17 दिसंबर राशिफल : पर्सनल स्पेस को महत्व दें, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

खुद अच्छी तरह जीयें और दूसरों को भी जीनें दें। पार्टनर के साथ-साथ अपने आस-पास के सभी लोगों को पर्सनल स्पेस दें। इससे मेंटल हेल्थ मजबूत बना रहता है। फिजिकल हेल्थ के लिए रोज योगासन जरूरी है।
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यहां है आपका 29 मार्च राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 17 Dec 2023, 07:00 am IST
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मेष : जंक फूड खाने से बचें

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। कोई भी बड़ी स्वास्थ्य समस्या दिनचर्या में खलल नहीं डालेगी। हालांकि हृदय या फेफड़ों से संबंधित समस्याओं वाले मेष राशि के बुजुर्ग जातकों को यह सुनिश्चित करने की जरूरत है कि उन्हें उचित चिकित्सा मिले। तेज़ गति से बाइक चलाने से बचने का प्रयास करें। सुनिश्चित करें कि आपने हेलमेट पहना हो। बाहर का तैलीय खाना या जंक फूड खाने से बचें। बिना किसी उपभोग के हेल्दी रूटीन अपनाएं। शराब या तम्बाकू से दूर रहें।

लव टिप– आज पार्टनर के धैर्य की परीक्षा न लें। बहस से बचें।
एक्टिविटी टिप – समय पर सोयें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– हल्का नीला
कामकाज के लिए शुभ रंग– गुलाबी
हेल्थ टिप– समस्याओं को बड़ा न करें।

वृष : बहस से बचें

आज आप ख़ुशी महसूस करेंगी। कोई भी चिकित्सीय समस्या आपको परेशान नहीं करेगी। किसी पारिवारिक रिश्तेदार या कजिन को तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए इसका आप पर प्रभाव पड़ेगा। जंक फूड खाने से बचने की कोशिश करें। आज शराब के सेवन से भी बचने की कोशिश करें। छोटे और बुजुर्ग जातकों के लिए आज संक्रमण चिंता का विषय हो सकता है। गर्भवती महिलाओं को आज पहाड़ी क्षेत्र की यात्रा करने से बचना चाहिए।
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लव टिप– आज बहस से बचें और बहस के दौरान धैर्य बनाए रखें।
एक्टिविटी टिप – आंतरिक तौर पर साफ़ और स्पष्ट होने के लिए ध्यान करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– बैंगनी
कामकाज के लिए शुभ रंग– मैरून
हेल्थ टिप-अधिक सावधान रहें।

मिथुन : वर्क शेड्यूल बनाएं

आज के राशिफल के अनुसार आज कोई चिकित्सा संबंधी समस्या नहीं होगी। बच्चे गले से जुड़ी समस्या या वायरल फीवर आपको प्रभावित कर सकता है। कुछ बच्चों को खेलते समय चोट लग सकती है। महिलाओं को भी भारी सामान उठाने से बचने की कोशिश करनी चाहिए। कुछ लोग साहसिक खेलों में भाग लेते समय घायल भी हो सकते हैं।

लव टिप– कुछ दिलचस्प व्यक्तियों से मिलेंगी। यह मामला प्यार में बदल सकता है।

एक्टिविटी टिप – अपना वर्क शेड्यूल व्यवस्थित करें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– गहरा गुलाबी
कामकाज के लिए शुभ रंग– सुनहरा
हेल्थ टिप– देर नहीं करें।

कर्क : ताज़ा जूस पीयें

कुछ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। उन पर तत्काल ध्यान देने की जरूरत है। वाहन चलाते समय रात में अधिक सतर्क रहें। कुछ महिलाओं को आज स्त्री रोग संबंधी परेशानी भी हो सकती है। फेफड़ों से संबंधित कुछ जटिलताएं हो सकती हैं। कुछ कर्क राशि के जातकों को सर्जरी की जरूरत होगी। चीजें जल्द ही बेहतर हो जाएंगी। डिब्बाबंद पेय पीने से बचने की कोशिश करें। उनकी जगह ताज़ा जूस जैसे स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थ लें। कुछ वरिष्ठ कर्क राशि के जातकों को नींद और जोड़ों में दर्द से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

लव टिप-अधिक बातचीत करें। रिश्ते को मजबूत करने में समय व्यतीत करें।
एक्टिविटी टिप – गहरी सांस लेने के एक्सरसाइज का अभ्यास करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– लैवेंडर
कामकाज के लिए शुभ रंग– नीला
हेल्थ टिप-दूसरों से सलाह लेने के लिए तैयार रहें।

सिंह : हेल्दी फ्रूट जूस लें

स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को पूरी लगन से निपटाने का प्रयास करें। आज दांतों से जुड़ी छोटी-मोटी समस्याएं आपको परेशान करेंगी। मौखिक स्वास्थ्य भी आज बच्चों के लिए चिंता का विषय हो सकता है। महिलाओं से संबंधित परेशानियां हो सकती हैं। शरीर में दर्द, माइग्रेन और त्वचा में संक्रमण हो सकता है। नींद संबंधी समस्याएं सिंह राशि के बुजुर्ग लोगों को प्रभावित कर सकती हैं। तत्काल इलाज कराएं। केन वाले पेय के सेवन से बचने का प्रयास करें। उनके स्थान पर हेल्दी फ्रूट जूस लें।

लव टिप-दिन ख़त्म होने से पहले हर उस मुद्दे को सुलझा लें, जो मामले में परेशानी का कारण बनता है।
एक्टिविटी टिप – पढ़ने की कोशिश करें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– काला
कामकाज के लिए शुभ रंग– बैंगनी
हेल्थ टिप-लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।

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कन्या : अतीत को कुरेदने से बचें

अपनी रोजमर्रा की जीवनशैली में पोषक तत्वों और मिनरल्स से भरपूर हेल्दी डाइट प्लान को शामिल करने का प्रयास करें। काम का दबाव घर पर नहीं लायें। सड़क पर खतरनाक स्थिति से बचने के लिए अधिक सावधानी बरतें। सड़क पार करें और सभी यातायात नियमों का पालन करें। कुछ कन्या राशि वालों के पास किडनी या दिल संबंधित समस्या भी हो सकती है, लेकिन वे बहुत गंभीर नहीं होंगी।

लव टिप-अतीत को कुरेदने से बचें। भविष्य पर चर्चा करने में अधिक समय बिताएं।
एक्टिविटी टिप – अपने कार्यालय के कागजी कार्य व्यवस्थित करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– सफेद
कामकाज के लिए शुभ रंग– नारंगी
हेल्थ टिप-एप्रूवल न मांगें।

तुला : सूदिंग मयूजिक सुनें

अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान दें। कुछ तुला राशि वालों को चिकित्सीय समस्याएं विकसित होंगी। कुछ महिलाओं को आज माइग्रेन या वरिष्ठजनों को जोड़ों में दर्द की शिकायत रहेगी। पेट दर्द, वायरल बुखार, या ओरल हेल्थ के मुद्दे बच्चों को स्कूल से दूर रखेंगे। जब भी बेचैनी महसूस हो, तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आज स्मोकिंग छोड़ दें।

लव टिप– प्रेमी के साथ अधिक समय बिताएं। इससे प्यार मजबूत होगा। पार्टनर के प्रति ईमानदार रहें।
एक्टिविटी टिप – धीमी गति वाला संगीत सुनें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– सुनहरा
कामकाज के लिए शुभ रंग– लाल
हेल्थ टिप-बेहतर श्रोता बनें।

वृश्चिक : लाइट एक्सरसाइज करें

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। कुछ वृश्चिक राशि वालों को दिल से जुड़े मामलों में सावधान रहने की ज़रूरत है।
जिन लोगों को मधुमेह या ब्लड प्रेशर है, उन्हें दिन के दूसरे भाग में समस्या हो सकती है। शारीरिक तनाव और दबाव से राहत पाने के लिए सुबह-सुबह कुछ हल्के व्यायाम करें। आज सिर के ऊपर भारी वस्तु आपको नहीं उठाना चाहिए। इससे चोट लग सकती है। यदि आप स्मोकिंग छोड़ने की इच्छुक हैं, तो यह सही समय है।

लव टिप- वृश्चिक राशि की कुछ महिलाएं पार्टनर के विचारों से सहमत नहीं हो पाती हैं। यह सही है।
एक्टिविटी टिप – समय पर सोयें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– बेज
कामकाज के लिए शुभ रंग– सफेद
हेल्थ टिप-भरोसेमंद रहें।

धनु: तनाव मुक्त हो जाएं

सीढ़ियों का प्रयोग करते समय सावधान रहें। आपको दिन के दूसरे हिस्से में फिसलन वाले क्षेत्रों में चलने से भी बचना चाहिए। धनु राशि के कुछ जातकों को आंखों या कानों से जुड़ी समस्याएं होंगी। वरिष्ठ धनु राशि के जातकों को नींद से जुड़ी परेशानियां रहेंगी। चर्चा के दौरान अपना आपा न खोएं और आज तनाव पर नजर रखें।

लव टिप– आपके माता-पिता रिश्ते को मंजूरी देंगे और शादी भी चर्चा का विषय हो सकती है।
एक्टिविटी टिप – संगीत सुनकर या किताब पढ़कर तनाव मुक्त हो जाएं।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– ग्रे
कामकाज के लिए शुभ रंग– केसरिया
हेल्थ टिप– आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, उस पर ध्यान केंद्रित करें।

मकर : सब्जियां और फल खूब खाएं

कोई भी बड़ी चिकित्सीय समस्या आप पर प्रभाव नहीं डालेगी। मकर राशि के जातकों में छोटी-मोटी बीमारियां आम रहेंगी। इसमें खांसी, बुखार और गले में दर्द शामिल है। इन्हें बिना किसी समस्या के हल कर लिया जाएगा। आज शराब और तम्बाकू का सेवन नहीं करें। साथ ही सब्जियों और फलों से युक्त स्वस्थ आहार लें। आपको बीपी या उच्च रक्तचाप से संबंधित समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। तनाव और चिंताओं से दूर रहना बेहतर है।

लव टिप– अच्छे श्रोता बनें और व्यवहार में धैर्य रखें।
एक्टिविटी टिप – अपने लक्ष्यों पर काम करने में समय व्यतीत करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– हल्का गुलाबी
कामकाज के लिए शुभ रंग– आड़ू
हेल्थ टिप-लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।

कुंभ : भरपूर नींद लें

जिन लोगों को दिल की बीमारियों का इतिहास है, उन्हें सावधान रहने की जरूरत है। कुछ कुंभ राशि वालों को आज इलाज की जरूरत महसूस होगी। वरिष्ठ कुंभ राशि के जातकों को पेट दर्द या नींद संबंधी शिकायत रहेगी। संतुलित आहार और नींद लेकर स्वस्थ रहें। तंत्रिका संबंधी छोटी-मोटी बीमारियां हो सकती हैं। कुछ बच्चे खाने के दौरान गिर जाएंगे। उन्हें हल्की चोटें भी लग सकती हैं। इस दौरान आपको सावधान रहना चाहिए। खाना पकाने से मामूली जलन हो सकती है।
लव टिप- अपमानजनक रिश्तों से दूर रहें। सुनिश्चित करें कि आपके साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार किया जाए।

एक्टिविटी टिप – कुछ रचनात्मक गतिविधि करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– समुद्री हरा
कामकाज के लिए शुभ रंग– नारंगी
हेल्थ टिप– फ्लेक्सिबल बनें।

मीन : खूब पानी पियें

दिन का पहला भाग जहां अच्छा रहेगा, वहीं दूसरे भाग में स्वास्थ्य संबंधी छोटी-मोटी परेशानियां देखने को मिलेंगी। सांस लेने में समस्या हो सकती है। जिन लोगों को अस्थमा है, उन्हें बाहर निकलते समय सावधानी बरतने की जरूरत है। रसोई में सब्जियां काटने के लिए चाकू का उपयोग करते समय कट लग सकते हैं। खूब पानी पियें। ऊर्जावान बने रहने के लिए स्वस्थ आहार लें।
लव टिप- पार्टनर की प्राइवेसी और पर्सनल स्पेस को महत्व दें। कभी भी उस पर अपनी राय न थोपें।

एक्टिविटी टिप – योग का अभ्यास करें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग– नीला
कामकाज के लिए शुभ रंग– पीला
हेल्थ टिप-लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।

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Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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