DIY Hand masks: हाथों की झुर्रियों और ड्राईनेस से छुटकारा दिला सकते हैं ये 5 DIY हैंड मास्क

बढ़ती उम्र और मौसम में आने वाले बदलाव का असर चेहरे के अलावा हाथों पर भी दिखने लगता है। स्किन में खिंचाव बढ़ने से रूखापन महसूस होता है और झुर्रियां दिखने लगती हैं। हालांकि अधिकतर लोग हाथों पर बढ़ने वाली झुर्रियों को कम करने के लिए तरह-तरह के लोशन, क्रीम और मॉइश्चराइज़ का इस्तेमाल करते हैं। मगर अनचाही ड्राइनेस दोबारा से लौट आती है। कॉस्मेटिक के अलावा कुछ घरेलू सामग्री इस समस्या को हल करने में मददगार साबित होती है। अगर आप भी हाथों के रिंकल्स से परेशान हैए तो इन होम रेमिडीज़ की लें मदद।

इस बारे में आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ अंकुर तंवर बताते हैं कि मौसम में बदलाव आने से उसका असर स्किन और बालों पर दिखने लगता है। इसके अलावा उम्र के साथ त्वचा में बढ़ने वाली कोलेजन की कमी और स्किन सेल्स की क्षति इस समस्या को बढ़ा देते है। साथ ही सन एक्सपोज़र, स्मोकिंग, खानपान में अनियमितता और निर्जलीकरण भी त्वचा के रूखेपन का कारण बनते है। इससे बचने के लिए हाइड्रेट गुणों से भरपूर एलोवेरा कारगर उपाय है और नारियल में पाई जाने वाली मॉइश्चराइजिंग प्राम्पर्टीज़ भी हाथों की त्वचा को मुलायम बनाकर झुर्रियों को दूर करती हैं।

जानें कैस बढ़ाएं हाथों की स्मूदनेस (Home remedies to get rid of wrinkles on hand)

1. चावल और मेथीदाना

विटामिन सी से भरपूर मेथीदाना से जहां त्वचा में लचीलापन बढ़ने लगता है, तो वहीं चावल की पेस्ट स्किन को स्मूद बनाने में मदद करता है। इसके लिए एक चम्मच मेथीदाना को रातभर भिगाकर रखें। अब उसमें भीगे हुए चावल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को 15 से 20 मिनट तक हाथों पर लगाकर रखें। उसके बाद हाथों को धो लें। इससे हाथों की त्वचा स्मूद और शाइनी दिखने लगती है।

2. एलोवेरा जेल

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार हाथों की त्वचा पर बढ़ने वाली झुर्रियों को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल बेहद कारगर उपाय है। 90 दिन तक इसका लगातार इस्तेमाल स्किन की नरिशमेंट में मदद करता है। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है और कोलेजन की मात्रा भी बनी रहती है। इसे रात में सोने से पहले हाथों पर लगा लें। इससे स्किन मुलायम रहती है।

3. नारियल का तेल और फिटकरी

मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरपूर नारियल तेल को एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ से भरपूर फिटकरी के पाउडर में मिलाएं। अब इसे हाथों पर लगाकर 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें। उसके बाद हाथों को सामान्य पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार लगाने से त्वचा पर बढ़ने वाला खिंचाव कम होने लगता है और स्किन पर रैशेज से भी राहत मिल जाती है।

4. केला और बादाम का तेल

केले का पेस्ट तैयार कर लें और उसमें बादाम के तेल की कुछ बूंदे मिलाएं। विटामिन ई से भरपूर बादाम का तेल त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाकर स्किन की डीप नरिशमेंट में मदद करता है। वहीं केले में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंटस की मात्रा फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करके त्वचा की झुर्रियों को दूर करने में मदद करती है। रोज़ाना इसका इस्तेमाल करने से फायदा मिलता है।

5. एवोकाडो हैंड मास्क

एवोकाडो में फैटी एसिड के अलावा विटामिन सी और ई के गुण भी पाए जाते है। इससे स्किन मॉइश्चराइज़ और ग्लोई बनी रहती है। स्किन को रिंकल्स से मुक्त रखने के लिए एक चम्मच एवोकाडो में शहद मिलाकर हाथों में लगाने से स्किन को फायदा मिलता है।

हाथों की झुर्रियों से बचने के लिए इन बातों का रखें ख्याल (Tips to avoid wrinkles on hand)

• हाथों को धोने के बाद उन्हें मॉइश्चराइज़ करना न भूलें। इससे स्किन की नमी बनी रहती है।
• घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे के समान हाथों पर भी सनस्क्रीन लगाएं। इससे त्वचा पर यूवी रेज़ के प्रभाव से बचा जा सकता है।
• खुशबूदार साबुन से हाथ धोने से बचें। इससे त्वचा पर केमिकल्स का प्रभाव बढ़ जाता है, जो झुर्रियों को बढ़ाता है।
• हैंड्स को एक्सफोलिएट अवश्य करें। इससे त्वचा पर बढ़ने वाली एलर्जी और डेड स्किन सेल्स की समस्या से बचा जा सकता है। साथ ही स्किन स्मूद बनी रहती है।