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2020 की शुरुआत में जब हम शायद भारत में ठंडी सी फरवरी का आनंद ले रहे थे, तब कोविड -19 चीन में जंगल की आग की तरह फैल रहा था। यह इतना तेज था कि वुहान शहर से अन्य क्षेत्रों में यह जैसे प्रकाश की गति से पहुंच रहा था।
शुरुआत में नोवल कोरोना वायरस का प्रसार इतना दुखद था कि उसने एक साथ खाना खा रहे तीन परिवारों को एक साथ इस खतरनाक वायरस से संक्रमित कर दिया। यह दुर्भाग्यपूर्ण घटना गुआंगज़ौ, चीन में एक रेस्तरां की है।
कुछ दिनों के बाद, गुआंगजौ सेंटर फोर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन में हुए एक शोध में शोधकर्ताओं ने दावा किया कि रेस्तरां की एयर कंडीशनिंग के कारण इन परिवारों में यह खतरनाक वायरस फैला। `
किसी और की बात पर भरोसा करने से बेहतर है कि हम डॉ. राहुल भार्गव से इस बारे में बात करें। डॉ. राहुल भार्गव फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम में निदेशक और हेड हैं ऑन्कोलॉजी एंड बोन मेरो ट्रांसप्लांट के। वे हमें बता रहे हैं कि इस दावे में कितनी सच्चाई है।
वे कहते हैं:
एयर कंडीशनिंग कोविड-19 नहीं फैलाता। तो, आप घर पर बिना किसी डर के एसी यूनिट्स का उपयोग कर सकते हैं।
इसके लिए हमने घटना पर हुए पूरे शोध को पढ़ा। ताकि इस जटिल स्थिति को ठीक से समझ सकते। शुक्र है कि हम उस तथ्य तक पहुंच गए। असल में, रेस्तरां पांच मंजिला इमारत में स्थित था – जिसमें कोई खिड़की नहीं थी।
पोलइसे और विस्तार से समझाते हुए डॉ. भार्गव कहते हैं, “ऐसे क्षेत्रों में जहां सेंट्रल एयर कंडीशनिंग का उपयोग किया जाता है, वहां अंदर की हवा सर्कुलेट होती रहती है और तापमान गिर जाता है। ठंडी हवा का यह बार-बार सर्कुलेशन स्वास्थ्य के लिहाज से ठीक नहीं है। ऐसे में बाहरी हवा को अंदर आने दिया जाना चाहिए, जिससे अंदर की हवा की एयर क्वालिटी में सुधार होता रहे।”
इसके अतिरिक्त,न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार , जब कोरोनावायरस 5 माइक्रोमीटर से भी छोटे ड्रॉपलेट्स में शामिल हो जाता है, जिसे एयरोसोल कहा जाता है, तो यह आधे घंटे तक हवा में बना रह सकता है।
ऐसे में, अगर कोई संक्रमित व्यक्ति उस एरिया में होता है और हवा उससे संक्रमित होती है, तो कोविड-19 के प्रसार की संभावना बढ़ जाती है।
डॉ. भार्गव इसके लिए सुझाव देते हैं कि आपको उस एरिया की खिड़कियां थोड़ी-थोड़ी के लिए खोलनी चाहिए, भले ही एसी चालू हो।
वे कहते हैं, “ आदर्श रूप से, एयर कंडीशनिंग में प्रति घंटे में 25 परिसंचरण होते रहना चाहिए। इसमें 60% से 70% की आर्द्रता, और हवा का तापमान 26 से 27 डिग्री होना चाहिए। इसके लिए ताजा हवा के अंदर आने के लिए खिड़कियों को थोड़ा खोल सकते हैं।”
अनलॉक 1.0 के दौरान ऑफिस, मॉल और रेस्तरां धीरे-धीरे और लगातार खुल रहे हैं। इनमें यह संभावना बढ़ जाती है कि बहुत से लोग सेंट्रली एयर कंडीशंड एरिया में शामिल होंगे। तब आपको क्या करना चाहिए।
शुरुआत के लिए बेहतर है कि आप मॉल और रेस्तरां में जाने से बचें। अगर यहां जाना भी पढ़ रहा है तो सोशल डिस्टेंसिंग बनाए रखें। अपनी नाक और मुंह को छूने से बचें, और नियमित रूप से हाथ धोते रहें। जहां तक ऑफिस जाने की बात है तो आप इससे बच नहीं सकते। ऐसे में आपको ज्यादा सावधान रहना चाहिए।
यदि खिड़कियां हैं जिन्हें खोला जा सकता है, तो सुनिश्चित करें कि वेंटिलेशन होती रहे। हर समय अपना चेहरा मास्क से ढके रहें। सामाजिक दूरी बनाए रखें। यह सबसे अच्छा तरीका है जो आपको इस संक्रमण से बचा सकता है।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
