फिटनेसडेली मेडिटेशन है परिणीति चोपड़ा का वेलनेस सीक्रेट! अगर आप भी फॉलो करना चाहती हैं, तो जानिए इसके फायदे टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेसआपके दिल और मांसपेशियों को कमजोर कर देती है एक्सरसाइज न करने की आपकी आदत, यहां हैं एक्सरसाइज न करने के नुकसान ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
फिटनेसइन 3 घरेलू सामग्रियों से बना डिटॉक्स वॉटर कम कर सकता है आपके पेट पर जमी हुई पुरानी से पुरानी चर्बी अदिति तिवारी
देखभाल के उपायबिना डाइटिंग या एक्सरसाइज के भी कम किया जा सकता है बेली फैट, हम बता रहे हैं कैसे ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
देखभाल के उपाय Healthy Zindagi EP 23 : जानिए क्या है ऑटिज़्म और इससे पीड़ित बच्चों की मदद कैसे करनी है
देखभाल के उपाय Healthy Zindagi EP 21 : ओबेसिटी, पीसीओएस और मेनाेपॉज के लक्षणों पर भी काम करती है होमियोपैथी
Take a Pollनवरात्रि उपवास वेट लॉस में मददगार हो सकते हैं?हां, ये अच्छा अवसर नहीं, बल्कि ज्यादा खा जाते हैंये फास्टिंग के तरीके पर निर्भर है
हेल्थ न्यूजप्रति सप्ताह 5 घंटे की शारीरिक गतिविधि कैंसर को रोकने में कर सकती है मदद: अध्ययन ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
स्वस्थ खानपानजल्दी वजन घटाने के लिए कर रहीं हैं ग्रीन टी का सेवन, तो इसके ये 10 साइड इफेक्ट भी जान लें अदिति तिवारी
देखभाल के उपायत्यौहारों और पार्टी के बाद हल्का महसूस करना चाहती हैं, तो जानिए डिटॉक्स करने का सबसे बेहतरीन तरीका अदिति तिवारी
