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क्या आपने कभी नोटिस किया है कि आपके नाखूनों के आसपास एक पतली सी स्किन होती है। ये स्किन अक्सर थोड़ी सी चोट या ड्राईनेस के कारण बढ़ जाती है। कभी-कभी यह किसी पतले कोने के रूप में बाहर निकलने लगती है। जिसमें कितनी ज़्यादा इरीटेशन होती है यह हम सभी जानते हैं। नाखूनों के आसपास के ये क्यूटिकल्स कभी कभी दर्दनाक भी हो सकते हैं। इस तरह की स्थिति से बचने के लिए ज्यादातर लड़कियां मेनीक्योर करवाना पसंद करती हैं। पर क्या आप जानती हैं कि आप घर पर भी अपने डैमेज क्यूटिकल्स की मरम्मत कर सकती हैं। यहां हम उन उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे आप अपनी उंगलियों के क्यूटिकल्स की देखभाल (how to take care of cuticles) कर सकती हैं।
नाखूनों के पास उगने वाली इस पतली सी स्किन को क्यूटिकल कहा जाता है। यह हमारे हाथों का सबसे अधिक अनदेखा हिस्सा होता है। डैमेज क्यूटिकल्स से बैक्टीरिया और गंदगी बढ़ती है जिससे त्वचा की समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए हम मैनिक्योर करवाते हैं। ताकि इस तरह की कोई भी गंदगी हाथों की त्वचा को नुकसान न पहुंचा सके।
लेकिन क्या आप जानती हैं कि बाहर इतने महंगे ट्रीटमेंट लेने के बजाय आप घर पर भी इनकी केयर कर सकती हैं। चलिये हम बताते हैं-
अपने क्यूटिकल्स को काटने से बचें क्योंकि इस तरह आप अपने आप को संक्रमण के जोखिम में डाल देंगे। इसके अलावा, इसे यदि बहुत अधिक छांटा जाता है, तो यह एक छोटा घाव भी पैदा कर सकता है क्योंकि इसमें चोट लगने की संभावना बढ़ जाती है।
क्लिपर्स का उपयोग करने के बजाय, क्यूटिकल्स को पीछे की ओर पुश करें। ऐसा करने का आदर्श समय शॉवर के ठीक बाद होगा, जब आपकी त्वचा नम और मुलायम हो।
त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए रोजाना मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। आप अपनी खुद की क्यूटिकल क्रीम को 2 टीस्पून पेट्रोलियम जेली में आधा टीस्पून जैतून के तेल और टीस्पून नींबू के रस को मिलाकर भी वाइप कर सकती हैं। इस पर लिप बाम भी अच्छा काम करता है।
नियमित रूप से नारियल का तेल लगाने से क्यूटिकल टिश्यू को मजबूत करने में मदद मिल सकती है। अपने क्यूटिकल्स पर थोड़ी मात्रा में मसाज करें और इसे कुछ मिनटों के लिए लगा रहने दें।
अगर आपके क्यूटिकल्स सूख गए हैं और डैमेज हो गए हैं, तो एक कटोरी में 1 टेबलस्पून शहद, 1 टेबलस्पून जैतून का तेल और 1 टेबलस्पून एलोवेरा जेल को एक साथ मिलाएं और तुरंत राहत के लिए इसे अपने क्यूटिकल्स पर लगाएं। सर्वोत्तम परिणाम के लिए इसे नियमित रूप से लगाएं।
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