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गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं बेहद आम हैं। खासकर त्वचा से एक्सेस ऑयल रिलीज होने की वजह से वे चिपचिपी नजर आती हैं। इस स्थिति में चेहरा काफी डल दिखाई देता है और आपको बार-बार फेस वाॅश की आवश्यकता पड़ती है। यदि आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो आपको होममेड हाइड्रेटिंग मिस्ट (DIY hydrating face mist) ट्राई करनी चाहिए। यदि आप एक्ने, ब्रेकआउट, ड्राइनेस जैसी त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं से परेशान हैं, तो मिस्ट इनमें भी आपकी मदद करेंगे। तो चलिए जानते हैं, आप घर पर किस तरह हाइड्रेटिंग मिस्ट तैयार कर सकती हैं।
घर पर बनी इन हाइड्रेटिंग मिस्ट (Homemade face mist) में किसी प्रकार का केमिकल नहीं मिलाया जाता, जिससे कि यह पूरी तरह से सुरक्षित होती हैं। इनके इस्तेमाल से त्वचा लंबे समय तक हाइड्रेटेड और तरोताजा रहती है।
गुलाब जल त्वचा को हाइड्रेट करती है, खासकर यह ड्राई स्किन से परेशान लोगों में अधिक प्रभावी रूप से कार्य करती है। गुलाब और गुड़हल दोनों में एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पाई जाती है, जो त्वचा संबंधी समस्या जैसे पफीनेस और एक्ने ब्रेकआउट आदि को ट्रीट करती हैं। वहीं आपकी स्किन को लंबे समय तक तारोताजा रखती हैं।
गुड़हल के फूल को पानी में डालें और इसमें अच्छी तरह उबाल आने दें, उसके बाद इसे ठंडा होने के लिए रख दें।
अब रोज वॉटर में गुड़हल का पानी डालें, साथ ही ग्लीसरिन डालकर इसे एक साथ मिक्स कर लें।
अब इन्हें स्प्रे बॉटल में डाल दें, और रेफ्रीजेटर में स्टोर करें।
इन्हें अप्लाई करने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से क्लीन कर लें।
ग्रीन टी त्वचा पर नजर आने वाले रेडनेस और इन्फ्लेमेशन को कम करती है, साथ ही साथ स्किन को पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल से प्रोटेक्ट करते हुए, इन्हें इरीटेट होने से बचाती हैं, और तरोताजा रहने में मदद करती हैं।
ग्रीन टी के दो बैग्स को एक गिलास उबले हुए पानी में लगभग 20 मिनट तक डालकर छोड़ दें।
फिर पानी के पूरी तरह से ठंडा होने का इंतजार करें।
जब पानी ठंडा हो जाए तो इसमें दो बूंद विटामिन ई ऑयल मिलाएं और इसे स्प्रे बोतल में पैक कर लें।
इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें और त्वचा पर स्प्रे करने से पहले फेस वाश करना जरूरी है।
कोकोनट ऑयल में फैटी एसिड पाए जाते हैं, जो त्वचा को मुलायम बनाते हैं। इसके अलावा यह त्वचा पर पनपने वाले हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म कर स्किन बैरियर को रिपेयर करते हैं। एलोवेरा की मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी स्किन हाइड्रेशन को मेंटेन रखती है। ये कांबिनेशन त्वचा संबंधी विभिन्न प्रकार की समस्याओं में बेहद कारगर साबित हो सकता है।
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एक चम्मच कोकोनट ऑयल में एक चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल मिलाएं।
अब इस मिश्रण को स्प्रे बोतल में डाल दें और ऊपर से एक चौथाई कप पानी डालकर स्प्रे बोतल को हिलाते हुए इन्हें आपस में मिक्स करें।
आप इन्हें रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर 4 से 5 दिनों तक इस्तेमाल कर सकती हैं।
इसके उचित फायदे के लिए इसे अप्लाई करने से पहले त्वचा को साफ कर लें।
वहीं इन्हें रात को त्वचा पर स्प्रे कर के सोने से कई फायदे प्राप्त होंगे।
राइस वॉटर आजकल काफी ज्यादा ट्रेंड में है, इसके ब्यूटी ट्रेंड्स खूब वायरल हो रहे हैं और लोग इसे बेहद पसंद कर रहे हैं। इनमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं, खासकर यह एंटीऑक्सीडेंट का एक अच्छा स्रोत है। इसके इस्तेमाल से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है, और स्किन कांप्लेक्शन में भी सुधार होता है। गर्मी के मौसम में राइस मिस्ट आपकी त्वचा को नेचुरली ग्लोइंग बनाता है।
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कस्टमाइज़ करेंएक मुठ्ठी चावल को 2 कप पानी में डालकर रात भर के लिए छोड़ दें।
फिर इसे छानकर अलग कर लें। इसमें ग्लिसरीन की कुछ बूंदे मिलाएं और इसे स्प्रे बोतल में पैक कर लें।
आपकी मिस्ट तैयार है, इसे आवश्यकता अनुसार इस्तेमाल करें।
गर्मी के मौसम में खीरे को स्किन केयर होम रेमेडीज के तौर पर सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। इसकी हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी गर्मी में इसे त्वचा के लिए बेहद खास बना देती हैं। इसके अलावा इसमें कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रहने में मदद करते हैं। खीरे के इस्तेमाल से त्वचा पर नजर आने वाली सूजन कम हो जाती है, साथ ही साथ आपकी स्किन तरोताजा नजर आती है। वहीं इसकी कूलिंग प्रॉपर्टी चेहरे को पर्याप्त ठंडक प्रदान करती है।
खीरे को छिलके सहित बेडिंग जार में अच्छी तरह ब्लेंड कर लें।
अब खीरे की प्यूर को सूती कपड़े में डालें और निचोड़ कर खीरे का रस अलग कर लें।
रस को स्प्रे बॉटल में डालें, साथ ही उसमें आधी नींबू निचोड़ लें।
आपका मिस्ट तैयार है, इसे अपनी स्किन पर अप्लाई करें और सूखने दें।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
