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किसी भी महिला से पूछें कि बालों की सबसे बड़ी समस्या क्या है, तो बालों का झड़ना सबसे आम जवाब होगा। इस समस्या को दूर करने के लिए, हम न जाने क्या-क्या उपाय करते हैं। कभी एंटी-हेयर फॉल शैंपू, तो कभी कॉस्मेटिक हेयर मास्क से लेकर सप्लीमेंट्स तक, हम सब ट्राई करते हैं। है न..??
मगर आपके बालों की हर समस्या का सिर्फ एक ही इलाज है कलौंजी! जी हां… यह आपके बालों की सभी समस्याओं का ऑल इन वन उपाय है! कलौंजी हम सभी की रसोई में आसानी से उपलब्ध है और इसके ढेरों फायदे हैं। तो चलिए बिना कोई देर किये जानते हैं कलौंजी आपके बालों के लिए कैसे फायदेमंद है..?
कलौंजी बालों के झड़ने से लड़ने के लिए और यहां तक कि बालों को फिर से उगाने में मदद करती है, क्योंकि इसमें निगेलोन और थायमोक्विनोन होते हैं। कलौंजी का तेल बालों के रोम को भी पोषण देता है और बालों को झड़ने से रोकता है। कहा जाता है कि इस तेल का उपयोग बिना दवा के बालों को फिर से उगाने का एक सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका है।
डैंड्रफ सिर्फ ड्राई स्कैल्प की समस्या नहीं है बल्कि ऑयली स्किन वाले लोग भी डैंड्रफ से जूझते हैं। वास्तव में, तैलीय खोपड़ी वाले लोगों को और भी बुरा अनुभव हो सकता है क्योंकि तेल अधिक धूल को जमने का कारण बनता है। यह आपके स्कैल्प में खुजली करता है जिससे आगे रैशेज और मामूली घाव हो जाते हैं। मगर, कलौंजी में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं।
कलौंजी के तेल के नियमित उपयोग से डैंड्रफ और स्कैल्प की जलन का मुकाबला करके स्कैल्प के स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। कलौंजी बालों के रोम में पिगमेंटेशन को रोकने के लिए भी जाना जाता है। कलौंजी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं और यह त्वचा पर जलन को शांत कर सकते हैं, जिससे यह नरम और नमीयुक्त हो जाती है।
2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल
2 बड़े चम्मच कलौंजी
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 प्याज
1. अरंडी के तेल में कलौंजी के बीज डालकर हल्का गर्म कर लें। गर्म होने पर इस मिश्रण को 1 से 2 घंटे के लिए अलग रख दें।
2. अब, एक ब्लेंडर में प्याज, एलोवेरा, कलौंजी और अरंडी का तेल डालें। इसे मिलाकर पेस्ट बना लें।
बस, आपका कलौंजी हेयर मास्क तैयार है! इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 30 मिनट तक लगाकर रखें और धो लें। बेहतर परिणाम के लिए आप इस हेयर मास्क को हर हफ्ते लगा सकती हैं।
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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
