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बरगद को एक पवित्र पौधा माना जाता है और इसे भारत के राष्ट्रीय वृक्ष के रूप में भी जाना जाता है। भारत में यह कई लोगों द्वारा पूजा जाता है और घरों और मंदिरों के आसपास लगाया जाता है। अनादी काल से भारतीय महिलाएं वट वृक्ष यानी बरगद के पेड़ की पूजा करती आ रही हैं। पर क्या आप जानती हैं कि पौराणिक महत्व होने के साथ-साथ इसका औषधीय महत्व भी है।
इस पेड़ का धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व भारत में काफी ज्यादा है। पर बरगद के पेड़ के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण इंसुलिन स्राव को बढ़ाकर रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है। बरगद में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, यह अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण दस्त और ल्यूकोरिया जैसी महिला समस्याओं में उपयोगी है।
बरगद के पेड़ का फल, पत्ते, छाल, दूध सभी आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। परंतु आज हम बात करेंगे बरगद के पेड़ के दूध की, जो कि आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।
बरगद का दूध ठंडी प्रकृति का होता है। यह शरीर से अनावश्यक गर्मी को निकालता है। इसका दूध शरीर में वात, पित्त और कफ तीनों ही दोषों को नष्ट करता है। इसलिए इसके दूध का सेवन करने से वात, पित्त और कफ से उत्पन्न कोई भी समस्याएं आपके शरीर में नहीं रह सकती हैं।
इसके दूध में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है इसलिए यह हड्डियों को भी मजबूत बनाता है। बरगद के पेड़ का दूध शरीर को सुडौल व शक्तिशाली बनाता है। इसमें एंटीबायोटिक गुण बहुतायत मात्रा में होते हैं जिसकी वजह से यह शरीर को कभी भी रोग ग्रस्त नहीं होने देता।
इसे चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे और फुंसियां खत्म हो जाती हैं और चेहरे पर कांति आती है। बरगद के पेड़ का दूध खून को साफ करने वाला होता है। यह शरीर में मौजूद सभी विषाक्त पदार्थों को दूर करता है।
बरगद का दूध त्वचा के कटने और चोटों पर लगाने पर रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। इसके दूध में मौजूद कषाय (कसैले) और सीत (ठंडे) गुणों के कारण यह रक्तस्राव को नियंत्रित करने और घाव भरने में तेजी लाने में मदद करता है।
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बरगद के दूध का सेवन आप घी या दूध के साथ कर सकते हैं, बस याद रहे कि इसका सेवन हमेशा किसी चीज़ के साथ मिलाकर करें।
एक बार परेशानी ठीक हो जाने के बाद इसका सेवन तुरंत बंद करे दें।
अगर इसके दूध का सेवन या उपयोग करने के बाद भी समस्या बनी हुई है, तो चिकित्सीय सलाह ज़रूर लें।
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