ठंड के मौसम में बढ़ते ड्राइनेस (dry skin) की वजह से त्वचा बेहद ड्राई हो जाती है। ऐसे में आपकी त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। त्वचा में पर्याप्त नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है। मॉइस्चराइज़र के साथ ही कुछ खास तरह के हाइड्रेटिंग फेस मस्क (hydrating face mask) भी हैं, जो ड्राइनेस से लड़ने में आपकी सहायता कर सकते हैं। जैसा की हम जानते हैं, हमारी त्वचा नींद में खुद को बेहतर तरीके से हील करती है, जिसमें ओवरनाइट मॉइस्चराइज़िंग फेस मास्क (overnight leave on face mask) बेहद कारगर साबित हो सकते हैं।
कुछ खास मॉइस्चराइज़िंग सामग्रियों के इस्तेमाल से तैयार किये गए ये ओवरनाइट फेस मास्क (overnight leave on face mask) पूरी रात आपकी त्वचा को नमी प्रदान करते हैं और त्वचा को खुदको हील करने में मदद करते हैं, जिससे अगले दिन आपकी स्किन फ्रेश और मॉइस्चराइज रहती है। तो चलिए जानते हैं, ऐसेही कुछ खास ओवरनाइट फेस मास्क के बारे में जो इस सर्दी आपकी त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज रखने में आपकी मदद करेंगे (overnight leave on face mask)।
सर्दियों में सबसे बड़ी त्वचा संबंधी परेशानी है ड्राइनेस। यदि ड्राइनेस को नियंत्रित कर लिया जाए तो त्वचा संबंधित अन्य परेशानियों पर भी नियंत्रण पाया जा सकता है। इसमें कोकोनट ऑयल की मॉइश्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी आपकी मदद कर सकती है। साथ ही साथ हल्दी के एंटीबैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण ड्राइनेस की वजह से होने वाली त्वचा संबंधी समस्याएं, विशेष रूप से सूजन को कम करने में मदद करेंगे।
आधे चम्मच कोकोनट ऑयल में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं, और इसे अपनी त्वचा पर सभी और अच्छी तरह से अप्लाई करें। लगाने के बाद कुछ देर तक त्वचा को मसाज दें। उसके बाद इन्हें त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें। सुबह उठने के बाद अपनी त्वचा को क्लीन करें। आपकी त्वचा मॉइश्चराइज और फ्रेश नजर आएगी।
एलोवेरा मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी और विटामिन ई की गुणवत्ता इसे सर्दियों में ड्राई स्किन के लिए बेहद खास बनाती हैं। यह त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करने के साथ ही इसे अंदर से हाइड्रेट करते हैं। वही विटामिन ई त्वचा को पर्याप्त पोषण प्रदान करती है, जिससे कि त्वचा को हिल होने में मदद मिलती है।
लगभग एक चम्मच ताजे एलोवेरा जेल में एक विटामिन ई कैप्सूल डालें। अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर सभी ओर अप्लाई करें। उसके बाद उंगलियों को सर्कुलर मोशन में घूमते हुए त्वचा को मसाज दें। मसाज देने के बाद इसे रात भर के लिए त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें। सुबह सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।
दूध में हाइड्रेटिंग और एक्सफोलिएटिंग दोनों ही गुणवत्ताएं पाई जाती हैं। एक तरफ दूध त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करता है, तो दूसरी तरफ त्वचा के ड्राई स्किन सेल्स को भी बाहर निकलने में मदद करता है। इसके अलावा हल्दी की गुणवत्ता त्वचा पर होने वाले संक्रमण में बेहद प्रभावी रूप से कार्य करती है। इन दोनों का मिश्रण सर्दियों में आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।
दो चम्मच कच्चे दूध में दो चुटकी हल्दी डालें और इन्हें आपस में एक साथ अच्छी तरह मिला लें। अब आप इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर सभी और अप्लाई करें और कुछ देर तक त्वचा को मसाज दें। मसाज देने के बाद रात को इन्हें लगाकर सो जाएं। अगली सुबह अपनी त्वचा को हल्के गुनगुन में पानी से साफ करें। आपको अपनी त्वचा पर एक अलग सा निखार नजर आएगा। नियमित रूप से इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर न केवल ग्लो आएगा, बल्कि त्वचा मॉइश्चराइज रहेगी। साथ ही एक्ने पिंपल आदि जैसी समस्याएं भी आपको परेशान नहीं करेंगी।
हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी से भरपूर खीरा न केवल आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखता है, बल्कि आपकी त्वचा को भी पर्याप्त नमी प्रदान करता है। खीरे में हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी के साथ ही साथ कई महत्वपूर्ण विटामिन एवं मिनरल्स की भी गुणवत्ता पाई जाती है, जो आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं। आप इसे सर्दियों में अपनी त्वचा पर हाइड्रेशन बूस्ट करने के साथ ही इन्फ्लेमेशन को कम करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके साथ ही यह एक्ने और पिंपल सेंसेटिव स्किन को भी फायदे प्रदान करता है और प्रीमेच्योर एजिंग के खतरे को कम कर देता है।
खीरे को ब्लेंडिंग जार में ब्लेंड कर लें और चन्नी से छानकर इसका रस निकाल लें। अब रस में कॉटन बॉल डुबोएं, और त्वचा पर सभी ओर अच्छी तरह से अप्लाई कर लें। अब रात को एक अच्छी नींद लें और अगली सुबह आपकी त्वचा बेहद तरोताजा नजर आएगी। एक दिन बीच करके इसे दोहराएं और सर्दियों में अपनी त्वचा पर एक अलग सा स्मूद ग्लो पाएं।
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