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मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल गाँव में दादी नानी बालों और स्किन के लिए करती थीं। मुल्तानी मिट्टी के कई फायदे हैं। अगर आपको सैलून जाकर फेशियल करवाना महंगा लगता है या आपको अपने चेहरे पर केमिकल युक्त चीजों को लगाना अच्छा नहीं लगता, तो आप आराम से मुल्तानी मिट्टी का उपयोग अपनी स्किन पर के लिए कर सकती हैं। मुल्तानी मिट्टी एक सस्ता और केमिकल फ्री विकल्प है, जिसे आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है।
मुल्तानी मिट्टी एक तरह के क्ले का ही रूप है जो एल्यूमीनियम मैग्नीशियम सिलिकेट से भरपूर होती है। यह मुट्टा कई रंगों में जैसे भूरा, पीला, सफेद और हरा रंग में बाजारों में आपको मिल जाएगी इस मिट्टी के दाने बहुत महिन होते है और इसमें पानी की मात्रा बहुत अधिक होती है।
मुल्तानी मिट्टी का नाम इसके शहर के नाम पर ही रखा गया है क्योंकि यह पाकिस्तान के शहर मुलतान से आती है। इस मिट्टी नें बहुत से हर्बल गुण है जो स्किन और बालों के लिए अच्छे है।
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मुल्तानी मिट्टी स्किन को ठंडक देती है, ऑयली और एक्ने प्रोन स्किन के लिए ये बहुत फायदेमंद है। मुल्तानी मिट्टी स्किन से डेड स्किन सेल को हटाती है साथ ही प्रदूषण से खराब हुई स्किन की सफाई के लिए बहुत फायदेमंद है।
द ओपन डर्मेटोलॉजी जर्नल के अनुसार मुल्तानी मिट्टी एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों के कारण स्किन से डेड स्किन सेल को निकालती है जिससे स्किन इवन टोन्ड दिखती है।
मुल्तानी मिट्टी में एंटीइंफ्लामेटरी प्रॉपर्टी होती है जो स्किन से ऑयल को हटाता है, स्किन से व्हाइट हेड्स और ब्लैक हेड को कम करके स्किन के पोर्स को बंद करती है। स्किन में एक्ने को खत्म करने के लिए मुल्तानी मिट्टी को प्रयोग किया जाता है। यह सनबर्न को भी दूर करने के लिए काम करता है।
मुल्तानी मिट्टी में स्किन को ठंडक पहुंचाने वाले तत्व होते है जो सनबर्न जैसी समस्या को खत्म करती है। इसका जेंटल एक्सफोलिएशन आपको टैन से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इसके लिए आप मुल्तानी मिट्टी से अपने चेहरे को धो सकते है या फिर गुलाब जल के साथ मिलाकर मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बना कर उसको लगा सकते है।
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ऑयली स्किन वाले लोगें को एक्ने और पिंपल की बहुत समस्या होती है। द ओपन डर्मेटोलॉजी जर्नल के अनुसार मुल्तानी मिट्टी में ऑयल को हटाने के गुण होते जो ऑयली स्किन वालों के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन जिन लोगों की ड्राई स्किन है उन लोगों को सीधे मुल्तानी मिट्टी लगाने से बचना चाहिए और उसमें कुछ ऐसी चीज मिलानी चाहिए ताकि ऑयल की कमी को पूरा किया जा सके।
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कस्टमाइज़ करें1/4 कप दूध या गुलाब जल
1 छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर
एक बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी और 1/4 कप दूध या गुलाब जल के एक साथ मिलाएं
अब अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें और सूखा लें फिर इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
10 मिनट के लिए लगा रहने दें।
उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा अच्छी तरह धो लें।
ध्यान रहे कि इसे हटाने के लिए आपको न तो ज्यादा तेजी से खुरचना है और न ही साबुन या फेस वॉश का इस्तेमाल करना है।
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दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
