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शायद किसी के लिए भी वो सबसे ज्यादा एम्बेरेसिंग मोमेंट होगा जब किसी से बात करते समय, बालों में डैंड्रफ की वजह से सफ़ेद पपड़ी, बालों और कपड़ों पर आ जाए? है न? डैंड्रफ बालों की सबसे ज्यादा परेशान करने वाली एक समस्या है, जिससे दुनिया भर में आधे से ज्यादा लोग जूझते हैं। आइए जानते हैं इससे छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय।
डैंड्रफ एक ऐसी स्कैल्प कंडीशन है जो फंगस, मालासेज़िया के कारण होती है। ये सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करते हैं। साथ ही, स्कैल्प पर सूखापन और खुजली का कारण भी है, जिससे मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो जाती हैं।
अगर आप भी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स को आजमाकर परेशान हो चुकी हैं, तो हम आपके लिए लाएं हैं ऐसे 3 घरेलू उपाय जो डैंड्रफ से छुटकारा पाने में आपकी मदद करेंगे!
डैंड्रफ की बात आने पर आप नीम के पत्तों पर यकीन कर सकती हैं। नीम सिर में होने वाली खुजली और लालपन से राहत देता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ के विकास को रोकते हैं।
कुछ नीम के पत्ते लें और उन्हें मिक्सर में पीस लें।
इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
मास्क को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।
टिप: नीम के पत्तों को पानी में 15 मिनट तक उबालें। इसे एक स्प्रे बोतल में रखें और हाइड्रेटेड स्कैल्प के लिए अपने बालों को धोने से पहले हर बार स्प्रे करें।
नारियल के तेल में ऐसे गुण होते हैं जो जलन और इसके कारण होने वाली खुजली को शांत करने में मदद कर सकते हैं। इसके ऑक्सीडेटिव गुण खुजली वाले तत्वों को साफ करने और राहत देने में मदद करेंगे। डैंड्रफ से निपटने के लिए नारियल का तेल और नींबू एक आजमाया हुआ उपाय है और इससे अच्छी खुशबू भी आती है।
नहाने से पहले, अपने स्कैल्प में 3-5 बड़े चम्मच नारियल तेल और नींबू का रस लगाएं।
इसकी अच्छे से मालिश करें और इसे लगभग एक घंटे तक लगा रहने दें।
फिर बाद में सामान्य रूप से शैम्पू कर लें।
टिप: अतिरिक्त पोषण और सुगंध के लिए नारियल के तेल और नींबू के मिश्रण में टी ट्री एसेंशियल ऑयल की कुछ बूँदें जोड़ें।
दही एक ऐसा घटक है जो हर तरह के बालों के लिए काम करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और कूलिंग गुण होते हैं जो डैंड्रफ और सूखी और खुजली वाली स्कैल्प से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
आधा कप दही लें और उसमें छिले और मसले हुए पपीते मिलाएं।
इसे अपने बालों में 30 मिनट तक रखें और उसके बाद अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
यह मास्क स्कैल्प को साफ करने और बालों के विकास में भी मदद करता है।
टिप: इस मास्क को महीने में दो बार लगाएं और खुद चमत्कार देखें।
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