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आज आपका शारीरिक स्वास्थ्य स्थिर रहेगा, वहीं कुछ पारस्परिक अशांति आपको भावनात्मक रूप से थका हुआ और चिड़चिड़ा महसूस करा सकती है। काम के सिलसिले में आपका दिन कठिन रहेगा क्योंकि आप पर दूसरे लोगों के काम निपटाने की जिम्मेदारी हो सकती है। यह मानकर न चलें कि आपका परिवार समझदार होगा और आपको आवश्यक प्रोत्साहन, आश्वासन और स्पष्टता प्रदान करेगा।
लव टिप- यदि आप अकेले हैं, तो प्रियजन आपके लिए रिश्ता ला सकते है
एक्टिविटी टिप- योग आपके स्वास्थ्य को अच्छा रखेगा
काम के लिए शुभ रंग- हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग- गहरा गुलाबी
हेल्थ टिप- चीज़ों को व्यक्तिगत रूप से न लें
पेट को स्वास्थ रखने के लिए वसायुक्त भोजन से दूर रहना चाहिए। अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपनी दिनचर्या पर नियंत्रण रखना आवश्यक होगा। जब आप बिस्तर के दाहिनी ओर उठेंगे तो आप उत्साहित और तरोताजा महसूस कर सकते है। आप अपने रचनात्मक प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करेंगे और कार्य को बिजली की गति से पूरा करेंगे। शाम का बाकी समय आप अपने परिवार के साथ बिताएंगे।
लव टिप- आपका साथी अपने शेड्यूल में व्यस्त रहेगा
एक्टिविटी टिप- कुछ साहसिक कार्य करें
काम के लिए शुभ रंग- स्याही नीला
प्यार के लिए शुभ रंग- ग्रे
हेल्थ टिप- लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संवेदनशीलता के कारण आज आपका स्वास्थ्य अस्थिर रह सकता है। एसिडिटी से बचने के लिए खाना जरूर खाएं। इसके अतिरिक्त, तेजी से वजन बढ़ने से रोकने के लिए आज ही अपनी चीनी खाने की लालसा पर अंकुश लगाने का प्रयास करें। आपके काम करने का तरीका या कुछ नियम और शर्तें हर किसी को पसंद नहीं आ सकतीं। किसी भी नियोजित बातचीत को स्थगित कर दें क्योंकि हो सकता है कि वह आपके लाभ के लिए न निकले। आपका परिवार आपकी आलोचना कर सकता है।
लव टिप- अपने साथी के साथ बेहतर श्रोता बनें
एक्टिविटी टिप- कुछ गतिविधि या विस्तार पर वापस जाएं
काम के लिए शुभ रंग- ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
हेल्थ टिप- अतीत को दोहराने से न डरें
आज आपका स्वास्थ्य सामान्य से बेहतर रह सकता है, फिर भी आप मामूली सर्दी या खांसी के कारण सुस्ती और थकान महसूस कर सकते हैं। यह उन दवाओं के कारण भी हो सकता है जो आप ले रहे हैं। कार्यस्थल पर आज आपका दिन विशेष रोमांचकारी नहीं रहेगा। यदि आप रचनात्मक रूप से बाधा महसूस कर रहे हैं, तो अपने सहकर्मियों से सहायता मांगने से न डरें। पीठ और पेट में समस्या हो सकती है।
लव टिप- शाम को अपने साथी के साथ वो काम करें जो आपको पसंद हैं
एक्टिविटी टिप- समय पर सोएं
काम के लिए शुभ रंग- ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग- गहरा नीला
हेल्थ टिप- स्वयं के प्रति नम्र रहें
आज आपके पीठ के निचले हिस्से और आंतों की समस्याओं के कारण आपके स्वास्थ्य में संवेदनशीलता रह सकती है। अब अधिक अनुशासित होने का समय आ गया है क्योंकि आपकी खान-पान की आदतें हर जगह बदल गई हैं। कामकाज के लिहाज से आज आपका दिन अप्रत्याशित रहेगा। जहां दिन का शुरुआती हिस्सा बैठकों और बातचीत से भरा रहेगा, वहीं दिन का दूसरा हिस्सा आपको थका हुआ या बीमार महसूस करा सकता है, जिससे आपके लिए ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाएगा।
लव टिप- अपनी असुरक्षाओं और अन्य तनावों को अपने साथी पर न डालें
एक्टिविटी टिप- सोने से पहले ध्यान करें
काम के लिए शुभ रंग- गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग- गुलाबी
हेल्थ टिप- विवेकशील रहें
अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें
कस्टमाइज़ करेंआज आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए। नियमित रूप से भोजन करें और देर रात को अधिक भोजन करने से बचें। दिन का दूसरा भाग आँखों के लिए संवेदनशील रहेगा। आपके दिन की शुरुआत धीमी गति से होगी। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि इसके कारण कार्यस्थल पर कुछ भी आगे नहीं बढ़ रहा है। आपके विचारों और कार्यों में सामंजस्य होना चाहिए। आपके परिवार के सदस्य चिड़चिड़े हो सकते हैं, जिससे आप और भी अधिक थका हुआ महसूस कर सकते है।
लव टिप- दोस्तों के साथ पुरानी बातों को याद न करें
एक्टिविटी टिप- सोने से पहले अपने विचारों और भावनाओं को लिखें
काम के लिए शुभ रंग- आड़ू
प्यार के लिए शुभ रंग- समुद्री हरा
हेल्थ टिप- अपने विश्वास के मुद्दों को संतुलित करें
त्वचा की एलर्जी या संवेदनशीलता के कारण आज आपका स्वास्थ्य अस्थिर रह सकता है। धूप से बचें और कुछ प्राकृतिक स्किन केयर अपनाएं, आपके पास पूरा करने के लिए बहुत सारा काम होगा, लेकिन क्योंकि आपकी टीम के सदस्य मददगार या स्पष्ट नहीं होंगे, आप निराश महसूस कर सकते हैं। जब आप काम के बारे में बात करने के लिए दोस्तों और सामाजिक समकक्षों से मिलेंगे तो आपका पारिवारिक जीवन आज आपके सामाजिक जीवन की तुलना में पीछे चला जाएगा।
लव टिप- यदि आप अकेले हैं, तो बाहर जाएं और नए लोगों से मिलें
एक्टिविटी टिप- कुछ पढ़ने के लिए कुछ समय अकेले बिताएं
काम के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग- समुद्री हरा
हेल्थ टिप- दृढ़ रहें
सिरदर्द या अपच से बचने के लिए आपको उचित रूप से हाइड्रेटेड रहना चाहिए। एक व्यस्त दिन आपके लिए नए अवसरों के साथ सामने आ सकता है, जो आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप होंगे। आप आज किसी ऐसे अनुबंध पर हस्ताक्षर कर सकते हैं या उसे पूरा कर सकते हैं जिससे आपको ख़ुशी होगी। पारिवारिक मोर्चे पर आपके परिवार के किसी सदस्य का स्वास्थ्य चिंता का विषय रह सकता है।
लव टिप- गलतफहमी अपने साथी के साथ दूर करने की ज़रूरत है
एक्टिविटी टिप- अपने लिए कुछ आरामदायक भोजन पकाएं
काम के लिए शुभ रंग- नींबू हरा
प्यार के लिए शुभ रंग- मैरून
हेल्थ टिप- अधिक सावधान रहें
दोपहर में पीठ में ऐंठन या गर्दन में अकड़न के कारण आपका स्वास्थ्य खराब रह सकता है। फिजियोथेरेपी के पास जाने या हल्की मालिश करवाने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है। कार्यस्थल पर आपका दिन लंबा खिंचेगा क्योंकि निर्णय लेने के लिए आपको अन्य लोगों की आवश्यकता पड़ सकती है। सहकर्मियों के साथ विवाद उत्पन्न करने से बचें। किसी बात को साबित करने के लिए अनावश्यक प्रयास न करें। आपका पारिवारिक जीवन स्थिर रहेगा और आपके पास अकेले बिताने के लिए पर्याप्त समय हो सकता है।
लव टिप- आपका साथी भावनात्मक रूप से संवेदनशील महसूस कर सकता है एक्टिविटी टिप- कृतज्ञता का अभ्यास करें
काम के लिए शुभ रंग- भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग- बरगंडी
हेल्थ टिप- लोगों के बारे में बहुत जल्द निर्णय न लें
आज आपका स्वास्थ्य स्थिर रह सकता है। जागने के बाद आप आराम और ऊर्जावान महसूस कर सकते है। अपनी सहनशक्ति बढ़ाने के लिए, आपको शारीरिक गतिविधि फिर से शुरू करने का प्रयास करना चाहिए। काम पर आपका दिन शानदार रह सकता है और आपको अपनी मेहनत का फल देखने को मिल सकता है। नौकरी की तलाश करने वाले लोगों को सकारात्मक परिणाम देखने को मिल सकते है।
लव टिप- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समय बिताएं जिसे आप जानते हैं या पसंद करते हैं
एक्टिविटी टिप- काम से पहले कुछ शारीरिक गतिविधियों के लिए समय निकालें
काम के लिए शुभ रंग- हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग- ऑफ व्हाइट
हेल्थ टिप- व्यवस्थित रहें
आज आपका स्वास्थ्य स्थिर रह सकता है और आप ऊर्जावान और फिट महसूस करेंगे। आपको मानसिक स्पष्टता और शांति का भी अनुभव होगा। काम स्थिर है, लेकिन लोग मुद्दों को स्पष्ट करने और निर्णय लेने के लिए आपसे बार-बार सलाह लेंगे। अंतिम समय में बैठकें बदल सकती है, जिससे आपका कैलेंडर पूरी तरह से बर्बाद हो सकता है। आपका सामाजिक जीवन सीमित रहेगा क्योंकि आप किसी के कार्यों या रवैये से आहत हो सकते हैं।
लव टिप- लंबे समय तक काम करने से आपके साथी के साथ योजनाओं में देरी हो सकती है
एक्टिविटी टिप- काम के बाद प्रकृति के बीच कुछ समय बिताएं
काम के लिए शुभ रंग- ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग- सफ़ेद
हेल्थ टिप- बेहतर श्रोता बनें
Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें
