कॉफी के दीवानों में कॉमन होती हैं ये 9 चीजें, क्या आप में भी हैं?

क्या एक कप कॉफी आपके थके और सुस्त मूड को तुरंत ताज़ा बना देती है? क्या कोई भी अन्य बेवरेज ऐसा नहीं कर पाता? अगर हां, तो आपको भी अपने और कॉफी के साथ ये चीजें जरूर महसूस होती होंगी।
Caffeine drinks weight gain ka kaaran hai
कम उम्र में कैफीन पीने से मस्तिष्क का विकास रुक सकता है। चित्र: शटरस्टॉक
टीम हेल्‍थ शॉट्स Published: 23 Sep 2021, 15:05 pm IST
  • 98

कॉफ़ी! यह एक बेवरेज नहीं है। यह उन लोगों के लिए एक फीलिंग है, जो इसकी हर वेराइटी को इन्जॉय करते हैं- चाहें वह कोल्ड कॉफी हो, लॅटे (latte) हो या एस्प्रेसो (espresso) का डबल शॉट। सुबह से देर रात तक, कॉफी या कैफीन (caffeine) आप में से बहुत लोगों के लिए एनर्जी का स्रोत है। पर इसके अलावा भी बहुत कुछ है जो कॉफी आपके शरीर के साथ करती है। आइए जानते हैं कॉफी लवर्स पर कॉफी के कुछ ऐसे ही इफैक्ट।

1 मुझे पहले कॉफी पीनी है 

हां, हर कैफीन प्रेमी ने अपनी कॉफी का आनंद लेते हुए कभी भी मल्टीटास्किंग (multitasking) नहीं की है। जब तक आप अपनी स्वादिष्ट कॉफी की चुस्की नहीं लेते तब तक आप दूसरा काम नहीं कर पाते।

2 प्रोडक्टिव बनना है, कॉफी पीयें? 

कॉफी पीते ही आपका दिमाग तूफान की तरह काम करता है। आपको ऐसा लगता है कि पहले घूंट के बाद सभी न्यू आइडियाज आपको आने लगे हैं। 

agar aap coffee lover hai to in baaton se honge sehmat
अगर आप सच्चे कॉफी लवर है तो इन बातों से होंगे सहमत। चित्र: शटरस्‍टॉक

3 अरे नहीं! वॉशरूम जाना होगा

आप जानते हैं कि कॉफी आपके यूरीनेशन (urination) को नियमित रखती है। यदि आप इसे गड़बड़ नहीं करना चाहते हैं, तो ब्लैक कॉफी आपके लिए सबसे अच्छा समाधान है।

4 “मेरी कोई स्प्लीट पर्सनैलिटी नहीं है!”

अपना पहला कप कॉफी पीने के बाद आप यही कहते हैं! चिंता न करें और इस बात को स्वीकारें। कॉफी पीते ही आप चिड़चिड़ापन छोड़कर खुश और एनर्जेटिक हो जाते हैं।

5 आपका सबसे अच्छा स्नैक पार्टनर

आपके लिए चाहे वह आपका पसंदीदा पिज्जा हो, बर्गर हो या फ्राई, केवल कॉफी ही इसके लिए सबसे अच्छा साथी होता है।

aapka sabse acha snack partner hai coffee
आपका सबसे अच्छा स्नैक पार्टनर है कॉफी। चित्र: शटरस्टॉक

6 कुछ भी गड़बड़ हो, तो कॉफी उसे ठीक कर सकती है 

हर किसी को किसी न किसी बात पर विश्वास करना चाहिए। मुझे विश्वास है कि मेरे पास कॉफी होगी और सब कुछ ठीक हो जाएगा। यह आपकी हर समस्या का समाधान कर सकती है।

अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें

कस्टमाइज़ करें

7 कॉफी की खुशबू लाजवाब है!

आपको ऐसा लगता है कि कॉफी की खुशबू हवा में प्यार की तरह फैलती है। आपको इसकी सुगंध हर प्रकार का अनुभव कराती है। ऐसा लगता है कि यह फरिश्ते के रूप में शुद्ध और प्रेम के रूप में मीठी खुशबू है।

8 आप अपने ग्रुप में बरिस्ता (barista) हैं

आपको ऐसा लगता है कि आप अपने ग्रुप के कॉफी मेकर हैं। चाहे वह डालगोना (dalgona) हो (हां, कोविड -19 लॉकडाउन 1 का यह ट्रेंड था) या क्लासिक कैपुचीनो (classic cappuccino), आप सब बना सकते हैं। 

kya aap jaante hai yummy dalgona coffee banana?
क्या आप जानते है यमी डालगोना कॉफी बनाना? चित्र: शटरस्टॉक

9 हाई अलर्ट! अपनी कॉफी बनाने के लिए किसी पर भरोसा नहीं कर सकते 

हां, आपको ट्रस्ट इशू नहीं है, लेकिन अपनी  कॉफी में चीनी और कैफीन डालने के लिए आप किसी पर भरोसा नहीं कर सकते। आपको क्रीम के साथ अपनी कॉफी और उसके साथ एक अच्छी पुस्तक चाहिए। एक कॉफी प्रेमी होने के नाते आप बस यही चाहते हैं।

कैफीन पसंद करने के अन्य कारण!

  1. यह मूड और दिमाग को फ्रेश करती है
  2. कॉफी पाचन को स्वस्थ और फैट बर्न करने में मदद करती है 
  3. यह व्यायाम करने के लिए एनर्जी देती है। 

तो लेडीज, कॉफी के प्रति अपने प्यार को बनाएं रखें और जल्दी एक कप कॉफी का आनंद लें! 

यह भी पढ़ें: एसिडिटी और छाती में जलन से परेशान हैं, तो वीगन चाय के साथ करें सुबह की शुरूआत, यहां है रेसिपी

  • 98
लेखक के बारे में

ये हेल्‍थ शॉट्स के विविध लेखकों का समूह हैं, जो आपकी सेहत, सौंदर्य और तंदुरुस्ती के लिए हर बार कुछ खास लेकर आते हैं। ...और पढ़ें

अगला लेख