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गर्मी के मौसम में त्वचा पूरी तरह से झुलस जाती है। ऐसे में अधिकतर लोगों को स्किन टैनिंग, जलन और ग्लो की कमी का सामना करना पड़ता है। इस सभी समस्याओं को दूर करने के लिए अगर आप किसी प्राकृतिक विकल्प की तलाश कर रही हैं, तो संतरे के छिलके इस समस्या को हल करने का आसान उपाय हैं। इसकी मदद से बॉडी पर बढ़ने वाली टैनिंग को दूर करके रिफ्रेशिंग बनाए रखने में मदद मिलती है और त्वचा का ग्लो भी बरकरार रहता है। जानते हैं, स्किन को डीटैन करने वाले आरेंज पील बाथ पाउडर को बनाने की विधि और इससे तैयार होने वाले होममेड बॉडी बाथिंग स्क्रब।
इस बारे में त्वचा रोग विशेषज्ञ निवेदिता दादू का कहना है कि संतरे के छिलके में संतरे से भी ज्यादा मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। ऐसे में संतरे के छिलकों को ब्यूटी रूटीन में शामिल करने से त्वचा को फायदे मिलते हैं। इसमें मौजूद पोटेशियम और कैल्शियम जैसे मिनरल्स की मात्रा स्किन को टैनिंग से बचाने में भी मदद करती है।
संतरे के छिलकों फेंकने की जगह उन्हें एकि़त्रत करें और फिर उन्हें 3 से 4 दिन तक रोज़ाना कुछ घंटों में तेज़ धूप में रखें।
सुखाने के बाद संतरे के छिलके बेहद सख्त हो जाते हैं। अब उन्हें हाथों से मसलकर छोटे टुकड़े कर लें।
इसके बाद सभी छिलकों को ग्राइंड कर लें और पाउडर की फॉर्म में ले आएं। पाउडर को एयरटाइट जार में डालकर रखें।
अब संतेरे के छिलकों से तैयार किए गए पाउडर को फ्रिज में स्टोर कर लें और नहाने से पहले इसे इस्तेमाल करें।
धूप में देर तक रहने से त्वचा पर टैनिंग का खतरा बना रहता है। इसके चलते चेहरे के अलावा हाथों और पैरों की त्वचा पर कालापन बढ़ जाता है। ऐसे में त्वचा को डीटैन करने और मॉइश्चर को लॉक करने के लिए एक बाउल में 1 चम्मच ऑरेंज पील पाउडर में 1 चम्मच बेसन मिलाएं और कुछ बूंद गुलाब जल डालें। आवयकतानुसार पानी डालकर इस पेस्ट को नहाने से पहले स्किन पर अप्लाई करें। इससे त्वचा पर निखार बढ़ने लगता है।
विटामिन सी से भरपूर ऑरेंज पील पाउडर न केवल त्वचा को हाइड्रेट रखता है बल्कि इससे गर्मी में बढ़ने वाली रैशेज की समस्या हल हो जाती है। इसके लिए 2 चम्मच एलोवेरा जेल को ऑरेज पील पाउडर में मिलाकर बॉडी पर अप्लाई करें और फिर 3 से 4 मिनट के लिए छोड़ दें। एलोवेरा जेल में मौजूद कूलिंग इफेक्ट त्वचा को ठंझक प्रदान करने में मदद करते हैं। त्वचा पर एलोवेरा जेल को किसी भी चीज़ में मिलाकर लगाने से फायदा मिलता है।
ऑरेंज पील पाउडर में पॉलीफेनोल्स की उच्च मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा में कोलेजन की कमी पूरी करते हैं। नहाने से पहले 1 चम्मच आरेंज पील पाउडर में बराबर मात्रा में पिसी हुई चीनी और शहद को मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। 5 से 7 मिनट तक स्किन पर लगे रहने के बाद त्वचा को धो दें। इससे त्वचा पर दिखने वाले काले दाग धब्बों से मुक्ति मिल जाती है। साथ ही गर्मी के मौसम में बढ़ने वाली इचिंग की समस्या हल होने लगती है।
उमस भरी गर्मी में शरीर को रिफ्रेशिंग बनाए रखने और खोया निखार लाने के लिए ऑरेंज पील पाउडर प्रयोग करें। इसे लगाने के लिए दही, चंदन पाउडर और ऑरेंज पील पाउडर का मिश्रण तैयार कर लें और 10 मिनट के लिए बॉडी पर अप्लाई करें। इससे स्किन का ग्लो बरकरार रहता है।
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लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
