुछ कमी आ सकती है

एक्टीविटी टिप – आउटडोर गेम खेलें
काम के लिए शुभ रंग – तोता हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – इंडिगो
हेल्थ टिप – छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें, खुद को शांत रखें

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