15 नवंबर राशिफल : धूम्रपान और शराब पीने जैसी चीजों को छोड़ना स्वास्थ के लिए बेहतर है, जानिए क्या कहते है आपकी सेहत के सितारे

मेष- खूब पानी पिएं

आज आप स्वस्थ रहेंगे। कोई गंभीर बीमारी आपको परेशान नहीं करेगी, लेकिन जिन लोगों को अस्थमा या सांस लेने में परेशानी है उन्हें धूल भरी जगहों से सावधान रहना चाहिए। एक दिन के लिए शराब छोड़ दें और सावधानी से गाड़ी चलाएं, खासकर शाम के समय। खेलते समय चोट लग सकती है। खूब पानी पिएं और आपकी त्वचा में निखार आ सकता है। अपने आहार में खूब सारे ताजे फल और सब्जियां शामिल करें।

लव टिप- रचनात्मक रूप से अधिक समय व्यतीत करें और भविष्य पर चर्चा करें
एक्टिविटी टिप- स्प्रिंटिंग जैसे खेलों में भाग लेने का प्रयास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- पीला
काम के लिए शुभ रंग- आड़ू
हेल्थ टिप-स्वस्थ दिनचर्या अपनाने का प्रयास करें और संतुलित आहार लें

वृषभ- धूम्रपान छोड़ें और खूब पानी पियें

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। लेकिन कुछ लोगों को समस्याएं हो सकती हैं। आज पेट से संबंधित बीमारी आम हो सकती है। जंक फूड सहित बाहरी भोजन से बचें और घर का बना स्वस्थ भोजन खाएं। आज ही धूम्रपान छोड़ें और खूब पानी पियें। महिलाओं को स्त्री रोग संबंधी समस्याओं की भी शिकायत हो सकती है।

लव टिप- उन विषयों से बचें जो आपके पार्टनर को नापसंद हो सकते हैं
एक्टिविटी टिप- ध्यान का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
काम के लिए शुभ रंग- नारंगी
हेल्थ टिप-उचित जीवनशैली स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में मदद कर सकती है

मिथुन- महिलाओं को माइग्रेन हो सकता है

धूम्रपान और शराब पीने से बचें। दिन की शुरुआत हल्के व्यायाम से करके ऊर्जावान बनें। जिम जाना शुरू करने के लिए भी आज का दिन अच्छा है। आप आम तौर पर अच्छे हो सकते हैं लेकिन हल्के संक्रमण आपको परेशान कर सकते हैं। कुछ महिलाओं को माइग्रेन हो सकता है जबकि बच्चों को गले या त्वचा में संक्रमण की शिकायत हो सकती है। घर के सदस्यों के बीच हमेशा सौहार्दपूर्ण संबंध बनाए रखें और इससे आपके आस-पास के लोगों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

लव टिप- आपका प्यार पार्टनर का दिल जीत लेगा और लव लाइफ मजबूत होगी
एक्टिविटी टिप- बैडमिंटन खेलें
प्यार के लिए शुभ रंग- लाल
काम के लिए शुभ रंग- बैंगनी
हेल्थ टिप- वाद-विवाद से दूर रहने का प्रयास करें

कर्क- जंक फूड को मेनू से दूर रखें

आज आपका सामान्य स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। आपको किसी भी बीमारी से घबराने की जरूरत नहीं है बल्कि कई बीमारियों से राहत भी मिलेगी। हालाँकि सीढ़ियाँ चढ़ते समय या ट्रेन में चढ़ते समय सावधान रहने की ज़रूरत है। आपको सख्त आहार प्रोटोकॉल का पालन करना होगा। चीनी का सेवन कम करें और जंक फूड को मेनू से दूर रखें। बच्चे खेलते समय गिर सकते हैं लेकिन यह कोई बड़ी बात नहीं होगी।

लव टिप- वाद-विवाद से बचें और पार्टनर का अपमान न करें
एक्टिविटी टिप- साइकिल चलाना
प्यार के लिए शुभ रंग- नीला
काम के लिए शुभ रंग- सफेद
हेल्थ टिप- बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आपको सब्जियां खाने का प्रयास करना चाहिए

सिंह- व्यायाम पर ध्यान दें

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों के बीच उचित संतुलन बनाए रखें। शरीर को फिट रखने के लिए स्वस्थ आहार और व्यायाम पर टिके रहें। कुछ लोगों को पेट या कान से संबंधित समस्या हो सकती है। दिन के दूसरे भाग में आप उच्च रक्तचाप और माइग्रेन से भी पीड़ित हो सकते हैं।

लव टिप- पार्टनर पर अपनी अवधारणाएं न थोपें बल्कि उनकी भावनाओं की कद्र करें
एक्टिविटी टिप- योग का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- नीला
काम के लिए शुभ रंग- केसरिया
हेल्थ टिप- किसी भी प्रकार के नकारात्मक विचारों से बचें

कन्या- वायरल या त्वचा संक्रमण हो सकता है

आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा लेकिन बेचैनी महसूस होने पर जांच अवश्य कराएं। कुछ लोगों को सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत हो सकती है। आज नाबालिगों को वायरल या त्वचा संक्रमण हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप वाहन चलाते समय सभी यातायात दिशानिर्देशों का पालन करें और रात में नशे की हालत में वाहन चलाने से बचें।

लव टिप- रिलेशनशिप में एक अच्छे श्रोता बनें
एक्टिविटी टिप- जिम्नास्टिक करें
प्यार के लिए शुभ रंग- ऑफ व्हाइट
काम के लिए शुभ रंग- नीला
हेल्थ टिप- अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए स्वस्थ आहार लें

तुला- बस में चढ़ते समय सावधान रहें

एक स्वास्थ्य योजना पर कायम रहें और सुनिश्चित करें कि आपका पूरा दिन बड़ी बीमारियों से मुक्त रहे। गर्भवती महिलाओं को यात्रा करते समय या बस में चढ़ते समय सावधान रहना चाहिए। जो लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं उन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है।

लव टिप- रिश्ते में ईमानदार रहें
एक्टिविटी टिप- बैडमिंटन या टेनिस खेलें
प्यार के लिए शुभ रंग- बैंगनी
काम के लिए शुभ रंग- भूरा
हेल्थ टिप- कुछ अकेले, शांत समय बिताना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा

वृश्चिक- आज जिम जाना शुरू कर सकते हैं

स्वास्थ्य आज आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए। जबकि आप आधिकारिक और व्यक्तिगत जीवन के बीच उचित संतुलन सुनिश्चित करेंगे, मानसिक तनाव दूर हो जाएगा। परिवार या दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं। आप आज जिम जाना शुरू कर सकते हैं। जंक फूड और वातित पेय से बचें। इसके बजाय हरी पत्तेदार सब्जियाँ अधिक लें। जिन लोगों में सीने में दर्द, पाचन संबंधी समस्याएं और हृदय संबंधी समस्याओं के लक्षण दिखें उन्हें डॉक्टर से जरूर मिलना चाहिए।

लव टिप- वाद-विवाद से बचें और इसके बजाय भविष्य के उज्ज्वल पक्ष पर ध्यान केंद्रित करें
एक्टिविटी टिप- रॉक क्लाइम्बिंग का प्रयास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- भूरा
काम के लिए शुभ रंग- ग्रे
हेल्थ टिप- आपको पर्याप्त नींद लेनी चाहिए

धनु- नींद से जुड़ी समस्याएं दूर हो सकती है

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा है लेकिन मानसिक तनाव एक बड़ी चिंता है। घर में प्रवेश करते समय कार्यालय के कार्यों को दूर रखें और आज शाम को परिवार के साथ अधिक समय बिताएं क्योंकि इससे आपको आराम मिलेगा। नींद से जुड़ी समस्याएं जल्द ही दूर हो जाएंगी। धनु राशि के कुछ जातकों को आज वायरल बुखार, खांसी की समस्या और शरीर में दर्द हो सकता है।

लव टिप- आपके माता-पिता रिश्ते को स्वीकार करेंगे। कुछ जोड़ों के रिश्ते में मनमुटाव हो सकता है लेकिन दिन ख़त्म होने से पहले उन्हें सुलझाना ज़रूरी है।
एक्टिविटी टिप- तीरंदाजी या पोलो खेलें
प्यार के लिए शुभ रंग- बकाइन
काम के लिए शुभ रंग- लाल
हेल्थ टिप- खाने-पीने की कुछ आदतों में सुधार और नियंत्रण करने का प्रयास करें।

मकर- चीनी का सेवन कम करें

स्वास्थ्य संबंधी कोई गंभीर समस्या आज आपको परेशान नहीं करेगी. हालाँकि, दोपहिया वाहन चलाते समय आपको सावधान रहने की जरूरत है। मकर राशि की महिलाएं जो गर्भवती हैं उन्हें आज साहसिक खेलों से बचना चाहिए। कुछ बच्चों को त्वचा में संक्रमण या गले में दर्द हो सकता है। मकर राशि के जातकों में आज वायरल बुखार भी आम हो सकता है। आज चीनी का सेवन कम करें और जंक फूड को मेनू से दूर रखें।

लव टिप- अपने जीवन में किसी विशेष व्यक्ति का स्वागत करने के लिए तैयार रहें। आज संभावना अधिक है कि आप प्यार में पड़ सकते हैं और प्रपोज करेंगे।
एक्टिविटी टिप- योग का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- जैतून हरा
काम के लिए शुभ रंग- सिल्वर
हेल्थ टिप- अपने खान-पान पर पूरा ध्यान दें

कुंभ- आज नींद न आने की समस्या हो सकती है

आज अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, कुंभ राशि के कुछ जातकों को सांस संबंधी समस्या या सीने में दर्द हो सकता है। जब भी जरूरत हो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आज नींद न आना, जोड़ों में दर्द और दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म संबंधी समस्याएं हो सकती हैं और बच्चे वायरल बुखार से संक्रमित हो सकते हैं। आज आपको अधिक सब्जियां और फल खाने और शराब से बचने की भी जरूरत है।

लव टिप- अपनी लव लाइफ में किसी तीसरे व्यक्ति के हस्तक्षेप से सावधान रहें
एक्टिविटी टिप- नियमित रूप से योगाभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- नीला
काम के लिए शुभ रंग- लैवेंडर
हेल्थ टिप- अच्छे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित कसरत करें।

मीन- अपने मन की चीजें करें

आपका स्वास्थ्य आपकी प्राथमिकता बने रहने की संभावना है। आप तैराकी जैसी कुछ खेल गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं और गर्मी महसूस कर सकते हैं। एक संतुलित मानसिकता आज वास्तव में आपको आगे बढ़ा सकती है। एक साधारण शौक पूरा करें और कुछ समय का आनंद लें।

लव टिप-साथ में समय बिताएं और एक रोमांटिक डिनर की योजना बनाएं जिसके बाद लंबी रात की ड्राइव हो।
एक्टिविटी टिप- तैराकी का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- मैरून
काम के लिए शुभ रंग- मैजेंटा
हेल्थ टिप- अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का अच्छा ख्याल रखें।