07 अगस्त राशिफल : सिगरेट और शराब से हो जाएं दूर, जानें क्या कहते है आज आपकी सेहत के सितारे

पेट संबंधी रोगों से बचने के लिए अपनी देखभाल करें और धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने जैसी हानिकारक आदतों से बचें। साथ ही व्यायाम और योग करना भी आज आपके लिए लाभदायक होगा।

aaj ka rashifal
यहां है आपका 10 दिसंबर का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 7 Aug 2023, 07:00 am IST
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मेष: करना पड़ेगा बीमारी का सामना

आज मेष राशि के जातकों के हेल्थ होरोस्कोप के मुताबिक़ आज आपके स्वास्थ्य के मामले में एक अच्छा दिन नहीं हो है क्योंकि हो सकता है आज आपको थोड़ी बीमारी का सामना करना पड़ सकता है। शाम तक आपकी ऊर्जा का स्तर और एक्साइटमेंट कम हो सकती हैं।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ लॉयल रहें।
एक्टिविटी टिप – समाचार पत्र पढ़ें।
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
काम के लिए शुभ रंग – बैंगनी
हेल्थ स्वास्थ्य सुझाव – अपने फिटनेस को बनाए रखें।

वृषभ : आज आरामदायक स्थिति में रहेंगे, इसका लाभ उठाएं

चाहे आपका दिन कितना भी व्यस्त हो, सुनिश्चित करें कि आप अपनी दैनिक दिनचर्या का पालन करते रहेंगे और कुछ तरह की शारीरिक शक्ति वाले कामों के साथ-साथ व्यायाम भी करते रहेंगे और संतुलित भोजन लेते रहेंगे। आप एक आरामदायक स्थिति में हैं, इसका लाभ उठाएं।

लव टिप – रूप के बहकावे में आने न दें।
एक्टिविटी टिप – आकर्षण में रहें।
प्यार के लिए शुभ रंग – चांदी
काम के लिए शुभ रंग – भूरा
हेल्थ टिप – अत्यधिक दबाव को टालें।

मिथुन: चिल रहें, मस्त रहें

आज सुबह उठते ही आपको कुछ तनाव और चिंता का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन चिंता करने की कोई बड़ी बात नहीं है क्योंकि यह कुछ महत्वपूर्ण नहीं है। सिर्फ एक गहरी सांस लें और अपने दैनिक सुबही रूटीन के साथ आगे बढ़ें। अपने आप को खुश रखने के लिए व्यायाम करें, अच्छे से खाएं और आराम करें।

लव टिप – वह बातें पछताने पर रिसेंट करने की कोशिश न करें जो हो चुकी हैं।
एक्टिविटी टिप – अपनी व्यायाम योजना में स्क्वाट्स को शामिल करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – हरा
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
हेल्थ टिप – कठिन डाइट का अनुसरण करें।

कर्क: मुस्कान के साथ शुरू करें दिन

आज अपने आपको खुश रखने के लिए अपने चेहरे पर एक बड़ी मुस्कान के साथ अपना दिन शुरू करें क्योंकि आप अंततः खुद ही अपनी देखभाल करने की स्वस्थ आदत बना रहे हैं। अपने भावनाओं को बाहर निकालने का तरीका खोजें। साथ ही सबसे पहले सुबह व्यायाम करने की कोशिश करें ताकि शरीर तनावमुक्त और रिलैक्स हो सके।

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लव टिप – आप अपनी सीमाओं से ज्यादा कुछ भी देख सकतें हैं
एक्टिविटी टिप – गायन का अभ्यास करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
काम के लिए शुभ रंग – ग्रे
हेल्थ टिप – घर का बना खाना खाएं।

सिंह: फिटनेस को दे प्राथमिकता

अपने आप को अपनी फिटनेस की प्राथमिकता बनाएं क्योंकि छोटी सी गलती भी बहुत बुरे परिणामों का कारण बन सकती है। तनाव और चिंता के सामना करने के लिए अपनी शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाएं। नियमित रूप से ध्यानाभ्यास करें। वर्तमान में, आपको एक नियमित स्वास्थ्य दिनचर्या की आवश्यकता है।

लव टिप – खुद से एक गहरे, भावनात्मक स्तर पर संवाद करें।
एक्टिविटी टिप – परिवार के साथ समय बिताएं।
प्यार के लिए शुभ रंग – पीच
काम के लिए शुभ रंग – बैंगनी
हेल्थ टिप – पूरे दिन में तरलता बनाए रखने के लिए ध्यान दें।

कन्या  : आज करें कार्डियो और मेडिटेशन

अपने शरीर पर बहुत ज्यादा दबाव डालने वाली गतिविधियों में भाग न लें। आपके भविष्य में स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है, इसलिए आपको अपनी मानसिक और शारीरिक सहनशक्ति को सुधारने की आवश्यकता हो सकती है। कार्डियो व्यायाम और मेडिटेशन करें।

प्रेम सुझाव – आज, आप और आपके पार्टनर को दिलचस्पी से लंबे समय के लक्ष्यों पर बातचीत करने की संभावना है, जो आपको थोड़ा बेचैन कर सकती है।
गतिविधि सुझाव – नृत्य का अभ्यास करें।
प्रेम के लिए भाग्यशाली रंग – नीला
काम के लिए भाग्यशाली रंग – भूरा
स्वास्थ्य सुझाव – अपने संपूर्ण भविष्यवाणियों के लिए उचित सोते रहें।

तुला : स्किन की करे केयर

अपने शरीर और त्वचा की देखभाल करें और नुकसानदायक केमिकल्स से बचें। आपके भविष्य के स्वास्थ्य को व्यवस्थित करने के लिए शारीरिक गतिविधियों में संतुलन बनाए रखें। ध्यान और मेडिटेशन का नियमित अभ्यास करें।

लव टिप – आपको वह बातें भूल जानी चाहिए जो हो गई हैं।
एक्टिविटी टिप – संगीत का अभ्यास करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
काम के लिए शुभ रंग – लाल
हेल्थ टिप – अपने मन में शांति बनाए रखने के लिए और अपने स्वास्थ्य की देखभाल के लिए पर्याप्त आराम करें।

वृश्चिक : धूम्रपान और शराब के सेवन जैसी बुरी आदतों से बचे

पेट संबंधी रोगों से बचने के लिए अपनी देखभाल करें और धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने जैसी हानिकारक आदतों से बचें। व्यायाम और ध्यान को संतुलित रखने का प्रयास करें।

लव टिप – आप और आपके पार्टनर के बीच कुछ ऐसी बात हो सकती है जो आपको थोड़ा चिंतित कर सकता है।
एक्टिविटी टिप – जॉगिंग करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – केसरिया
काम के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
हेल्थ टिप – स्वस्थ्य की देखभाल के लिए सतर्क रहें।

धनु : हो सकती है मौसमी समस्याएं

अपने शरीर को जरूरत से ज्यादा थका देने वाली गतिविधियों में शामिल न हों। आज कुछ छोटी और मौसमी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन चिंता करने की कोई बड़ी बात नहीं है।

लव टिप – आपके दोस्त आपके रोमांटिक जीवन के बारे में थोड़ा ज्यादा बातें करते हैं, तो उनके साथ गुस्सा न करें। बस एक छोटा सा विश्राम लें और अपने भावनाओं पर भरोसा करें।
एक्टिविटी टिप – ड्राइंग करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – सिल्वर
काम के लिए शुभ रंग – ब्राउन
हेल्थ टिप – अतिरिक्त कसरत करने से बचें ।

मकर: सुधारे मानसिक और शारीरिक सहनशक्ति

अपने शरीर और त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक चीजों का उपयोग करें और हानिकारक केमिकल्स से बचें। फ्यूचर में आपका स्वास्थ्य कुछ खराब हो सकता है, इसलिए आपको अपनी मानसिक और शारीरिक सहनशक्ति को सुधारने की जरूरत हो सकती है। कार्डियो व्यायाम और ध्यान अभ्यास करें।

लव टिप – आज आप अपने पार्टनर के साथ फ्यूचर के गोल्स पर बात करेंगे, जो आपको थोड़े चिंतित कर सकता है। बस एक छोटा सा विश्राम लें और अपने भावनाओं पर भरोसा करें।
एक्टिविटी टिप – वॉकिंग करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – पीच
काम के लिए शुभ रंग – पर्पल
हेल्थ टिप – स्वस्थ्य रहने के लिए पर्याप्त नींद लें।

कुंभ: हंसते रहें

अपने शरीर को दिनभर कुछ ज्यादा ही तनावदायक गतिविधियों में नहीं डालें। अपने आपको हंसने का अभ्यास करें जो आपकी गुस्से और तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। छोटी दूरीयों के लिए गाड़ी का उपयोग बजाएं वॉक करें।

लव टिप – आपके दोस्त आपके रोमांटिक जीवन के बारे में कुछ ज्यादा ही बातें करते हैं, तो उनके साथ गुस्सा न करें। बस एक छोटा सा विश्राम लें और अपने भावनाओं पर भरोसा करें।
एक्टिविटी टिप – बास्केटबॉल या वॉलीबॉल खेलें।
प्यार के लिए शुभ रंग – लाइट ब्राउन
काम के लिए शुभ रंग – ऑरेंज
हेल्थ टिप – अधिकतम कसरत से बचें और अपने शरीर की आवश्यकताओं की सुनें।

मीन: बनाएं रखे स्वस्थ जीवनशैली

आज आपको धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने जैसी हानिकारक आदतों से बचने की जरूरत है। अपने दिनचर्या में बदलाव करने से आपको रोगों से बचाया जा सकता है। खुद को आराम देने की कोशिश करें और पानी पीने का अधिकतम समय दें।

लव टिप- आपके मानसिक स्थिति को काबू में रखने के लिए और अपने स्वास्थ्य की देखभाल के लिए पर्याप्त नींद लें।
हेल्थ टिप – पत्रिकाओं को पढ़ें ताकि आप बेहतरीन जानकारी रख सकें।
प्यार के लिए शुभ रंग – भूरा
काम के लिए शुभ रंग – पिंक
हेल्थ टिप – अपने स्वास्थ्य के लिए सही जीवनशैली बनाए रखें।

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Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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